Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдал анализы на содержание в крови витаминов , витамин 25(он)д равен 10. Кальций равен 2,56, хотя норма в пределах 2.1-2.56. Магний равен 0,92. Фосфор неорганический равен 1,31. Железо - 20,29.А цинк 8,62 мкг/мл. Что лучше принимать и когда ? Так же тестостерон равен 11,45....
Анализы показывают низкое содержание витамина D (25(ОН)Д), который играет важную роль в усвоении кальция и поддержании здоровья костей и иммунной системы. Оптимальное значение для витамина D обычно находится в пределах 30-100 нг/мл, поэтому ваш показатель в 10 нг/мл действительно ниже нормы. Это может потребовать коррекции через диету, обогащенную витамином D, пребывание на солнце для естественного синтеза витамина D или прием добавок. Капли аквадетрим 14 кап 1 мес. Уровни кальция, магния, фосфора, железа и цинка находятся в пределах нормальных значений, хотя кальций на верхней границе нормы. Вам может потребоваться следить за этими показателями и поддерживать их в норме через сбалансированное питание Что касается тестостерона, то уровень 11,45 нмоль/л может считаться низким, в зависимости от конкретной лаборатории и используемых ею референтных значений. Обычно для взрослых мужчин нормальный уровень тестостерона находится в пределах 10-35 нмоль/л, но это может варьироваться. Низкий тестостерон может влиять на множество аспектов здоровья, включая настроение, либидо, мышечную массу и общее самочувствие. Если вы ощущаете симптомы, связанные с низким уровнем тестостерона, то нужна консультация эндокринолога очно.
Вопрос о уколе витамина Д3
18 ответовПодскажите пожалуйста сегодня была на приеме у врача косметолог эндокринолог и сдавала ранее кровь на дефициты витаминов , оказалось что у меня витамина дефицит витамина Д3 и многих других витаминов. витамин Д три мне предложили поставить внутримышечно,порекомендовав его как...
Здравствуйте, а какой уровень витамина Д?
Прием витаминов в каком порядке
10 ответовЗдравствуйте, мне 32, вес 59, рост 158. Питание Не разнообразное. Плохо ем овощи и рыбу. Ломкие волосы. Анемия, с 18 лет, слабость, сонливость, с утра уставшее состояние. 3 беременности, 3 родов. Хочу пропить комплекс витаминов. Как их правильно распределить ? Какие...
Добрый день) Хочется уточнить, сдавали ли вы анализы и есть ли подтверждённые дефициты ? Вы говорите, что анамнезе есть анемия, как давно сдавали общий анализ крови и ферритин ? Если показатели красной крови действительно низкие, тогда помянутого вами бада будет мало, так как в нём содержится минимальное количество элементарного железа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с выпадением волос. Что делать?
11 ответовЗдравствуйте. В последнее время волос лезет просто пучками, решила пропить комплекс витаминов группы В, но проблема так и осталась. Сдала анализы, и вот результат: железо-20.9, ферритин-42.9, витамин В12-809, витамин Д-14.8, Т3-3.33, Т4-1.22, ТТГ-2.220, кортизол-13.8.
Здравствуйте. В таких случаях обычно рекомендуют: Досдать ОАК + соэ и тромбоциты Биохимия базовый ат к тпо, ат к тг Тестостерон общ и свободный Медь,цинк, Те результаты,которые написали Вы -прикрепите пожалуйста, тк в каждой лаборатории разные референтные значения. Так же необходимо Сделать трихоскопию у трихолога Все дефициты исправить с эндокринологом/терапевтом Пока рекомендую использовать линейки пантовигар по 1 к 3 р в день 3-6 месяцев Так же в идеале использовать шампунь/уход от пантовигар или time to grow (маска-прешампунь , sos-лосьон и активный лосьон на протяжении 6 месяцев). Будьте здоровы!
Пан.атаки периодами
6 ответовВремя от времени бывают пан.атаки и тревожность,сдавала анализ крови все в норме , посоветуйте хороший и не дорогой комплект витаминов группы б и стоит ли пить магний и какой именно пить? Витамин д3 в дефиците (14,6) сколько капель аквадетрима принимать?Спасибо за ответ
Здравствуйте, Полина, рекомендую Стрессовит по 1 капсуле на ночь курсом 3 недели, комплекс растительных экстрактов, витамина В6 и магния, обладающий мягким успокоительным действием. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Высыпания на коже
13 ответовДобрый день! Две недели назад появились высыпания на шее и груди. Мелкие гнойничковые прыщи. Зуда нет. Была на очном приёме дерматолога, связали данные высыпания с приёмом витаминов группы Б. Вторую неделю мажу "зеркальном", но улучшений нет.
Здравствуйте, Анастасия на теле я вижу проявления малассезия- фоликулита. Воспаление узелков связано с избыточным ростом грибка на коже = условно- патогенного обитателя нашей кожи. Основные причины появления - избыточное потоотделение, - погрешности в еде, - хронические стрессы - проблемы жкт - дефицитные состояния по витаминам и микроэлементам Рекомендую: - Исключить из рациона сладкое, мучное, алкоголь, особенно вина - Использовать Кето плюс или Низорал шампунь вместо геля для душа Канестен раствор 2 раза в день 14 дней Можно мазь клотримазоловая или пимафуцин крем - Одежда - х/б - Одежду стирать при высоких температурах, утюжить с двух сторон
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смена группы крови
8 ответовПри рождении и дважды позже в детстве определялась группа крови как II (у родителей II и III). В марте этого года случайно в общем скрининге увидела, что у меня определили IV группу крови. Пересдала с тех пор два раза в других лабораториях, каждый раз четвертая. С 2020 года...
Алена, здравствуйте! Вероятнее всего, ранее была произведена ошибка в определении группы крови, 4 группа крови вполне возможна у детей родителей со 2 и 3 группой. Уровень тромбоцитов у вас сейчас абсолютно нормальный, не к чему придраться. Когда появляются симптомы, лучше сдать общий анализ крови и СРБ.
Бета-гемолитический стрептококк группы B
17 ответовНа 35 недели беременности был взят мазок из цервикального канала. Был обнаружен рост бета-гемолитического стрептококка группы B. Мазок сдавался сразу после болезни ОРЗ (на ковид отрицательно). Никаких симптомов нет и не было (зуд, выделения и тд). Меня ничего не беспокоит....
Прекрасно. Значит у вас будет обязательно антибиотикапрофилактика.
Как восстановиться после коклюша
37 ответовЗдравствуйте. Ребенок 11 месяцев заболел коклюшем, непривитый. Болеем уже полтора месяца. Заразил старший ребенок 8л. Уже шли на поправку, старшая опять заболела в школе(температура второй день 39 градусов), у младшего ребенка начинает болеть. Подскажите, как не допустить...
Здравствуйте. В описанной ситуации можно разграничивать детей по комнатам (больные в одной комнате, здоровые в другой комнате), приём пищи желательно с индивидуальной посуды, приём побольше жидкости, приём вит С и Д, цинка, омега 3 (лучше в виде овощей, фруктов, морса, рыбы, мяса). Детям с простудой можно добавить в лечение орошение носоглотки раствором морской воды 3 раза в день, орошение ротоглотки раствором антисептика, при кашле можно ингаляции с физраствором.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Хочу проконсультироваться про результаты анализов. Прикрепляю 2 ПДФ файла по 3 страницы. История — я пошёл в к терапевту/сомнологу. Мои жалобы чувство, усталости, тревожност из-за усталости, слабый иммунитет и проблемы со сном. В клинике взяли кровь, сделали...
По поводу печеночнвх показателей. Необходимо принимать гептрал 400 мг 2 раза в день в течении месяца . Соблюдайте диету по певзнеру стол 5 . Пройдите узи обп . инъекции пока отложите до анализа на витамин В12 . Дополнительно вместе с ним сдайте фолиевую кислоту ,витамин Д .