Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
6 ответовОчень часто приходят на ум тревожные мысли , я начинаю контролировать свое дыхание из за этого очень напрягаю диафрагму и становится очень тяжело, сбиваю дыхание и ощущение что я могу дышать только контролируя его, очень долго с этим борюсь, это уже как навязчивая мысль от...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Так проявляется тревожное расстройство с дыхательным неврозом. Состояние не опасное , но неприятное! По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 2. Обязательно психотерапия , лучше КПТ 3. Так же практиковать дыхательные техники
Шелушения на коже
7 ответовПримерно 2 года назад , начались шелушения на коже, они появляются обострениями , то шелушиться, все чешется , то затишье . Не понимаю что это, похоже на атопический дерматит, я связываю это с ковидом , или с желчным что то, у меня загиб желчного, может застой. Когда...
Здравствуйте, Виктория Да,высыпания похожи на атопический дерматит. Для того чтобы поддерживать ремиссию необходимо на постоянной основе использовать эмоленты( эмолиум, сенсадерм спец крем, атодерм и ТД), в обострение 3-4 раза в день, в ремиссию 1-2 раза в день. Эмоленты будут восстанавливать защитный слой кожи и поддерживать ремиссию. После водных процедур сразу обильно наносите эмоленты. Кожу не трите, а мягко промакивайте. При купании используйте масла, например от Липобейз или атодерм. В обострение можно использовать негормональные препараты, мазь такропик 0,1% или крем элидел. Наносить 2 раза в день 2-3 недели.
Пневмококк 4 вакцины
17 ответовПедиатр направила на прививку пневмококк ревакцинация, но мы ее делали в 1.5, записи почему то нет в карточке говорит нужно сделать по графику все правильно сделали вчера но мысль сейчас меня не покидает что мы ее вроде делали Уже , что делать в данной ситуации переживаю за...
Добрый день. В таких ситуациях обычно нет повода для беспокойства, поскольку повторная случайная вакцинация, если мы не помним, была ли или нет, не является критичной. В таких случаях, если вакцинация была вторая вакцина иммунитет не затрони и нагрузку не увеличит, а если вакцинации не было, то, соответственно, иммунитет будет формироваться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вылечить аденоиды
12 ответовДоброго дня, у ребенка 4 года аденоиды 2, в анамнезе перенесенная пневмония( вирус Эпштейн-Барр) , увеличенные лимфоузлы, кашель до рвоты, сопли прозрачные, уже больше пол года не можем пойти в сад, постоянные орви. Проходили курс назонекс, проторгол, масло туи. От назонекса...
Здравствуйте. Основная причина-не аденоид. А хроническая ВЭБ инфекция. Она очень снижает местный иммунитет ребенка, способствует разрастанию аденоидных вегетаций, обострениям аленоидита. Лечится у иефекциониста. Из местных имудомодуляторов для детей с аденоидами можно использовать курсы препарата Деринат. Как нос дышит? Храпит?
Принимаю Элицею
9 ответовЗдравствуйте доктора! Принимала Элицею 15 мг 5 недель,тк улучшения чувствовала только процентов на 85-90, недавно подняла до 20 мг, пью в такой дозировке 2 недели улучшений не чувствую, постоянно дёргается глаз, замучили вздрагивания плюс ещё есть небольшая тревога. Скажите...
Не за что. Здоровья вам!
Страх глотания , спазм в горле .
18 ответовЗдравствуйте, вчера кушала и пошла еда как будто не в то горло , после этого пытаюсь сделать глоток и как будто пропал рефлекс не могу. Ощущение спазма в горле . Сегодня кушала и такая ситуация, просто каждый глоток с усилиями. Ранее был страх подавится , после того как...
Здравствуйте! Фагофобия непростое состояние, но не угрожает вашей жизни. Часто данная фобия имеется в рамках тревожно - фонического расстройства. Подавиться реально вероятность очень мала , наш организм имеет много защитных механизмов - кашель , например, рвотный рефлекс . Пробуйте жевать мелкие кусочки, еду мельчить и тщательно жевать , если паника накрывает - нужно переключаться на дыхание , а не держать внимание на страхе подавиться и на панике (например техника ноздревого дыхания , техника заземления ) Чем больше вы будете избегать приемы пищи, тем сильнее будет закрепляться фобия и расти тревога. Отлично с этим справляется полноценная психотерапия КПТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря аппетита на семавик
10 ответовДобрый день! Стоит диагноз инсулинорезистентность, назначили Семавик 0,5 и глюкофаж лонг 2 т на ночь. Месяц принимаю- аппетит полностью отсутсвует, минус 10 кг, но это впринципе и было целью ( сбросить лишний вес, чтобы наладить инсулин) даже витамины принимать проблематично,...
5.6-нормальный сахар Норма до 6.1 по венной крови Преддиабета нет
Аневризма селезеночной артерии
2 ответаДобрый день. Поставили год назад диагноз Аневризма селезеночной артерии 12х14 мм, сказали сделать повторное КТ. Сейчас собираюсь делать. Возникла мысль сделать МРТ всего тела с контрастом, чтобы заодно поискать другие аневризмы и болезни вообще. Скажите можно ли в данном...
Здравствуйте. Для исследования артериальных сосудов больше всего подходит КТ с контрастированием, не МРТ
Антитела к миелину
10 ответовНа фоне общей тревожности сдавала и МРТ головы и шеи. Были единичные очаги глиоза субкортикально в лобных долях, в динамике 1,5 года нет динамики. ЭЭГ норма, поля норма. Врач сказал всё хорошо, но блин двинула меня мысль сдать антитела к миелину.... Хотела поставить точку...
Здравствуйте. Нет , то что покушали на результат не влияет. У Вас идет пограничное значение. И не норма и не патология. Вообще это неспецифичный маркер рассеянного склероза. Результат нужно интерпретировать с учетом клиники, жалоб, осмотра врача. если по МРТ нет динамики очагов, все хорошо по осмотру невролога , то анализ по сути не имеет значимости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне кажется, что я стану маньяком
5 ответовПроблема появилась относительно недавно. Случайно у меня в голове проскользнула мысль:"А если я которая сейчас, это не я? Что если я в реальности плохая?' И вдруг у меня в голове появилась мысль:"А что если я сейчас убью свою мать? ". Почему-то смотря на людей, я представляю,...
Алиса, здравствуйте! Это скорее всего у Вас навязчивые мысли. Вы сами говорите, что человек тревожный и мнительный. По-хорошему Вам нужна психотерапия. Сейчас лето, Вы отдохнете, нервная система успокоится и навязчивые мысли должны уменьшиться или уйти. Можно пойти в поликлинику к врачу-неврологу, Вам на жалобы на повышенную тревожность, навязчивые мысли могут выписать тералиджен или фенибут. Пропейте их курсом в течение месяца. Есть книги про тревогу, которые можно прочитать. Понятно, что это не развлекательная литература, но если их прочитаете, то поймете как обходиться со страхами и тревогой. Р. Лихи "Свобода от тревоги", Д. Бернс "Терапия беспокойства"