Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему, особенно по ночам я не могу сделать глубокий вдох? Из за этого я не могу спать. Мне мешает это жить, что мне делать, начинается паника, кажется что сейчас задохнусь или потеряю сознание. Помогите
Здравствуйте, Ольга! Как давно появилось это?
Что мне делать я жить не хочу меня это всё надоело что они меня не замечают и беру у мамы деньги без спроса
Мария, здравствуйте! То что вы описываете звучит очень тревожно, поэтому очень рекомендую обратиться на консультацию к психологу и психиатру. "Брать деньги "- может выполнять много различных функций, в том числе попытка "добрать любви" которую вы считаете вам недодают. В любом случае, можно попробовать попросить помощи и у родителей - отвести себя к специалисту, или пойти вместе - семейная терапия очень хорошо с таким работает. Очень сочувствую вам с такими важными сложными чувствами, не бойтесь брать помощь.
Переехали к морю. В итоге депрессия... Не могу привыкнуть. Тянет назад. Жить даже не хочется особенно по утрам. Солнце очень стало раздражать.
Здравствуйте, посетите очно психиатра,надо подбирать терапию антидепрессантом, подключать работу с психотерапевтом кпт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могу иметь детей
1 ответКак задать вопрос гинекологу чтоб узнать могу ли иметь детей
Здравствуйте. Так и спросить) «Доктор, я хочу понять, есть ли у меня проблемы с фертильностью. Можете оценить, могу ли я забеременеть и что для этого нужно проверить?» Ответ: Если у вас есть матка, яичники, маточные трубы на месте, менструальный цикл регулярный , то вы с большой болей вероятности можете иметь детей) Для начала сделать узи на 3-5 день менструального цикла (1й день месячных - первый день цикла) , остальное в зависимости от жалоб
Не могу забеременеть
40 ответовС сентября мясяца не могу забеременеть, нет менструации, овуляции нет.
Здравствуйте С учетом предоставленной информации нужно определиться с причиной Какой ваш возраст? Вес и рост ? Выполните узи органов малого таза ( для оценки состояния яичников и эндометрия ) Сдайте кровь на АМГ ( оценка овариального резерва )
Могу ли забеременеть
10 ответовМогу ли я забеременеть с УЗИ и малым количеством фолликулов
Скорейшего наступления беременности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу восстановить ритм
15 ответовздравствуйте. осенью 2021г сделали две РЧА - трепетание и фибриляция предсердий, но приступ случился еще до выписки.в настоящее время приступы бывают часто, несколько раз в неделю, разные по силе и по продолжительности. наш терапевт сказала : учитесь жить с аритмией. я учусь....
Вы хаотично пьёт амиодарон,это неправильно! Если уже была насыщающая доза, то теперь необходимо пить только одну таблетку в сутки без перерыва. Бисопролол можно утром и вечером,если пульс частый.
Не могу принять решение
33 ответаЗдравствуйте, мне 36 лет, ребенок 9лет, мать одиночка, помогает мама с сыном и вообще. Два года учусь на зубного техника. Еще остался год. Первое образование медсестра но неработала в этой професии больше 7 лет. Я очень чувствительная, ранимая, бывают депрессивные состояния ,...
Здравствуйте! Как думаете, Ваше желание всё бросить вызвано тем, что это специальность действительно не Ваша или Вы просто сильно устали? Или это выгорание? Если действительно есть желание заниматься чем-то другим, то возможно есть смысл учиться этому другому А если Вы просто устали, но специальность Вам интересна, то необходимо восстановить внутренние силы и ресурсы и продолжать учиться этой профессии Как восстановить силы? Силы нам дают приятные для нас занятия. Хобби, увлечения, общение, прогулки. Я работаю с депрессией и выход из депрессии всегда начинается с действий. При депрессии есть одно правило: сначала действие, потом мотивация Если речь идёт про выгорание, то это состояние всегда возникает тогда, когда человек взвалил на себя больше, чем можем вынести. Что делать в таком случае? Расписать по часам свой график дня по часам, по будням и по выходным. Посмотреть, что в графике лишнее и что можно убрать. Свободные окошки заменить на приятные занятия, чтобы восстановливались силы
Два года назад моя 22 летняя дочь стала жить самостоятельно с молодым человеком. Я восприняла это очень спокойно, хотя очень и очень привязана к ней. Год назад дочь ушла от своего молодого человека , сняла квартиру и стала жить одна. И тут я как сошла с ума. Стала постоянно...
Здравствуйте. Чтобы мысли не крутились в голове постоянно, займитесь другими делами, отвлекитесь. Больше работы, может быть учёба чему то новому, общение с людьми по интересам, спорт, творчество. Заведите себе питомца, будете с утра и до вечера заботиться о нём. Попейте МагнеВ6 форте, Новопассит, Персен курсами по 1 месяцу. Сделайте курс расслабляющего массажа, запишитесь на фитнес, в бассейн. Удачи вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу проснуться
11 ответовЗдравствуйте,уже как год страдаю от своего сна.Ложусь спать лёжа ,но ночью зачем-то сожусь и продолжаю сидя спать. Сама даже но понимаю зачем. Могу сидя спать долго пока кто нибудь не разбудит. В течение дня тоже как только лягу сразу засыпаю и сидя тоже могу уснуть
Здравствуйте. Ваш вес и рост? ночью храпите?