Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство тревоги
1 ответЗдравствуйте, уважаемые специалисты! Мне 29 лет и я постоянно ощущаю чувство тревоги внутри. Такое ощущение, что организм в постоянном стрессе находится, не могу расслабиться, постоянно ожидаю что-то плохое, не могу жить и радоваться полноценно, хотя по сути никаких...
Добрый день! Судя по описанию, уже стоит обратиться к врачу психиатру или психотерапевту, безрецептурные препараты будут только тратой времени.
Здравствуйте! Поступила в университет, но сейчас, к концу семестра, когда надо приложить как можно больше усилий, сил нет совсем. Постоянные тревожные мысли, потому что специальность сложная, вуз известный, со мной на курсе очень умные ребята, а у меня ощущение, что все...
Мария, здравствуйте! Прежде всего, хочу сказать, что Вы не одиноки в своих чувствах, и многие студенты сталкиваются с похожими проблемами. Ваши ощущения тревоги, недостаточности понятны, но важно помнить, что существуют специалисты, которые могут помочь Вам справиться с этими чувствами. Ваше решение обратиться за помощью уже является важным шагом. Первым шагом может быть поиск профессиональной консультации психолога или психотерапевта очно- офлайн или онлайн. Они могут помочь Вам разобраться в Ваших чувствах, научить стратегиям управления тревогой и депрессией, а также помочь вам развить навыки эффективной учебы и концентрации внимания. Кроме того, обратитесь к учебному заведению за поддержкой. Вузы обычно предоставляют услуги психологической поддержки для студентов, так что Вам может быть полезно обратиться к специалистам в Вашем же университете. Ещё вариант, обратиться на телефон доверия. Номер можно посмотреть в интернете. Это, на самом деле, вещь крутая- круглосуточно, абсолютно бесплатно и анонимно. Там работают профессиональные психологи, клинические психологи и юристы. Не стесняйтесь общаться со своим окружением и близкими людьми о Вашем состоянии. Разговор с друзьями или родными может быть полезным для получения поддержки и понимания. И самое главное, не откладывайте поиск помощи. Ваши чувства тревоги требуют скорее начать работу со специалистом.
Постоянное чувство тревоги
2 ответаДоброго времени суток. Помогите пожалуйста, что с этим делать, последние время очень сильно начала быть тревожность, наступает из-за малейшего стресса или ссоры скем то. Так же появилась тревога, будто что-то произойдет. Повышается пусльс на фоне этой тревожности, начинает...
Добрый день! Рекомендую обратиться к психиатру на очную консультацию ,чтобы Вам были выписаны препараты от повышенной тревожности,что облегчит ваше самочувствие 🙏🏻 Этого бояться не стоит🙏🏻 Сейчас можете пройти тест HADS(шкала тревожности и депрессии) ,если там будут показатели выше 7 балов ,то необходимо обратиться к врачу. Вы сейчас пьете какие- то успокоительные ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шелушение лица постоянное
8 ответовВ любое время года сталкиваюсь с шелушением лица и стягиванием кожи, Пользуюсь эмульсией и сывороткой от фарм стэй, Кремом от либридерм. Гарнейр- тоник и мицелярка. Промогите подобрать уход! Спасибо))
Проверьте, да
Постоянное вздутие живота
10 ответовРебёнку 1 год 4 месяца, ежедневное вздутие живота, по ночам просыпается и плачет пока не отойдут газы. Днем также наблюдается вздутие живота. Смекта и эспумизан не помогают. Грудное вскармливание завершено месяц назад, молочные продукты не ест (аллергия), хлебобулочные...
Здравствуйте!.что из обследований проходили?
Постоянное мытьё полов
26 ответовЗдравствуйте. Моя жена постоянно моет полы. Просыпается - моет, приходит с работы тоже моет. Иногда даже приходит с работы на обед и вместо того чтобы поесть она начинает протирать полы. В выходные моет полы раз 6-8, я стараюсь уйти гулять с сыном (2,5 года) иначе у нас из за...
Здравствуйте. Не нормально. Нужен хороший психолог. Думаю он поможет разобраться в ситуации)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство дежавю
1 ответЗдравствуйте , хотела задать вопрос что мне делать, у меня почти каждый день по несколько раз чуство дежавю. Так еще у меня при чувство дежавю тошнит сильно, думаю что вообще меня чуть чуть и вырвет. Происходит это часто, за 12.06.2024 было раза 3 чувство дежавю, а и еще...
Здравствуйте Виолетта . Необходимо проведение Видео-ЭЭГ мониторинга с регистрацией данных событий во время исследования для исключения эпилептической причины данных событий
Постоянное чувства голода
3 ответаЗдравствуйте я испытываю постоянно чувства голода даже после еды что это может быть ем нормально поем и через пол часа опять есть хочу утром встаю очень сильно есть хочу желудок не болит в туалет хожу каждый день
Здравствуйте. Проверьте уровень сахара крови
Постоянное ощущение сердцебиения
11 ответовЗдравствуйте! Последнее время в состоянии покоя постоянно чувствую как бьется сердце, при этом пульс всегда в пределах нормы. Как таковых проблем с сердцем и здоровьем в целом нет, единственное, присутствует железодефицитная анемия. В мае делала УЗИ сердца, по нему все было в...
Здравствуйте. Не переживайте. Для исключения структурных изменений рекомендую эхокардиографию. Данные жалобы могут возникать при анемии и повышенной тревожности. Консультация психотерапевта при необходимости. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное вздутие живота
6 ответовУв.доктора добрый вечер! Мне сорок три года,последние три года меня мучает дискомфорт в кишечнике,запорами не страдаю,стул регулярно. Год назад проверила желудок ,поставили диагноз рефлюкс и гастрит. Бывают такие боли,как колики и сильное вздутие отдаёт в поясницу..такой...
Здравствуйте. Исследование по кишечнику Копрограмма фекальный кальпротектин. Исследование кала на скрытую кровь иммунохимическим методом Анализ кала методом Parasep на яйца и личинки гельминтов, простейшие и их цисты. Водородный дыхательный тест на СИБР. Делали ли узи обп, оак сдавали? Биохимический анализ крови(о. белок, альбумин, о. билирубин, пр, билирубин, глюкоза, АСТ,АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, холестерин) сдавали? На данном этапе можете начать принимать дюспаталин 200 мг за 20 мин до еды 2 р\д-снимет боли.