Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Не получается сбросить вес, всегда худела хорошо, но не в этот раз.
34 года
Рост 165
Вес 86
То есть лишний вес достаточно большой.
Питание сейчас на 1200-1500 (максимум ккал)
Физ активность 3 тренировки в зале, 1-2 тренировки йога, растяжки и тд. То есть 3-4...
Здравствуйте, Анастасия!
Необходимо пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела ,там же проведут рассчет базового количества ккал. И ниже этого показателя питаться не рекомендуется, тк могут включится стрессовые механизмы и замедлится метаболизм.
По анализам оцениваем : ттг,ферритин, оак,вит д,гликированный гемоглобин, глюкоза. Можно посмотреть не повышен ли пролактин (сдают соблюдая правила сдачи). Обычно золофт не даёт повышение пролактина и набора веса,но может быть индивидуальная реакция обратная
Рост 160 см , 67 кг . Нормальный комфортный вес 52-55 кг . Как 2 года не могу придти в норму , сидячая работа , стараюсь питаться правильно , считаю калории, но вес стоит .
Хочу попробовать препарат семавик .
Не по показаниям , а для снижения веса .
Не навредит ли он...
Нередко возникают побочные эффекты в виде тошноты, отрыжки, мереоризма, изжоги, тяжести в эпигастрии, изменении консистенции стула.
Для минимизации этих побочных эффектов рекомендуется:
- разделять употребление пищи и употребление жидкости: промежуток времени должен быть минимум 30 мин;
- избегать резких запахов;
- употреблять продукты, способные облегчить симптомы тошноты, например, яблоки, соленые крекеры, мятный и имбирный чай;
- съедать меньше по объему, но чаще- для правильного баланса жидкости в организме пить чаще и маленькими глотками прозрачные и свежие напитки, не содержащие сахар.
Добрый день. Хотелось бы узнать, ребёнок 6 месяцев, вес 6800-6900, длина 70-71, нормальный ли это вес? Был на гв, но молоко закончилось, и были маленькие прибавки, перешли на ив
6.12-6100, 06.10-5200, вес при рождении- 3510, рост 66
Сейчас смесь кушает 5-6 раз в день пр 150...
Здравствуйте! Вес к полугоду должен в среднем удваиваться, то есть примерно и будет 7 кг. Если смотреть по центильным таблицам, то рост высокий, а вес в средних значениях. При весе 6900 должен съедать смеси по 160 при 6-разовом питании. Но все дети индивидуальны, заставлять есть не нужно. Попробуйте ввести в прикорм каши.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 44 года, рост 154, вес 87.5, три месяца назад была 76, тоже многовато, вредных привычек не имею, начала отекать, тяжело ходить, начало беспокоить давление, онемение рук, слижу за питанием но вес растет, анализы сдала всевозможные.
Здравствуйте! У вас по ИМТ имеется ожирение 2 степени ( 36,89кг/м2), какие анализы сдавали, прикрепите , пожалуйста.
Если на фоне режима питания и физ.нагрузок ( ходьба 10-12 тыс.шагов в день, плавание, эллипс и др.) не сможете снизить вес, то можно рассмотреть медикаментозную коррекцию массы тела.
Родила 10 месяцев назад
Задержка 10 дней , мы на ИВ
Вес увеличился резко
Рост 182 вес 87
Мне 27 лет
Как сбросить вес и наладить цикл ?
Результаты анализов прилагаю
Может какой то курс пропить или что
Напрягает все
Добрый день!
У вас повышен пролактин. Отсюда идёт повышение веса и нарушения цикла. Данное нормально спустя 10 месяцев после родов. Вы подавляли лактацию препаратами? У вас есть выделения из груди? Был ли у вас в беременность диагноз гсд?
Принимать какие - то препараты нет смысла. Старайтесь больше двигаться, питаться только когда есть голод, а не когда хочется "засесть свое время", "съесть чтобы получить удовольствие, а не утолить голод". Больше пейте воды. Следите за стулом. Ходите с ребёнком в парк гулять во время сна. Ребёнку- свежий воздух, маме- Физическая активность.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой ребёнок (мальчик) родился довольно крупным вес - 4190, рост - 55. В роддоме потеряли вес до 3640. С первого дня кормлю грудью.Около суток в роддоме докармливала смесью по часам, выписали на 5е сутки с весом 3950 (на пятые выписали потому что мы попали на выходные). Сейчас...
Здравствуйте. То что ребёнок прибавил в росте это хорошо, это положительная динамика. Но вес действительно - не набрал. Вижу по назначению ЛФК, массаж - не назначаем деткам до 3х месяцев массаж. Во время кормления ребёнок хорошо глотает? Рекомендую провести контрольное кормление: взвесить ребёнка до кормления покормить и сразу взвесить после. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Здравствуйте! Дочке через неделю 1,3. Рост 83 см, вес 11900. Переживаю, что слишком высокая, на улице ее все за двухгодовалую принимают.
Мой рост 170 см, рост мужа 183 см. Дочка родилась 4500, 54 см.
Волнует ещё, что резко выросла за последний месяц-полтора на два...
Добрый день! Мне 27 дет после беременности набирала большой вес при росте 166 вес 90 кг, сдала анализы и офигела почти все плохие?скажите что делать? Пробовала и диеты и не кушать вообще вес стоит, сейчас неделю принимаю глюкофаж, может какие то таблетки надо еще?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.