Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Три дня без сна! Срочно!
13 ответовОчень страшно, третий день нет сна, очень хочу спать, но сон не наступает, просто лежу с закрытыми глазами. Очень плохо, уже чуть ли не падаю с ног от усталости, сердце колотится как башенное, голова уже не соображает. Работаю на физически тяжёлой работе, должна быстро...
Здравствуйте, Вероника. Рекомендую принять ванну в воде, в которую добавить Валерианы экстракт 1 столовую ложку. Валериана - действующие вещества валеопотриаты и валерин - через кожу всасываются и ингаляционно поступают через дыхательные пути в небольшом количестве, оказывают седативное действие и способствуют наступлению естественного сна. Глицин в ротовую полость рассасывать 5-6 таблеток вечером перед сном. Глицин абсолютно необходим для головного и спинного мозга, это незаменимая аминокислота тормозной медиатор нервной системы, необходима для работы центральной и периферической нервной системы. Если его просто проглотить, то он захватывается печенью и используется для детоксикации на реакции глицинирования, но мозгу не достаётся. Способствует наступлению сна, мягкий седативный эффект. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Нарушение сна
1 ответДобрый вечер, моему ребенку 1.5 месяца, первый месяц спал относительно нормально, а последние 2 недели днем в промежутке с 12 часов до 19 часов не спит, хочет, но у него не получается, вроде засыпает и минут через 10 просыпает, плачет.
Здравствуйте. Возможно вы не докармливаете. Прибавка в весе нормальная?
Длительное нарушение сна
9 ответовЖ, 42 г. 178/74. Роды в 2018, с 2021 лечу тревожно-депрессивное расстройство, возможно послеродовое, но и раньше были эпизоды (2011, 2015, 2015, 2017 - пролечивалась в отделении неврозов. Основной ад - пароксетин). В 2021 жалобы на депрессию, нарушение сна (накопилось после...
Здравствуйте, рассмотрите прием венлафаксина или феварина. Курс должен быть миниму год,при чем от момента полной стабилизации состояния, не от начала лечения . Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, можно онлайн, в видео формате, если проблема со специалистами; если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по Джекобсон у, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. В плане дообследования: ттг, т3 и т4 св; биохимия крови+ожсс и ферритин( исключить анемию), кровь на пролактин; Белара может давать депрессию и/или усиление депрессивной симптоматики; Пока что можете атаракс принимать, донормил можно перед сном до 14 дней( он без рецепта).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность или нарушение сна
20 ответовЖенщина, 69 лет. Принимаю розувастатин, витамин Д3, омегу, коэнзим Q10, магний/Б6. Нарушение сна уже давно. Засыпаю легко и быстро, но после 2 часов ночи начинаю часто просыпаться, потом могу заснуть через час-полтора а могу и не заснуть совсем, в 5 часов засыпать уже и...
Пожалуйста, обращайтесь.
Здравствуйте, у меня очень сильно краснеют глаза и опухают верхние веки в горизонтальном положении, именно во время сна. Когда я просыпаюсь и принимаю вертикальное положение, отек и покраснение быстро проходят втечении 10 минут, напротяжении всего дня покраснения глаз и отёка...
Здравствуйте,это очень похоже на проявление синдрома сухого глаза,нужны капли,которые будут успокаивать глаза. Катионорм и Систейн баланс или артелак баланс,капать по. 1-2 капли за нижнее веко 3-4 р/д обязательно перед сном и за час до сна ограничить прием жидкости,чтобы исключить отечный синдром. Здоровья вам.
Решим сна и кормления
27 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста Ребенку 2,5 месяца, буквально неделю назад кушал по 135 мл с интервалом в 3-3,5 часа 7 раз в сутки Сейчас ребенкок спит 3 дневных сна, получается 2 часа, 2,5 часа, 1-5-2 часа, стараюсь всегда выходит с ним на улицу, чтобы крепко спал Из за...
Здравствуйте До 4 мес жизни, к сожалению у детей нет режимов и тут только мама сама подстраивается под малыша Какой вес сейчас? С каким родились? Какие прибавки у вас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнку 4, были сопли, пролечились протарголом и назначали нормомед. Серебро не помогло, назначили изофру. Туалет носа каждый день был. Насморк ушёл, но теперь кашель после сна. Влажный, отхаркивающий. Вопрос. К какому врачу обратится с этим очно?? Беспокоит,...
Здравствуйте. Обатится нужно к ЛОР. У ребенка постназальный затек, вероятнее всего проблема в аденоидах. Сдайте ПЦР из зева на Вирус Эпштейн-Барр, Цитомегаловиус, Герпес 6 типа, риноцитограмму из носа
Плохо открывается глаз после сна
8 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 1,5 года, 9 дней назад была произведена интубация слёзных протоков. После сна очень плохо открывается глаз. Глаз плохо реагирует на свет, больно. Не даёт капать глаза , ощущение , что больно.Норма ли это? Врачи...
Здравствуйте. Изучила Ваш вопрос После интубации слёзных путей в раннем послеоперационном периоде бывает умеренное слезотечение, незначительный отёк и дискомфорт. Однако через 9 дней выраженная светобоязнь, болезненность и затруднение открывания глаза после сна не относятся к типичным вариантам нормы. Подобная картина может встречаться при: послеоперационном воспалении конъюнктивы или роговицы; травматизации роговицы; смещении или контакте силиконовой нити с роговицей; реактивном кератоконъюнктивите. Светобоязнь и болезненность требуют исключения вовлечения роговицы. В подобных ситуациях необходим очный осмотр. Что касается назначений: Пиклоксидин антисептик, допустим в послеоперационном периоде Дексаметазон по рекомендациям применяется коротким курсом при воспалительной реакции Декспантенол мазь используется для поддержки репарации эпителия роговицы Если ребёнок не даёт закапывать из-за боли, это косвенно говорит о выраженном дискомфорте. Уточните, пожалуйста: Есть ли выраженное покраснение? Появлялись ли гнойные выделения? Сохраняется ли слезотечение постоянно? В большинстве случаев осложнения после интубации встречаются редко, но при наличии боли лучше исключить очно.
Поза для сна при скалиозе
2 ответаУ меня скалиоз, какой конкретно не помню. Правое плечо ниже левого. На спине уснуть не могу, не вкакцю, допустим 1 час прослежу и после переворачиваюсь на бок, так как надоедает лежать на спине. Так какую позу для сна мне выбрать?
Здравствуйте. Самое главное спать на ортопедических матрасе и подушке
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отказ от сна в 6 месяцев
5 ответовДевочка, 6 месяцев 15 дней на ГВ. Умеет сидеть и стоять с опорой, ползает по пластунски. С трех месяцев режим. Соблюдаем норму и норму бодрствования. В день 3 сна. Общее врем сна в сутки примерно 14 часов. Общее время дневного сна 3 часа. Подъем в 7.40-8.00 Перед первым сном...
Здравствуйте Если малыш не укладывается на 3 сон, то это может быть отказ от сна, переход на 2 сна в сутки Укладываете по времени или по признакам усталости? На 1 и 2 дневные сны как сегодня заснул ребенок? Быстро и спокойно или с истерикой?