Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжесть в ногах
24 ответаЗдравствуйте. Есть ещё такая проблема, на протяжении наверно уже 3 лет гудят ноги, тяжесть, то есть чувство как усталость, прям чувствую пульсацию, как будто километров 100 прошёл. Бывает по разному может прям с утра может ближе к обеду.Но ещё замечаю и когда зубы чистишь,...
Здравствуйте. Для начала нужно начать с клинического минимума. Сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови ( АЛТ, АСТ, креатинин, мочевина, Сахар, липидный профиль, креатинфосфокиназа) ЭКГ, УЗИ сердца. Как давно беспокоят вышеуказаные жалобы? Беспокоят боли в поясничном отделе? Если проходили обследования, прикрепите под вопросом.
Здравствуйте. 2 месяца назад я поняла, что нуждаюсь в помощи психолога. Выбрала специалиста на профи.ру с множеством положительных отзывов. Встречаемся онлайн, мне кажется, что специалист она хороший, производит впечатление очень приятное, после наших бесед мое настроение...
Яна, здравствуйте. Если после сеансов вам становится легче, это хороший знак, но важно оценить долгосрочную эффективность. Нерегулярные встречи (4 занятия за 2 месяца) могут замедлять прогресс, особенно при тревожности, где системность важна. Хорошо, что психолог дает задания и книги, но если нагрузка слишком велика, стоит обсудить это. Возможно, сократить объем или увеличить сроки выполнения. Отсутствие четкого плана работы — не всегда красный флаг, но вам важно понимать вектор терапии. Если чувствуете, что текущий ритм не подходит, попробуйте договориться о фиксированной регулярности (например, раз в неделю) и более структурированном плане. Если специалист не готов адаптироваться, рассмотрите других психологов, например, работающих в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ), который часто эффективен при тревожности. Главное — ваше ощущение прогресса. Если сомнения сохраняются, консультация с другим специалистом поможет сравнить подходы.
Проблемы интимного характера
1 ответДобрый день. Мне с женой по 26 лет, вместе со школы, детей нет. Полное непонимание в постели. Мне хочется разнообразия, чего то нового в сексе. Ей наоборот по-быстрому в одной позе отстрелятся. Оргазма она не испытывает, насколько я понимаю. Да и сама не может объяснить есть...
Попробуйте не зацикливаться на самом половом акте. Для женщины очень важны чувства, любовь и внимание! Если вечером планируете интим, начните подготовку ещё утром: говорите комплименты, подарите цветы, ужин при свечах, совместный просмотр фильма и т.д. Научитесь быть друзьями, тогда и в постели все наладиться. Больше времени уделите предварительным ласкам, для женщин это очень важно! Жена должна сама захотеть секса. Раз детей нет, спешить вам некуда, можете уделить интиму больше времени :)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение герпеса
6 ответовДобрый день! Из Москвы в тайланд прилетели в отпуск на 14 дней. В день полета всегда пьем валтрекс во время полета и после по 1 таблетке. На 3,4,5 день отпуска начала ноги крутить, ноющая боль безроичинная. По ночам. Не поняла, с чем связано. Сегодня 9 день отдыха вчера...
Здравствуйте! Стандартно герпес лечится по схеме: валацикловир 500 мг 2 раза в сутки в течение 5 дней Альтернативная схема: Валацикловир 2 г 2 раза в день 1 день Вы верно делаете, что начинаете пить по 1 таб, лучше конечно пить весь период пребывания Если герпес уже появился то алкоголь и спорт не окажет значимого влияния Если герпес мучает часто (6 раз в год и более), то показана супрессивная терапия: Примеры схем: валацикловир 500 мг 1 раз в сутки перорально или − фамцикловир 250 мг 2 раза в сутки перорально или − ацикловир 400 мг 2 раза в сутки перорально Курс: длительно(несколько месяцев подряд, в среднем от 6 до 12 месяцев) Если на фоне супрессивной терапии случается обострение, то переходим на лечебную дозу, а потом продолжаем супрессивную без перерыва. Рецидив более 6 раз в год показания для обследования: ифа вич 4 поколения, витамин Д, цинк, ферритин, гликированный гемоглобин Во время обострения диета: с исключением арахиса, шоколада, цитрусов, винограда и изюма - в них содержатся вещества, которые вирус использует в строительстве новых вирусов Так же есть положительный клинический эффект по вакцинации от герпеса. Вакцина- витагерпавак. Вакцинацию можно провести только в ремиссии, не ранее чем через 14 дней от полного исчезновения всех проявлений. Вакцинация проводится курсами
Гемоглобин препараты
11 ответовДобрый день ! В конце сентября переболела ангиной ( температура и воспалилось все горло) через неделю сдала кровь было повышено соэ до 23 гемоглобин понижен до 11,9 ( моя норма всегда 12,5 все остальное в норме по общему анализу. Также сдавала ( аст , алт, глюкозу, общий...
Не переживайте, данных за эти заболевания у вас нет
Головокружения слабость тошнота
25 ответовЗдравствуйте! Уже не знаю к кому обращаться и что делать … Очень устала и хочу просто помощи и понимания 🙏 Беспокоят головокружения (предметы не кружиться, только ощущение головокружения) при движениях головы и глаз Очень сильная слабость , нет сил что то делать даже Не...
желательно сейчас сделать УЗИ ОБП
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы интимного характера
1 ответДобрый день. Мне с женой по 26 лет, вместе со школы, детей нет. Полное непонимание в постели. Мне хочется разнообразия, чего то нового в сексе. Ей наоборот по-быстрому в одной позе отстрелятся. Оргазма она не испытывает, насколько я понимаю. Да и сама не может объяснить есть...
Николай, Ваша жена практически "невинна" в вопросах секса, то есть, её диапазон приемлемости крайне узок! Если она сама хочет изменить ситуацию, то вам вдвоём нужно посетить специалиста: врача-сексолога. Ситуация решаема!
Пропала опора на прямые руки
30 ответовДобрый день! Нам 6,5 месяцев, по ПДР 5,5.Подскажите пожалуйста, очень переживаю . Только что закончили курс реабилитации. За день до начала малыш стал сам пытаться опираться на прямые руки . Первую неделю реабилитации стал опираться часто и хорошо, я очень радовалась , а на...
Здравствуйте. Есть видео как делает малыш?
Беспокойство
7 ответовЗдравствуйте! Ребенок, полтора года, диагноз спастическая диплегия. Начали проходить курс реабилитации в РЦ «Сакура» дочь к 3 дню стала очень капризная, на 4 день перестала улыбаться и разговаривать совсем, плачет не переставая сутками, плохо спит, метится, то одно схватит,...
Здравствуйте, можете прикрепить какая реабилитация проводилась в РЦ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Больше года назад, примерно в течении3-х месяцев наблюдал у себя резкое истончение мышц. Сейчас на практике это выглядит так: трудно подниматься поилестнице, как будто мышцы отказывают, трудно ходить пешком, особенно с сумкой, бесконечно перебрасываешь её с руки...
Здравствуйте. Вам необходимо наблюдаться у невролога. По рекомендации пройдите электронейромиографию.