Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно все бесит
1 ответЗдравствуйте,столкнулась с такой проблемой около года уже все невыносимо раздражает,бесит без причины даже обычные вопросы на пустом месте злять,с чем может быть связано как это можно вылечить или что с этим делать
Наталья добрый вечер! ТВам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», читать можно не все главы, а выборочно. на поможет Вам разобраться в себе. Дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу, к примеру выбрать вечерние часы. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии, прекрасно справляется с паническими атаками, раздражительностью, неустойчивым настроением и многими другими расстройствами. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении Вашего внутреннего стресса. Из медикаментозной терапии начинать нужно с малого - хотя бы с приема МагнеВ6 по 2 к. 3 раза, Фенибута по 250 мг 3 раза, убрать из рациона кофе, алкогольные напитки. Пить чай с мелиссой. Заваривать травы (пустырник и валериану). При отсутствии эффекта доктор на очном приеме усилит терапию. В любом случае над проблемой нужно работать и работать можно. Всех Вам благ!
По поводу бинта
1 ответМне зубы удаляли после этого мне сказали бинт викинит а я нечайно проглатала оно теперь в горле стоит что делать тепер ташнит и раздражает обратно сходить к стоматологу или что делат и вырват не понимаю
Здравствуйте, сходите к врачу.
Добрый день, меня зовут Ольга,у меня такой вопрос Что можно принимать при такой ситуации? У меня постоянные головные боли, при каждой стрессовой ситуации начинаю плакать, меня всё раздражает, не какого то спокойствия на душе?
Здравствуйте, если данные изменения длительные стоит обратится к психотерапевту можно проводить сессии, также рекомендован прием антидепрессантов (эсциталопрам, сертралин), чтобы восстановить работу нейромедиаторов в мозге, чтобы таких реакций на стресс не было. Эпизодически можно применять атаракс , тералиджен по 1/2-1 т Можете пройти тесты, чтобы оценить свое состояние https://psytests.org/depr/hads.html https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему в 14 нечего не охото
1 ответМне 14 лет и я не хочу сидеть в телефоне скачивать игры общаться с друзьями по переписке охото гулять отношения устала дома сидеть раньше сидела за радость сейчас дома все раздражает не знаю почему так
Здравствуйте. В чем ваш вопрос психологу? Какой помощи ждёте?
Тактильность
3 ответаВстречаемся с девушкой 8 месяцев. У нас с ней разные уровни тактильности. Мне нужно больше обниманий и поцелуев, ей этого нужно по минимуму. Моя чрезмерная тактильность её раздражает время от времени. Как понизить уровень тактильности?
Александр Ваши ощущения это Ваша стимуляция и подготовка перед половым актом. Ограничивать себя Вы не сможете, так как это приведет к нежелательным последствиям. Поговорите со своей девушкой, если Вы достаточно доверяете друг другу. Вы можете составить сексологические карты, нарисовав схематично человека и отмечать точки, где чувствительность наиболее высока. Так Вы поймете, где у девушки наибольшая чувствительность, возможно она боится и стесняется Вам сказать и у Вас найдутся особенные места. Стимулировав которые Вам понадобиться меньше времени для подготовки. Поэтому саму чувствительность Вы не снизите, а от точки по ощущениям могут быть разными. В любом случае, если Вам человек дороги у Вас доверительные отношения проговаривайте это.
Слабительное при беременности
2 ответаДобрый день. 7 акушерская неделя беременности Посоветуйте пожалуйста слабительное, которое раздражает стенки кишечника. Слабительные типа Мукофалька не помогают, от него лишь раздувает живот. Свёкла, тан, чернослив, курага, глицериновые свечи - не помогают. Можно ли...
Здравствуйте! При беременности разрешен дюфалак. На ранних сроках из-за действия гормона беременности прогестерона происходит замедление перистальтики кишечника. Это пройдет к концу первого триместра. Сейчас можно попробовать справляться с запорами с помощью питания: больше овощей и фруктов, достаточное количество чистой воды, и физической активности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Коделак Нео
2 ответаЧасто начала кашлять и очень раздражает уже, не помогает. Взяла детский коделак и пила 15мл как по инструкции. После приёма начиналась тяжесть в горле, то греет, то жжёт, то как-будто ком в горле. Норма?
Здравствуйте, не норма. Возможно у вас индивидуальная непереносимость препарата.
Почему все достало?
3 ответане хочу не отношений,не общения,все достали и все надоело. Я устала жить,все бесит и раздражает,злюсь каждый день и психую также. Каждый день приходят навязчивые идеи. Это сводит с ума.Мне все надоело
Здравствуйте, Софья По вашему вопросу нужна очная (онлайн или личная, но не в переписке) консультация психиатра. Врач оценит степень расстройства и подберет необходимое лечение. Ваше состояние - нормальное следствие тех эмоциональных трудностей, которые вы не решали до этого (человек ничего не делает, "заедает" или "заталкивает" эмоции и свои желания - тело, как следствие, включает режим "ах, так? ну, давай. Теперь мы ничего не хотим" + апатию и депрессию. Для решения вопроса показан и прием препаратов и работа с психологом (онлайн или очно). Из практики - в краткосрочной терапии вопрос успешно и полностью удается решить за 8-12 встреч с психологом. Либо самостоятельная работа с мыслями, эмоциями с помощью внимания к своим желаниям (именно к своим - в том числе, "полежать", что съесть и т.п.), упражнений из когнитивно-поведенческой терапии (например, книги Дэвида Бернса "Терапия настроения") Но в первую очередь - к психиатру.
Сколиоз
1 ответНеудобно сидеть за рулем правое плече ниже левого ощущение будто справа на спине горб и тянет справа в пояснице левые ребра как будто вперед как будто тело складывается в правую сторону помогите пожалуйста все раздражает
Здравствуйте. Нужен курс мануальной терапии, остеопатии, ЛФК ( для формирования мышечного корсета).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась как рана или трещинка на слизистой вдоль складки между большими и малыми половыми губами. Она тоненькая, в длину сантиментров 2-3. Когда подмываюсь, щиплет. Как будто раздражает что то её. Что это может быть?
Ольга ,добрый день! Появилась после полового акта?