Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение фазы сна
17 ответовДоброго времени суток! Мне 23 года, с 16 лет наблюдается нарушение сна, при котором мне трудно проснуться рано утром. Ранее не доверял финес браслетам и не использовал. Сейчас проверил свой сон с помощью финес браслета. В то время, как у других людей фазы чередуются, у меня...
Алексей, добрый день. В фазе глубокого сна все процессы в организме замедляются, за счёт чего и происходит отдых. Подскажите, есть ли ощущение разбитости и усталости, плохого настроения после просыпания в первые полчаса времени? Это может быть следствием венозного застоя.
Кашель на протяжение 2 месяцев
12 ответовУ ребенка 4,5 года кашель, уже 2 месяца, не всегда, только после сна или физической активности, сдали анализы. Выявился цитомегаловирус,может ли быть из-за это кашель? Отклонение по крови и моче есть
Здравствуйте! ЦМВ - в крови IG G - не острый процесс, ребенок перенес эту инфекцию ранее. В анализе мочи - соли - необходим питьевой режим 30-40 мл/кг/сут По ОАК - признаки перенесенной вирусной инфекции (снижены лейкоциты). Если кашель преимущественно после сна и физ нагрузки, то вероятнее всего это остаточная мокрота в дыхательных путях. Остаточный кашель у ребенка может сохраняться длительно, если нет других жалоб, состояние ребенка хорошее, без ухудшения, одышки, приступов кашля. Либо принимали муколитики (отхаркивающие препараты), которые разжижают мокроту, увеличивают ее количество, удлинняя период выздоровления. Делайте массаж по спинке снизу вверх 2-3 раза в день с опущенной головой, надувайте шарики, мыльные пузыри, комнатная температура 21-22С, влажность 40-60%, проветривание. Очный осмотр врачом в динамике
Фрагментация сна
4 ответаБыла легкая депрессия (субдепрессия и небольшая тревога). Принимаю уже 5 неделю Сертралин 100 мг утром. Всем доволен, но примерно на 3 неделе стал просыпаться каждые два часа. Какая-то неудержимая бодрость - днем это круто, но ночью надо спать. Принимал также триттико...
Здравствуйте. Поверхностный, фрагментированный сон, на фоне лечения сиозс может появляться на 3–6 неделе и обычно сглаживается со временем. Чаще в таких ситуациях добавляют не второй антидепрессант, а не большие дозы нейролептика . Например Кветиапин 25мг (начинают с 1/2т и наращивают до эффективной , у него большой диапазон доз ). Он эффективнее Ранквилона и мелатонина. За счет этого уходит необходимость в применение одновременно стольких препаратов (мелатонин, триттико , ранквилон).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вертиго после сна
9 ответовПоздней весной и в июне появляется утренне вертиго, случается где-то 1-2 раза за месяц. После крепкого сна, когда переворачиваюсь из положения лёжа на боку, на спину. Появляется резко- резко начинает кружиться голова, кружатся предметы, тошнит. Если полежать в одном положении...
Здравствуйте. Прежде всего нужен очный осмотр отоневролога (специалист по головокружениям) для проведения позиционных проб с целью исключения ДППГ (доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение). Если это ДППГ, то оно лечится специальными маневрами. Нет ли у Вас шума в ушах, снижения слуха?
Переход с фемостона 1/10 на 1/5
10 ответовДобрый день. Ж 54 года. Принимаю фемостон 1/10 2 года 3 мес. Прием начала до начала климакса из-за сильного ПМС (головные боли) по назначению врача. Уже на первой упаковке головные боли, связанные с месячными, прошли. Как чудо-таблетка. Но на второй год приема ПМС вернулся....
Здравствуйте. Если головные боли и ПМС вызваны гормональными колебаниями, переход на Фемостон 1/5 может улучшить самочувствие, поскольку эта схема обеспечивает стабильный уровень гормонов без резких скачков. Переход на Фемостон 1/5 обычно осуществляется после завершения текущей упаковки .Если вы чувствуете себя плохо только на "серых таблетках", это также говорит в пользу более стабильной схемы.
Переход смеси нан с 1 на 2
15 ответовДобрый день, ребёнку 7 месяцев вес 9450, кушаем смесь нан 1 ,просьба помочь с переходом на 2 ,как это сделать правильно?
Добрый день. Т.к. смесь одной марки,то переходить можно сразу. Если же вы все-таки опасаетесь, то также можно переходить ступенчато,т.е. заменить сначала 90 мл , на следующий день заменить полностью кормление, на следующий день заменить 2 кормления и тд. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Препарат для сна
1 ответЗдравствуйте. Интересует препарат для сна во время дальнего беспрерывного путешествия на автомобиле со сменщиком , изначально в качестве пассажира, потом в качестве водителя. Т.к. в машине плохо сплю, хотелось бы выспаться на пассажирском сиденье, потом отдохнувшим ехать...
Здравствуйте, все снотворные препараты по инструкции ограничены в приеме при вождении автомобиля. Это же относится и снотворным короткого действия - мелатонин и золпидем, время их действия до 3х часов.
Три часа сна
28 ответовЗдравствуйте. подскажите, пожалуйста, что делать, чем диагностировать? в беременность были постоянные просыпания с 1 до 3 ночи, потом под утро чаще всего на часок - другой засыпала. сейчас кормлю грудью. Так же просыпаюсь примерно в 1 даже если ребенок не будит, но при этом...
Здравствуйте! К сожалению седативные препараты по время грудного вскармливания принимать нельзя. Думаю стоит исключить кофе полностью и соблюдать гигиену сна. Дополнительно рекомендую сдать кровь на гемоглобин, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, дефицитные состояния могут дать такую симптоматику.
Нарушение фазы сна
15 ответовДоброе время суток! У меня примерно 3 недели назад было сильное простудное заболеваеие. Подозрение на восполение легких. Это я так думаю так как к врачам не ходил. И еще пошло опухоль обоих ног. И счас я вроде выличелся но опухоль ног осталась. И всесте с заболеванием пошло...
Дело не в нарушении фаз сна,а в заболевании,которое вызывает отеки ног и гидроторакс (вероятнее всего). Это сердечная или почечная недостаточность. Надо заниматься диагностикой и лечением этих заболеваний,и затем сон наладится. Сколько вам лет? Какие обследования есть? Какое давление и пульс? Сколько мочи в сутки выделяете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хрип во время сна
1 ответПодскажите пожалуйста, ребёнку 1,3г Из-за чего может быть хрип во время сна ? Температуры и кашля нет. Хрип сопровождается во время ночного сна. Сегодня 4-5 день. Болели ОРВИ месяц назад. Что может быть причиной и что нужно делать
Здравствуйте. Нужно сходит к ЛОР- врачу для осмотра. Чаще всего это аденоидит, постназальный затек. Причина может быть скрытая инфекция или аллергия.