Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте!
в 2019 году впервые оень сильно заболела спина в районе поясницы. после долгого периода сидячей работы сыграл в футбол и на следующее утро не мог встать без дикой боли. летом 2020го снова случился приступ очень сильных болей, но там скорее всего был также...
Здравствуйте, описание МРТ желатпльно перевести с китайского. Судя по описанию похоже на проявление вертеброгенной люмбишалгии.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день 5 днейв сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день месяц.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника по Бубновскому, можете видео посмотреть в интернете. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести. Аппликатор Кузнецова можно использовать.
Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс 1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Профилактикой болей с спине служит занятие лечебной физкультурой
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Также можно заниматься плаванием, делать растяжку
Стоит избегать осевой нагрузки с большим весом (например присед со штангой), также когда нужно что-то поднять с пола лучше присесть на четвереньки с прямой спиной, наклон с прямыми ногами не желателен
При появлении болей их нужно купировать, чтобы боль не стала хронической (обычно назначаются препараты НПВС и миорелаксанты), также можно использовать аппликатор Кузнецова, массаж
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При подобных состояниях обычно ставят диагноз головная боль напряженного типа с вовлечением перикраниальных мышц шеи за счет мышечно-тонического синдрома(мышечного спазма).
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка на шейный отдел(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога.
Как правило, в таких случаях рекомендуют:
Курсом или эпизодически принимать НПВС, но не более 10 дней в месяц
Например можно один из НПВС на выбор:
ибупрофен 200-800мг в среднем 1 таб по 400 мг 2 р/д;
Или
напроксен 275-550мг в среднем 1 таб по 550 мг;
Миорелаксант таб.Тизанидин или таб.Толперизон до 10-14 дней.
Рекомендуется заниматься лфк для шейного отдела позвоночника (по Шишонину) или в телеграме @feeziobot программы 70,71 , курс массажа на шейно-воротниковую область, использовать аппликатор Кузнецова (валик) 15 минут в день.
Из немедикаментозного лечения рекомендуют исключить стрессы, переутомления. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Если лечение не помогает тогда используют один из препаратов с целью профилактической терапии:
амитриптилин 50-75 мг ;
дулоксетин 60 мг ;
венлафаксин 150 мг ;
Лечение этими препаратами минимум 9 месяцев, средние сроки 9-12 мес. Назначается неврологом очно, тк препараты рецептурные.
Здравствуйте, помогите пожалуйста, несколько дней броит голова, в висках восновном, и началась боль в глазах, отдаёт в виски, при взгляде в стороны. Болит шейный отдел. Скажите пожалуйста, какие препараты можно? Ж, 37л
После активного мануального массажа с хрустом по всему позвоночнику заболел шейный отдел, появилось чувство жжения и постоянного похрустывания. Сделала МРТ. Что то показано делать по результатам? и мог бы грыжу спровоцировать массаж?
+ Мелоксикам 1,5 мл внутримышечно 1 раз вдень - 5 дней,
+ Сирдалуд 4 мг по 1 таблетке на ночь перед сном - 3 недели,
+ Хондрогард 1,0 мл внутримышечно 1 разв день - 10 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 65 лет. Я врач-хирург. Более 5 лет у меня гипотиреоз. Изначально (2016г)ТТГ было более 80 мкМЕ\мл., анти-ТПО более 3000 МЕ\мл. На УЗИ железы очагов нет. Принимаю эутирокс 112мг. Последний месяц самочувствие ухудшилось: шум в голове (он был и раньше, сейчас...
Здравствуйте
Физиопроцедуры можете
Тироксин нужно увеличить до 125 мкг и контроль ТТГ и Т4св через два месяца
На ТТГ и ваше самочувствие может влиять низкий ферритин и дефицит вит д
Проверьте ферритин, норма не ниже 45
И вит д , норма 30-60
В рацион включите йодированную соль непосредственно перед приемом пищи, чтобы в процессе термической обработки в организм поступило достаточно йода
Добрый день! Большую часть жизни занимался народными танцами, чуть меньше двух лет назад пришлось "завязать" из-за травм. В результате имею сглаженность шейного лордоза и грудного кифоза (по снимкам и со слова мануала). Шея беспокоит еще с начала студенчества, в последнее...
Добрый день, помогите, пожалуйста, интерпретировать результаты МРТ головного мозга.( Вариант строения Виллизиева круга в виде полной задней трифукации правой ВСА, снижения кровотока по левой ЗСА; неполной передней трифукации левой ВСА- значительно выраженная гипоплазия А1...
Добрый день ! Как давно беспокоят головные боли, какой характер головокружения, картинка плывет или внутри головы ?
Все описанные изменения нестрашны, часть из них врожденные
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, ребенку 2 месяца после выполнения НСГ врач УЗИ сказала что выявлено ВЧД, пошли на консультацию к детскому неврологу, она объяснила что все не плохо просто нарушен отток в сосудах, назначила физиолечение электрофорез с эуфиллином на шейный...