Муж заболел в воскресенье, днём заболел желудок, расстроился стул. В понедельник расстройство продолжилось, старался ничего не есть, чтобы не провоцировать. За весь день съел немного супа, подсушенный хлеб, баранки. Сегодня с утра снова расстройство жкт, еще жаловался на...

Анна , здравствуйте!
Так как указываете , что сначала заболели вы, а через пару дней - супруг , то можно предположить течение вирусной кишечной инфекции - чаще всего это норовирус или ротавирус . Они очень заразны и легко передаются . Разница в тяжести - это нормально , так как иммунный ответ у каждого человека индивидуальный . Температура невысокая , это абсолютно естественная реакция организма
Обычно рекомендуют обильное питье, щадящую диету , а также:
⚪️ Регидрон / Адиарин пакетик на 1 литр в сутки для восстановления водно-электролитного баланса
⚪️ Прием пробиотика Энтерола - это пробиотик-дрожжи , который обладает доказанным эффектом по сравнению с многими пробиотиками , подавляет рост патогенных бактерий - по 2 капсулы 2 раза в день ( доказана эффективность снижения течения симптомов на сутки )
⚪️ Необутин / Тримедат по таблетке 200 мг 3 раза в день для снятия спазма , дискомфорта в животе
Также в подобных случаях рекомендуют ограничить прием жиров и углеводов
В подобных случаях питание должно быть дробным - есть нужно часто , 5-6 раз в день, но небольшими порциями. Вся еда - теплая , не горячая
Могут рекомендоваться жидкие кашки на воде - гречневая, овсяная, рисовая или манная . Из супов - овощные или на воде , с крупами и небольшим количеством картофеля , моркови или кабачка. Овощи в отварном виде - тыква , цветная капуста , кабачок, морковь, картофель
Из белковых продуктов нежирное мясо и птица - куриная грудка без кожи, индейка, кролик, телятина, а также нежирная рыба - треска , минтай , судак, щука. Рыбу на пару или отваривают , очень вкусно в виде суфле . Яйца - в форме парового омлета из белков