ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ. Π‘ΡΠ½ 7 Π»Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΠ² Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΡΡ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·- Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΊΠ°. ΠΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ Π² ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ», Π½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ...

ΠΡΠ΄ΠΌΠΈΠ»Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π― Π²ΡΠ°Ρ-ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 72 ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 70-90%. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π² Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° IgG ΠΊ Π²ΠΈΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π»Π° Π·ΠΎΡΡΠ΅Ρ. ΠΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π» Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈ ΡΡΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΡΠΊΡΡ? ΠΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΡΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ? ΠΡΠΎ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π±Π΅Π΄ΡΠ°, ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½. ΠΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π²ΡΠ΅ΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊ?

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ.
ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ·Π°Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΡΠΊΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ°? ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ°Ρ
Π½ΡΠ»Π° Π½Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π²? ΠΡΠΎΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΠΊΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ°.

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠ»ΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅?
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΠΏΡΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 8Π³Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ, Ρ.Π΅ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠΌΡΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² Π°Π½Π°Π±ΠΈΠΎΠ·, ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΡ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΡΠ΅Ρ.
ΠΠ° ΠΆΡΡ
Π»ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠΆΠ΅ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ - ΠΊΠ»Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠΏΠ΅Π» ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ»ΡΠ½Ρ (ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ). ΠΡ Π±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»Π° Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠ°Π³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅ 3,5 Π³ΠΎΠ΄Π°. 2 ΡΡΡΠΎΠΊ Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΡΡΠ΅ 39 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΈΠΏΠ»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π·Ρ, Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ 2 ΠΏΡΡΡΠ°, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅Π»Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ, ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π»Π΅...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ. ΠΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π±ΡΠ»? ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
, Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΡΠΊΠ΅? Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΡΠΊΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Ρ.
ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° Ρ ΡΡΡΠ°
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΠΎΠ² Π½Π΅Ρ !
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ????
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΎ. ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΈ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ? ΠΠ° ΡΠΊΡΡ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ
Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π° Π½Π° ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅. Π Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ? Π§Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΠΏΡΡ
Π»ΠΎ. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΊΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ ( Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΊΠ°)..
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1Ρ ( Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ΄) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π³Π΅Π»Ρ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΠΠ Π½Π΅ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ½ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ
, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ 1Ρ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠΆΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, Π° ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ (1.5)
ΠΠΏΡΡ
Π³Π»Π°Π· , ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π° ΡΡΠ°Π» ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅
ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΈΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΊΠ° 10-ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π° 5 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 2 Π΄Π½Ρ. ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΏΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ° 10 Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ°Π·Π΅Π½ , ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ , Π½ΠΎ ΡΡΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ .ΠΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ . ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 5-ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ . ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΏΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅ 9 ΠΌ , Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π΄Π²Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π°Π»ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΡΡ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π΅ΡΡ Π΄Π²Π΅ Π²ΡΡΠ΅, Π±ΡΠ»ΠΈ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΎΠ½Π° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°...

ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠΎΠ±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ, Π²Π½ΡΡΡΡ Π·ΠΈΡΡΠ΅ΠΊ 5 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ "ΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ" ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΡΡΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ± Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ