Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема со сном
1 ответОчень большие проблемы со сном, пробовал всякое: 1. Пытался найти оптимальное кол-во времени для сна, 6-9 часов, не помогло 2. Пытался ложиться в определённое время, с 21:00 и далее, не помогло Проблема со сном давно и сопровождается сонливостью, причём каждый раз...
Здравствуйте. Чаще всего такое происходит при нарушении гигиены сна. Сон возникает при достаточном уровне гормона Мелатонина, который вырабатывается на сетчатке глаза, когда глаза закрыты и в комнате темнота. От яркого света экрана телевизора или телефона выработка Мелатонина прекращается. Поэтому обязательно рекомендуем за 2 часа до сна убрать светящиеся экраны и зашторить плотно шторы+ 15 мин проветрить помещение. В прохладной комнате мозг быстрее вырабатывает мелатонин, кровь обогащается кислородом и человек засыпает и лучше высыпается ⚠️ если данные методы не сработали допускается прием препарата меларена 3 мг перед сном за пол часа. Это чистый мелатонин. Курс 30 дней. Так же хорошо пройти обследование-полисомнографию. Будьте здоровы 🙏
Что делать, если корки в носу
2 ответаЗдравствуйте! Уже 2 года после септопластики слизистая носа сохнет и образуются корки в носу. Чтобы их убрать уже 2 года промываю нос аквамарисом. Как правило меня это сильно беспокоит утром и вечером. Кроме этого присутствует и заложенность носа и зеленые выделения в...
Здравствуйте! можно попробовать мас р-р А+Е смешать в равных пропорциях 2р в нос 7дн на турундах ,увлажнение помещений ,длительно аквамарис с декспантенолом
Около 10 лет мучают периодические высыпания на лице. Делал анализы, показывает факт воспаления, сдавал на аллергены (малый набор), аллергии нет. Делать полный монитор пока не стал. Высыпания - красные пятна с корочкой, форма разная, бывает с толстой корочкой, бывает с тонкой,...
Здравствуйте, для более детальной диагностики и написания корректных рекомендаций необходимо оценить вид, локализацию и распространенность элементов сыпи. Прикрепите пожалуйста фото всех областей, где есть проблема, в хорошем качестве
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опух язычок горла
45 ответовУже месяц испытываю дискомфорт в горле - присутствует тупая боль в гланде, а последнюю неделю очень сильно опух язычок, цвет язычка белёсый, а дужки красные. Сам язычок отклонен в одну сторону. Опухание как будто может меняться день то дня (меньше сильнее). Неприятные...
Нужно вначале понять причину отека, от этого и зависит лечение На улице - это может быть реакция на холодный воздух
Антидепрессанты
5 ответовТерапевтически резистентная депрессия. С детства борюсь с депрессией и пробовал множество препаратов, но ни один не помог в долгосрочной перспективе. Также проходил курс когнитивно-поведенческой терапии и других видов психотерапии, но этого оказалось недостаточно. Многие...
Здравствуйте! В вашей ситуации можно попробовать комбинацию венлафаксин + миртазапин - данная комбинация называется «калифорнийское ракетное топливо» и применяется в лечении терапевтически резистентной депрессии. Какие препараты принимали с целью аугментации?
Здравствуйте доктор.Мне 30 лет вес70кг. Преждевременное семяизвержение преследует всю жизнь 1-2минуты,а то и меньше.половая жизнь началась в в 22года. На данном моменте женат уже 4года.раньше очень часто мастурбировал на протяжении 6лет где то. Пробовал ледокаиновый тест,он...
Здравствуйте. Применяйте Допаксетин 30-60 мг перед ПА.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кошка 8 лет, ранее прививок не было, для путешествия на Новый год готовим паспорт. Ветеринар сделал прививки Мультифел и Рафифел 28.10.2025 , написал срок действия 18.11-25.11.2025, для повторения вакцинации. Когда мы приехали 21.11.2025 в клинике не оказалось препаратов,...
Здравствуйте. Вакцинация ранее не привитых животных проводиться двукратно, с интервалом 21-28 дней(для формирования достаточного иммунитета) , далее ежегодно однократно. Если питомец имеет доступ на улицу или контакт с другими животными, можно добавить к иммунизации вакцину леоминор (если доступна).
Как избавиться от прыщей мне 20 уже появляется комплексы еще пока ничего не пробовал у дерматолога был в 17 лет они сказали типа подростковый период и все пройдет но все еще они с каждым днем умножаются
Необходимо определиться с объёмом обследования Лечение будет зависеть от клинической картины, приложите фото
Синяки под глазами
32 ответаЗдравствуйте, уже несколько лет синяки под глазами. Общий анализ в норме. Пробовал разные крема и гели и народные средства но ничего не помогает. Цвета меняются иногда слишком темные, иногда светлые но круги всегда остаются. Помогите пожалуйста.
Добрый день! Необходимы качественные снимки проблемной зоны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
уже 2 недели мучаюсь с правым глазом от работы с компьютером он покраснел и стал затуманиваться в отличии от левого немного болит что делать пробовал капли левомицитин не помогло раньше такого не было проходило само собой
Здравствуйте, я рекомендую вам обратиться к офтальмологу на очный осмотр для исключения развития иридоциклита, при болезни Бехтерева он часто возникает. При таком заболевании требуется серьёзное лечение. К сожалению, не на все вопросы можно дать ответ дистанционно