Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 39. Сейчас работаю и учусь, понимаю, что проблемы с памятью и концентрацией внимания. Пропил Церебрамин, состояние не улучшилось. Почти 2000 по ветру( Посоветуйте, какой препарат поможет включить голову? Нужно учиться, усваивать большой объем информации. Помогите.
Здравствуйте Нарушения памяти чаще возникают на фоне дефицитных состояний. Либо при тревоге и депрессии. Что могу рекомендовать для когнитивного тренинга из немедикаментозных методов : Регулярная физическая и умственная активность( отгадывайте кроссворды , учите небольшие стишки детские каждый день , читайте вслух и пересказывайте , учите новый иностранный язык) , режим сна, адекватное питание. На этом сайте много упражнений для памяти : https://memini.ru/exercises/ Медитация по Якобсону. Медитация является научно-подтвержденным методом профилактики деградации мозга Необходимо проверить уровень ферритина, железа, ТТГ, витамина д.
Добрый день! У меня такая проблема мне 30 лет(мужчина) со школьных времен у меня такая проблема Пример когда долго думаю я нервничаю. Далее когда мне задают резко вопрос я почему то не сразу могу ответить на вопрос долго вспоминаю бывает. Нормально не могу спать,...
Здравствуйте. При всплеске тревоги происходит сосредоточение на внутренних ощущениях, поэтому так часто бывает, что сложно сконцентрироваться на внешних раздражителях, что то решить, вспомнить, рационально мыслить. По описанному можно предположить, что у вас преобладают тревожные черты, которые в определенные моменты жизни могут вам мешать. В таком случае обычно рекомендуется когнитивно-поведенческая психотерапия, которая помогает освоить навыки совладания с тревожными состояниями. При значительно выраженных симптомах следует обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора медикаментозной терапии.
Мигрень, как будто память ухудшается
10 ответовЗдравствуйте. Мне 37 лет. С детства беспокоит головные боли. Именно мигрень. А после рождения детей усилились боли. Спасаюсь суматриптаном. Сделала МРТ: расширение периваскулярных пространств Вирхова -Робина 1,2 типа. В лобных и теменных долях определяются немногочисленные...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста описание мрт к вопросу в виде фотографии. Ухудшение памяти, внимания чаще всего в молодом возрасте связаны с эмоциональным состоянием (стрессами, нервными переживаниями, переутомлением, депрессией или тревожным расстройством). Нет ничего из перечисленного? Сколько дней в месяц беспокоит мигрень?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 2021 год удалили щитовидную железу. На сегодняшний день в течение всего этого времени немение тела, страдает память, веки ночью не открываются, если надо встать по необходимости. Рост 162, вес 49,5 кг, 42 года. Хронические болезни гастрит, эндометриоз.
Здравствуйте! Необходимо проверить ТТГ, Т4 св Потом с результатами записаться на консультацию эндокринолога для назначения терапии
Как повысить фирритин
3 ответаЗдравствуйте! На протяжении долгого времени испытываю слабость, иногда мерцание в глазах, вялость, быструю утомляемость, ухудшилась память, постоянно испытываю холод, даже если в помещении тепло. В сентябре сдала анализы, гемоглобин 112, была рекомендация слать анализ на...
Здравствуйте! Снижение ферритина ниже 30 нг/мл считается железодефицитом. В подобной ситуации обычно рассматривается прием препаратов железа на выбор очного врача( не БАД!): тардиферон, сорбифер, ферро-фольгамма, тотема, ферретаб, ферлатум фол. Последние три более щадящие для ЖКТ. Курс лечения от 8 недель в среднем. Когда латентный железодефицит будет компенсирован, показатели обмена железа достигнут целевых показателей, то пациенты переходят на поддерживающий режим приема железа- по 10 дней подряд ежемесячно. Раз в 6 мес после этого осуществляется контроль ферритина, коэффициента насыщения трансферрина железом. В рационе питания в таких случаях рекомендуется усилить потребление животного белка, витамин С содержащих фруктов и ягод по сезону, железосодержащих продуктов, листовых овощей. Все воспаления важно пролечивать, а хронические патологии держать в стадии компенсации, если актуально. Они могут ухудшать обмен железа.
Анализы на щитовидку
1 ответЗдравствуйте, при сдаче анализа крови, были даны результаты: 1.ТТГ- 0.133 2.АТ- ТПО - 33.7 Так же сделано узи щитовидки, объем- 3,74 см кубических. Может ли это влиять на память, речь и концентрацию? Что делать с такими показателями?
Здравствуйте! гормоны в пределах нормы. Есть повышенный титр АТ, но клинической значимости он не имеет. На память и концентрацию может влиять дефицит йода. Добавьте приём йодированной соли, море продуктов, йод содержащих травок. На речь влиять ни как не может. Если есть такие проблемы, лучше обратиться к неврологу и пройти МРТ головного мозга
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Надпочечники
1 ответДобрый день, подскажите пожалуйста мне сейчас 34 года, 2 детей, в 15 лет поставили диагноз стертость надпочечников, как такого лечение не было рарьше, а сейчас есть ? И какие анализы сдать нужно? Сейчас постоянная усталасть, память плохая стала, торможения.
Здравствуйте! Ест определение надпочечниковой недостаточности, или болезни Аддисона. И она формируется с раннего возраста, и характеризуется нарушением структуры и функции разных зон надпочечника. Можно сделать МРТ, для определения структуры надпочечников. Из анализов: калий, натрий, АКТГ, кортизол. Но, так же проводят стиммуляционные тесты, в они проводятся только в условиях стационара. Ваши симптомы характерны и для заболевания щитовидной железы (гипотиреоз), сдайте гормоны - ТТГ, Св Т4, Св Т3.
Консультация по результатам МРТ
17 ответовбеспокоят сильные головные боли с левой стороны, в течении примерно 6 месяцев, давление в норме 120/70, при болях может быть ниже 100/60, либо выше 180/90, боль сопровождается спутанностью сознания, головокружением, постоянная слабость, апатия, ухудшилась память
Здравствуйте! По данным МРТ какой-либо патологии/причины головной боли нет, описаны естественные возрастные изменения и анатомические особенности не представляющие опасности. Опишите поподробнее свою головную боль: - одно-/двусторонняя? - характер боли: пульсирующий/давящий/распирающий? - интенсивность боли от 1 до 10 баллов - усиливается ли при физ.нагрузке? - есть ли тошнота/рвота? - есть ли свето-/звукобоязнь? - как давно болит голова? - сколько длится приступ головной боли?
Мама болеет депрессией
25 ответовМоя мама 10 лет болеет депрессией.То ей хорошо, то снова ей плохо.Сейчас она очередной раз проходит лечение.уже скоро 2 мес.как ее лечат.Врач предлагает полечить током.Стоит ли это делать? Какие последствия?опасаюсь за нее. Боюсь, что может потерять память.
Здравсвуйте. Если испробованы все возможные тактики лекарственной терапии (антидепрессанты всех групп, сочетание антидепрессантов), но эффекта не отмечается и человек страдает от выраженной депрессии, то в таком случае ЭСТ представляется оправданным шагом. Риски, конечно, есть. Как и при любой терапии. Тут просто надо делать выбор. Есть шанс получить положительный эффект, но может и не получиться.Действительно могут быть последствия для памяти, но они могут быть обратимы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последствия ковид
1 ответКовид перенёс примерно 2, 3 недели назад. В лёгкой форме. В данное время наблюдается снижение зрения, иногда как пелена перед глазами, ухудшилось память, концентрация внимания, появилась рассеянность. Переодически резкое недомогание, слабость. Что делать и пройдёт ли это...
Добрый день! Данное состояние пройдет, однако в настоящее время, для того чтобы быстрее восстановиться, желательно обратиться на очный прием к неврологу и окулисту.