Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Волнует вопрос отправят меня на кс или естественные роды.
В 2012 году у меня был абсцесс головного мозга, операцию сделали без трепанации, после операции лишилась слуха на одно ухо. В октябре 2022 до беременности сделала мрт все хорошо. Так же с неврологом была...
Добрый день!
После сильного перенесенного стресса началась бессонница, сначала месяц-потом всё восстановилось.
Затем опять стресса сон пропал на пол года .
После принятия горстями успокоительных, немножко удалось восстановить сон.
Сейчас опять лишилась сна, и это уже...
Добрый день.
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Здравствуйте! Мне 18 лет. Всегда месячные приходили 7 числа. В марте пришли 15. Сейчас апрель, 19 число, месячных нет. В апреле с мч был петтинг, с проникновением во влагалище, без лишения девственности. Без презерватива. На данный день грудь болит уже неделю, немного вчера...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 21 год. Недавно ходил к проститутке лишиться девственности, перед походом я выпил пива для храбрости. Она очень долго поднимала член минетом, когда встал был полувялый. Она села сверху не получилось, т.к. член быстро обмяк внутри её. Потом она снова подняла его, до уже...
Здравствуйте! Всë, что вы описали,является причиной слабой эрекции! Привычка к самоудовлетворению, непонятная женщина, алкоголь, тревога во время акта. Поймите одну очень важную вещь, секс это не только биологическая потребность, но это еще и способ выражения различных чувств. Вы не виноваты в произошедшем, не пытайтесь даже искать в себе недостатки. Так сложилась ситуация и этот опыт никак не должен быть перенесен в дальнейшие отношения.
Здраствуйте, можно ли забеременеть если сперма внутрь не попадала лишь на половые губы но точно не внутрь к тому же я девственница и сразу пошла смыла при попадании, буквально через 2м мы с парнем занимались петингом, и после этого придя домой у меня вышла кровь и болело 2...
Здравствуйте! У меня с августа сбой в цикле месячные бывают то через 43-47 то два месяца нормально через 29 то опять через 51 день а сейчас пошли на неделю раньше и идут уже 9 день .Я переживаю за это. Мне 39. Не рожала. Абортов небыло.Лишилась девственности год назад ито...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Я с юного возраста занимаюсь мастурбацией скрещивая ноги, всегда боялась лишиться девственности таким способом, это возможно? Как то во время мастурбации я почувствовала покалывание в промежности, после чего обнаружила кровь на трусиках, но с тех пор у меня...
Здравствуйте! Я полгода в браке, долго не могла лишиться девственности из-за строения девств.плевы. Пошла к гинекологу, провели дефлорацию. Прошло 5 дней -не могу заниматься сексом, чувствую боль при попытке проникновения , от этого зажимаюсь и нервничаю. Сам процесс вызывает...
Доброго времени суток. Скорее всего это психологический фактор. От того, что вы напряжены, испытываете тревожность. Пробуйте расслабиться по максимуму массаж перед половым актом, долгие прелюдии, используйте лубриканты. Постарайтесь "отключить мозг" и сосредоточиться на сам момент. Если проблема сохраняется, необходим очный осмотр гинеколога для исключения физиологической причины
Здравствуйте, я у девушки первый, месяц назад лишил ее девственности, но спустя некоторое время начали замечать, что при занятиях сексом у нее во влагалище появляется кровь. Так же член может менять угол входа, при этом я чувствую что там что то есть( не знаю, как сказать)....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Замужем год и никак не могу лишиться девственности, что только не пробовали ( алкоголь , смазки , разные позы) , но ,увы и ах , ничего не помогает , а всё потому что я боюсь проникновения , не могу расслабиться , мне кажется что будет очень больно , даже палец не могу туда...
Здравствуйте. Несомненно психологический барьер вам не дает справиться с этим состоянием. Но вы должны быть готовы к этому, то есть достаточно возбуждены, не за счет алкоголя, а именно прелюдии, есть ди она в ваших отношениях? Используете ли вы другие виды для достижения удовольствия с супругом?