Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера была весь день на море , был ветер . Резко к вечеру сильная боль с нарастанием в шеи . Ударов не было . Не могу шевелить и поворачивать шею . Сильные боли . Лфк не могу даже попробовать , от спазмов . Мышца напряжена , это чувствуется при касании шеи .
Здравствуйте Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней Также прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также можно использовать аппликатор Кузнецова Массаж Профилактикой болей в спине служит постоянное занятие лечебной физкультурой (нужно делать когда нет боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Болит плечо
2 ответаЗдравствуйте, после сна болит от плеча до локтя левая рука, движения свободные, как будто ноет мышца, к вечеру проходит. Мазала диклофенаком ближе ко дню помогало, с утра помазала уже эффекта ноль. Такое ощущение что за день рука разрабатывается и все встаёт на место
Здравствуйте. Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) При неэффективности на очный осмотр к неврологу
Хожу на полусогнутых ногах
2 ответаЕлена 41 г. Здравствуйте 🤝 по результатам МРТ L4-L5 грыжа 1,1 мм но спина более менее норм , болит левая нога 🦵 мышца в левой ягодице. на ногах хожу как на полусогнутых как будто мышцы держат вот это меня очень беспокоит👀
Здравствуйте, результат МРТ можете сюда загрузить?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ягодица ниже другой
1 ответЗдравствуйте! У меня вес с детства был не маленьким. Щас вес в абсолютной норме.Недавно заметила, что правая ягодица ниже другой, но там не мышца, а именно жир. Может быть такое, что жир просто неправильно распределился туда? И возможно ли это убрать физ.нагрузкой
Здравствуйте, если ограниченное скопление жировой ткани липома, то физическими упражнениями Вы её не уберете, только операцией. Для уточнения природы образования можно выполнить УЗИ мягких тканей данной области и показаться хирургу для осмотра. Здоровья Вам
Болит глаз
2 ответаЗдравствуйте, 4 дня назад начал болеть левый глаз при повороте в стороны, как будто мышца внутри, так же появилось легкое онемение левой части лица ( почти незаметное ), глаз выглядит здоровым, выделений нет, вижу хорошо. Может ли это быть просто от переохлаждения ? Заранее...
Здравствуйте. Учитывая ваши жалобы у вас , клинически похоже на невралгию тройничного нерва.Это может быть от переохлаждения. Необходимо посетить очно невролога. На данный момент примите нурофен или найз. Выздоравливайте.
Ребёнку 9 лет. Два дня назад отбил рукой футбольный мяч, теперь болит запястье как синяк, и локоть словно порвалась мышца. ( по описанию ребёнка) Синяка нет, не опухло. В состоянии покоя, подвесили на платок, болит меньше. Но болит уже третий лень. До травмпункта далеко.
Здравствуйте. Описанный механизм травмы, если не было падения и в футбол ребенок играл с детьми, не мог привести к переломам. Максимально возможные повреждения - это ушиб, частичное повреждение сухожилий и связок запястья, капсулы одного или нескольких суставов. Сухожилия, идущие к пальцам, крепятся в области локтевого сустава. Поэтому боль иррадиирует в локтевой сустав. Все это предположительные умозаключения, которые основаны на жалобах и механизме травмы. По Протоколам положено сделать Рентгенографию, УЗИ и очный осмотр травматолога. Рекомендовано: 1. Покой. Руку носить на косыночной повязке - правильно. Домашний режим. 2. На запястье и лучезапястный сустав наложить не туго повязку с эластичным бинтом. Перебинтовывать по мере ее ослабления. 3. Область запястья и луче-запястный сустав смазывать Траумелем и Найз гелем по 2 раза в день. 4. При первой возможности обратиться в травмпункт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Помогите прочитать анализы. Есть ли подозрение на пиелонефрит или воспаление? Была ангина и теперь распухла и болит нога, как будто мышца воспалилась, температура. Мужчина, 36 лет, постоянно физические нагрузки в связи с работой, были растяжения связок на ногах....
Здравствуйте По анализам мочи признаки гематурии. Рекомендую сдать клинический анализ крови развернутый Проведите узи почек и мочевого пузыря
Припухлость над коленом
7 ответовПри пальпировали чуть выше от колена 4-5 см припухлость,по центру и чуть в бок во внешнюю сторону. Далее будто ямка и далее уже бедренная мышца. Так на обоих ногах,но на одной ощущается больше (будто шишка). Не болезненная,не ударялась
Здравствуйте. Онкологии нет. Вы же об этом? Сомнения разрешаются дополнительными методами исследования. Проще всего, доступнее и дешевле - УЗИ. На фото обычная конфигурация головок 4-х главой мышцы бедра. У кого-то одна головка больше выражена, у кого-то другая.
Болит нога
4 ответаЗдравствуйте,4 дня назад внезапно схватила судорога в обеих ногах,на следующий день стала болеть икроножная мышца левой ноги,а сегодня вечером ещё добавилась боль выше колена и чувствуется онемение . У меня часто бывают судороги,но так никогда не было. Что нужно делать?
Здравсвтуйте. Возможно микроповреждения мышцы на фоне сильных судорог, возможно иное. Следует по хорошему выполнить УЗДГ вен нижних конечностей и посмотреть состояние сосудов. Пока нужен покой, можно нимесулид принимать для обезболивания и обязательно в комплексе с омепразолом по 20 мг 2 раза в сутки для защиты слизистой желудка. И да по хорошему стоит магний пропить, возможно дефицит минералов приводит к судорогам. будьте здоровы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! После растяжки появилась боль под ягодицами как будто онемение голеней, в течение недели прошло, далее на трениовке при поперечном шпагате хруст в правом тазобедренном суставе и резкая боль задней мышцы бедра. Прошел месяц, мышца болит, в коленях неприятные...
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал УЗИ (МРТ точнее, но дороже), чтобы оценить степень повреждения сухожилий и мышц задней поверхности бедра. Особенно в области их прикрепления к седалищному бугру. Так же пусть и ТБС посмотрят. От результатов будет зависеть необходимость лечения, его интенсивность и прогноз. Пока рекомендовано: 1. Нельзя допускать болевых ощущений, избегать, ничего не разрабатывать, ходьбу ограничить. 2. Есть Золотое правило - можно то, что не вызывает боль. Тренировки, возможны в той мере, в которой Вы не испытываете боль. 3. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Коррекция рекомендаций после УЗИ/МРТ.