Тревожность или нарушение сна — вопрос №1888266
Женщина, 69 лет. Принимаю розувастатин, витамин Д3, омегу, коэнзим Q10, магний/Б6.
Нарушение сна уже давно. Засыпаю легко и быстро, но после 2 часов ночи начинаю часто просыпаться, потом могу заснуть через час-полтора а могу и не заснуть совсем, в 5 часов засыпать уже и не пытаюсь, встаю, состояние хронического недосыпа и раздражения. Пыталась принимать Мелатонин 3мг, эффекта не увидела (может надо было дозировку увеличить?)
Невролог пишет: повышенная тревожность, нарушение засыпания и поддержания сна диссомния (хотя как раз с засыпанием проблем нет).
Повышенная тревожность есть, депрессивных признаков нет, слава богу.
Участковый невролог прописала мне на год Атаракс, сказала что можно вообще пожизненно его пить (что очень меня удивило).
С атараксом я спала значительно лучше, после того как ночью просыпалась достаточно быстро засыпала, но принимать его постонно я боюсь, убрала Атаракс- все симптомы вернулись.
Пошла на приём к другому неврологу.
Прописали Амитриптилин 25мг на ночь- принимала 2 месяца- нужного эффекта не получилось, ночью всё равно просыпалась правда быстро засыпала, ощущения полноценного сна не было- отменили. Невролог назначила Миртазапин. Учитывая что у меня уже есть хоть и не очень большой но избыток веса и коксартроз 2-3ст, гонартроз и протрузии в поясничном отделе позвоночника я побоялась что на Миртазапине начну ещё поправляться. Я спросила про Триттико но, невролог сказала что надо сначала с тревожностью разобраться и выписала Вальдоксан. А как можно убрать тревожность когда в доме очень шустрый, плохо кушающий и постоянно болеющий ребенок (внук начал ходить в детский сад - 3-4 дня ходим потом 2 недели болеем).
Может мне со сном сначала разобраться а тогда и тревожности стало бы меньше, а то я из-за сна ещё дополнительно нервничаю. Начала принимать Вальдоксан. Три дня уже просыпаюсь в 2-3 часа ночи и не могу заснуть до утра, целый день совершенно очумевшая и сонная. Вчера вместе с Вальдоксаном приняла Атаракс 25мг.. Спала отлично, не просыпалась ни разу!
Как действовать правильно, что регулировать в первую очередь? Принимать Вальдоксан с Атараксом, как долго? Или может к Вальдоксану добавить Мелатонин (в какой дозировке?) Или мне нужно что-то другое предпринять.
Возраст: 69
Хронические болезни: инсулинорезистентностьУважаемые посетители сайта СпросиВрача! Наш сервис работает для Вас и позволяет получать бесплатные онлайн консультации врачей круглосуточно. Задайте Ваш вопрос врачу и получите ответ мгновенно!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!