Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение мышц лица
9 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста разобраться. Непроизвольно напрягаю мышщы лица, щурюсь, хотя зрение в норме. Такое ощущение, что всё время жду чего то плохого. От этого очень устаю, появляются головные боли и напряжение в голове. Имею шейный остеохондроз, лечение прохожу...
Здравствуйте, исходя из ваших описаний, похоже, что вы испытываете симптомы, связанные с мышечным напряжением и, возможно, тревожностью. Напряжение мышц лица, головные боли и ощущение ожидания чего-то плохого могут быть связаны как с физическими, так и с психоэмоциональными факторами. Ваш шейный остеохондроз и сужение позвоночной артерии могут также способствовать этим симптомам, особенно если они приводят к ухудшению кровообращения и дополнительной нагрузке на мышцы шеи и головы. Рекомендации: 1. Психотерапия и управление стрессом: - Работайте с психологом или психотерапевтом, чтобы разобраться с тревожностью и другими эмоциональными аспектами. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может быть особенно полезной для обработки негативных мыслей и страха. - Рассмотрите техники релаксации, такие как медитация, йога или дыхательные практики. Это может помочь снизить уровень стресса и напряжения. 2. Физиотерапия: - Посещение физиотерапевта может помочь решить проблемы, связанные с остеохондрозом. Физиотерапевт сможет назначить индивидуальную программу упражнений, а также методы мануальной терапии. 3. Упражнения для шеи и спины: - Регулярные упражнения для укрепления мышц шеи и спины могут помочь уменьшить напряжение и боль. Обратите внимание на поддержание правильной осанки, особенно если вы проводите много времени за компьютером. 4. Массаж и мануальная терапия: - Массаж может помочь расслабить напряженные мышцы и улучшить кровообращение. Мануальная терапия, практикуемая квалифицированным специалистом, может помочь в случае остеохондроза. 5. Медикаментозное лечение: - Обсудите с врачом возможности применения миорелаксантов, нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) или средств, уменьшающих тревожность. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом приёма любых медикаментов. Профилактика: - Поддерживайте активный образ жизни, занимайтесь физической активностью, избегайте длительного сидения в одной позе. - Обратите внимание на свои привычки в отношении сна и отдыха: качественный сон и регулярные перерывы в работе могут помочь улучшить общее самочувствие. - Выделяйте время на занятия, которые приносят вам удовольствие и способствуют расслаблению.
Болит левая сторона лица
5 ответовСо вчерашнего дня болит левая сторона лица (тянущая боль) и онемение в области рта. При открытой улыбка небольшое искажение/асимметрия. Ранее такие боли были, проходили, но сейчас усугубилось, не проходит.
Добрый вечер! После чего появились боли? Какие то обследования раньше проходили? Сейчас для улучшения состояния рекомендую ( при отсутствии аллергии) : Артоксан 20 мг в/ м 3 дня, Дексаметазон 4 мг в/ м 3 дня, Мильгамма 2.0 в/ м 5 дней,место вольтарен гель. Лучше начать лечение прямо сегодня. При отсутствии положительного результата в течение 3-х дней, пройти обследования: МРТ головного мозга, ЭНМГ лицевого, тройничного нерва. Всего Вам доброго!
Про рф лифтинг лица
7 ответовЗдравствуйте! Мне 36 лет. Хотела попробовать курс рф лифтинг для лица. Хорошая ли это процедура? Курс 1 раз в неделю, всего нужно пройти 6 процедурок. Всем спасибо!!!💗🌷🌺
Здравствуйте, Светлана Процедура хорошая РФ лифтинг есть классический В сочетание с LPG и УЗ кавитацией Игольчатый Вы какой хотели? Фото лица приложите Процедура отличная Для работы с возрастными изменениями - работает хорошо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отекла правая часть лица
16 ответовЗдравствуйте,отекла правая часть лица,болит около крыла носа,отдает в зубы и висок,отек от верхней губы до глаза,зубы пролечены,так как на всю верхнюю челюсть ставили коронки
Выздоравливайте!
Отёк лица и шеи
7 ответовДобрый вечер, подскажите пожалуйста с чем может быть связан отёк лица и шеи,беременость пять шесть недель, воды выпиваю около 2 литров в день, с мочеиспускание проблем нет, анализы прикрепила. .
Здравствуйте. Отеки впервые ?
Эндоскопия верхней части лица
3 ответаЗдравствуйте! Была на консультации у хирургов и имею два разных мнения. У меня стоит ботокс на лбу. Можно ли делать эндоскопию верхней части лица при ботокса? Стоит чуть больше месяца
Здравствуйте! Да, проведение эндоскопической подтяжки верхней трети лица возможно спустя 1 месяц после введения ботулотоксина, но есть нюансы. Пояснение: Ботокс (ботулотоксин типа A) начинает действовать на 3–5 день, максимальный эффект — к 10–14 дню, продолжительность действия — 3–4 месяца. Через месяц препарат уже стабилизировался в тканях, и хирургическое вмешательство не нарушит его действия. Однако: – если ботокс был введён с целью временно скорректировать лоб и брови, результат подтяжки может выглядеть иначе, когда действие препарата ослабнет; – хирург должен учитывать наличие ботокса при планировании векторов подтяжки, чтобы не пере/недокорректировать зону. Рекомендации: – Делать эндоскопическую подтяжку возможно, но лучше сообщить хирургу точную дату инъекции и объёмы; – Оптимально — если оба мнения давались с учётом наличия ботокса. Если нет — стоит уточнить у хирурга, оценивает ли он текущую мимику как естественную или под действием препарата. Когда очно: Если сомневаетесь в планируемом эффекте — имеет смысл подождать до спадения действия ботулотоксина, особенно если операция не срочная. Здоровья.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отек гортани и лица
9 ответовДорогие врачи, развейте миф. Появился безумный страх аллергии. Возможно ли развитие отека горла или лица без сильного аллергена? на нервах напрмер? Понимаю, что нет, но хочется услышать именно мнение врачей.
Добрый день! Стресс никак не может вызывать аллергию. Только аллерген должен поступить в организм, потому что это реакция антиген-антитело. Должен быть антиген-белковое тело. Стресс никак белковым телом не является
Чистка лица и аритмия
16 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, очень волнует данный вопрос. По какой причине нельзя делать ультразвуковую чистку зубов и ультразвуковую чистку лица при аритмиях сердца? А при тахикардии, экстрасистолии тоже? Правда ли это?
Здравствуйте Наличие в организме пациента электронного стимулятора сердечной активности является противопоказанием к проведении ультразвуковой чистки В остальных случаях можно выполнять
Уход за кожей лица
1 ответПодскажите, пожалуйста, уходовую косметику для лица, жирный тип кожи. Пользуюсь Биодермой Себиом - помогает,но хотелось бы что-то подешевле, может есть аналоги? Максимально безопасную линейку, чтобы ситуация не ухудшилась. Спасибо.
Здравствуйте! Можно использовать линейку Сетафил Про для проблемной кожи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Свело левую сторону лица
1 ответЗдравствуйте!Продуло в машине свело левую сторону лица как лечить Лечение назначено две недели назад. Вчера вроде спал отёк появилась боль не закрывается глаз симметрия рта нарушена подскажите что делать
Олег, здравствуйте! Судя по вашей картине, если полностью опущено ВСЕ лицо, то это - невралгия лицевого нерва или паралич Белла. В вашем случае необходимо принимать гормональный препарат - Преднизолон в дозировке 1мг/1кг массы тела 6-7 дней. Дальше Вам необходим массаж лица, подтягивать его тейпами. Необходимо разрабатывать именно мышцы, что бы не возникло контрактур или синкенезий.