Низкий ли у меня показатели витаминов в крови ? — вопрос №2019101

Question

Низкий ли у меня показатели витаминов в крови ? — вопрос №2019101

Альберт, Туймазы

140 просмотров

2 апреля 2024

Сдал анализы на содержание в крови витаминов , витамин 25(он)д равен 10. Кальций равен 2,56, хотя норма в пределах 2.1-2.56. Магний равен 0,92. Фосфор неорганический равен 1,31. Железо - 20,29.А цинк 8,62 мкг/мл. Что лучше принимать и когда ? Так же тестостерон равен 11,45. Является ли тестостерон низким ?

Возраст: 25

Хронические болезни: Примерно год назад воспалилась поджелудочная , прошел курс лечения. Больше не беспокоило.

Вопрос закрыт

норма

содержание

крови витамина

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

6 ответов врачей

Пожаловаться

Бусаркина Анастасия Александровна, 2 апреля 2024

Терапевт, Функциональный диагност

Здравствуйте! Приложите пожалуйста анализы полностью

Пожаловаться

Альберт, 2 апреля 2024

Клиент

Анастасия Александровна, загрузил

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Бусаркина Анастасия Александровна, 2 апреля 2024

Терапевт, Функциональный диагност

Кальций незначимо повышен, ничего делать с этим не нужно.
Витамин Д в значимом дефиците. Принимайте витамин Д (вигантол, аквадетрим) по 5000 ед (10 капель) первые 2 месяца, затем контроль уровня витамина Д, если показатель нормализовался, то можно принимать профилактическую дозу - по 2000 ед(4 капли) ежедневно.
По поводу тестостерона - к урологу-андрологу.

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 2 апреля 2024

Терапевт, Функциональный диагност

Здравствуйте, приложите пожалуйста сами бланки, необходимо видит референсные значения лаборатории.

Пожаловаться

Альберт, 2 апреля 2024

Клиент

Вита Григорьевна, загрузил

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 2 апреля 2024

Терапевт, Функциональный диагност

- рекомендую компенсировать дефицит витамина Д , принимать по 5000 ме - 10 капель утром после еды в течение 2 месяцев далее перейти на профилактическую дозу 2000 ме при достижении показателя 30 . Летом можно сделать перерыв .
В остальном показатели хорошие . По поводу тестостерона рекомендую проконсультироваться с андрологом.

Пожаловаться

Салихова Сафия Ринатовна, 2 апреля 2024

Терапевт

Альберт, здравствуйте

У вас пограничный витамин Д между дефицитом и выраженным дефицитом.
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
Начните прием Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Поэтому прием витамина Д извне в виде капель точно нужен.

Кальций в норме, магний в норме.
Тестостерон, сывороточное железо в норме.

Цинк низковат, норма от 10 по лабораториям должна быть. Можете цинк любого производителя брать, по таблетке в день на месяц

Пожаловаться

Громова Анастасия Алексеевна, 2 апреля 2024

Терапевт

Добрый день !
Приложите пожалуйста бланк анализа

Пожаловаться

Альберт, 2 апреля 2024

Клиент

Евгений Михайлович, спасибо

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Лечение Эликвисом

7 ответов

24 апреля 2021

Лариса

Вопрос закрыт

Правильно ли лечение?

1 ответ

9 сентября 2021

Людмила

Вопрос закрыт

Расшифровка анализа

6 ответов

30 октября 2022

Любовь, Ждановский

Вопрос закрыт

Длительное повышение АСТ

5 ответов

15 января 2023

Лилия

Вопрос закрыт

Расшифровка анализа, план лечения

2 ответа

28 декабря 2023

Виктория, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Растет вес на дефиците калорий

5 ответов

23 марта

Мария

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Касимова Алена Игоревна, 2 апреля 2024 · Accepted Answer · 2024-04-02T10:10:13+03:00

Анализы показывают низкое содержание витамина D (25(ОН)Д), который играет важную роль в усвоении кальция и поддержании здоровья костей и иммунной системы. Оптимальное значение для витамина D обычно находится в пределах 30-100 нг/мл, поэтому ваш показатель в 10 нг/мл действительно ниже нормы. Это может потребовать коррекции через диету, обогащенную витамином D, пребывание на солнце для естественного синтеза витамина D или прием добавок. Капли аквадетрим 14 кап 1 мес.
Уровни кальция, магния, фосфора, железа и цинка находятся в пределах нормальных значений, хотя кальций на верхней границе нормы. Вам может потребоваться следить за этими показателями и поддерживать их в норме через сбалансированное питание
Что касается тестостерона, то уровень 11,45 нмоль/л может считаться низким, в зависимости от конкретной лаборатории и используемых ею референтных значений. Обычно для взрослых мужчин нормальный уровень тестостерона находится в пределах 10-35 нмоль/л, но это может варьироваться. Низкий тестостерон может влиять на множество аспектов здоровья, включая настроение, либидо, мышечную массу и общее самочувствие. Если вы ощущаете симптомы, связанные с низким уровнем тестостерона, то нужна консультация эндокринолога очно.

Батаев Евгений Михайлович, 2 апреля 2024 · Accepted Answer · 2024-04-02T11:00:54+03:00

Здравствуйте, Альберт! Давайте разберем ваши результаты анализов:

1. Витамин D (25-OH-D): Ваш уровень 10 нг/мл указывает на выраженный дефицит. Нормальным считается уровень более 30 нг/мл. Вам нужно обязательно принимать витамин D в дозировке по назначению врача (обычно около 4000-5000 МЕ в сутки). Прием желательно начать как можно скорее.

2. Кальций: Уровень на верхней границе нормы. Возможно, это компенсаторная реакция организма на низкий витамин D. После коррекции витамина D кальций должен нормализоваться.

3. Магний и фосфор: Находятся в пределах референсных значений, дополнительная коррекция не требуется.

4. Железо и цинк: Показатели в норме, дефицита нет.

5. Тестостерон: 11.45 нмоль/л находится ближе к нижней границе нормы для вашего возраста (10.4 - 41.6 нмоль/л). Желательно пройти полное обследование у уролога-андролога, который даст более точную оценку с учетом общей клинической картины.

Что касается перенесенного панкреатита, то для профилактики обострений важно соблюдать диету с ограничением жирной пищи, отказаться от алкоголя и курения. Периодически сдавайте анализы для контроля функции поджелудочной железы.

В целом, ваша первоочередная задача - коррекция дефицита витамина D под контролем врача. Также желательна консультация андролога по поводу уровня тестостерона. При появлении любых беспокоящих симптомов обращайтесь к терапевту или гастроэнтерологу. Будьте здоровы!