Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заложенный нос после сна
1 ответЗдравствуйте. После сна у ребёнка заложенный нос,в сентябре удалили аденоиды. В чём причина даже не знаю. Помогите пожалуйста
Добрый день Если заложенность носа отмечается только после сна . В подобных ситуациях в первую очень может быть рекомендовано наладить микроклимат в помещении : влажность 45-60, температура 18-24 . Зачастую данные жалобы могут быть вызваны сухостью слизистой в носовой полости .
Немеют руки после сна
8 ответовПосле сна начали неметь руки, принимаю эстеретту, раз в год принимаю флебодиб для профилактики. Что делать ? Было 1 эко
Здравствуйте, такое возможно при защемлении нервных окончаний. Желательно очно посетить невролога для осмотра. Как правило после очного осмотра врачи рекомендуют сделать рентген грудного отдела позвоночника для исключения остеохондроза позвоночника. Будьте здоровы!
Режим кормления
2 ответаДано: ребенок, 12 недель Полностью на искусственном вскармливании, смесь нутрилак премиум с рождения, едим по 120 мл, стараемся выдерживать по 3 часа между кормленими, иногда ребенок не выдерживает и плачет уже через 2,5 часа, бывает не доедает порцию, но такое случается...
Здравствуйте. Вам необходимо задать вопрос к педиатру. Когда оформляйте вопрос, там есть пункт специальность выберите педиатра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит горло после сна
1 ответЗдравствуйте! Несколько дней назад заболела. В первый день была температура 38.3, ломота мышц, боль в горле. На следующий день все прошло, но боль в горле осталась. После сна очень сильно болит горло в течении уже 4 дней, но в течении дня почти не чувствуется, болит очень...
Добрый день. Возможно, что спите с чуть приоткрытым ртом или просто мало слюны во время сна, поэтому слизистая глотки пересыхает и чувствительность повышается. Можно полоскать раствором тантум верде 2-3 раза в день, для рассасывания граммидин или доритрицин 3-5 раз в день, виферон гель местно 3-5 раз в день. Сироп от кашля не нужен. Он только провоцирует кашлевой рефлекс. Температуру снижайте парацетамолом.
Нарушение сна
23 ответаРебенку через неделю исполнится 6 месяцев. На ГВ. Три недели ребенок ночью просыпается каждые 20-40 минут, я не сплю вообще. Десна не набухли, живот не беспокоит. Сидели УЗИ головного мозга, невролог говорит, что все в норме, педиатр тоже никаких проблем не выявила. Режим...
Здравствуйте, какие умелки есть на сегодняшний день. В этом возрасте обычно самый непростой скачок роста, из за чего может нарушаться ночной сон, так как нервная система перегружена. Какие то умелки отрабатывает сейчас? Что то новое делает?
Не могу наладить режим сна. Спать хочу днем, а ночью не могу уснуть от этого плохое настроение, раздражительность, не хочу общаться с людьми и выходить из дома. Сейчас стало хуже
Здравствуйте! Меня зовут Александра Гречихина, я психолог и партнер платформы «Спроси врача». Понимаю, что вам сейчас нелегко, и хочу поддержать вас. Для начала предлагаю исключить депрессию. Вы можете самостоятельно пройти онлайн-тесты- шкалу HADS или шкалу депрессии Бека, а затем прислать мне результаты. Также рекомендую обратиться к терапевту для проверки соматического здоровья, сдать анализы на дефициты и гормоны. Также стоит проконсультироваться с врачом о возможности приема медикаментов. Для самопомощи попробуйте вести дневник сна и бодрствования. Норма для взрослого 7-9 часов сна в сутки. Исследования показывают, что сон ночью в темное время суток особенно полезен. Чтобы улучшить качество сна, старайтесь не спать днем, вставать до 9 утра (учитывая ваш хронотип), избегайте экранного времени за несколько часов до сна и ужинайте заранее. Перед сном можно принять теплую ванну с английской солью Эпсома (при отсутствии противопоказаний), выполнить дыхательные упражнения для расслабления или попробовать техники релаксации, такие как прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону или аутогенная тренировка по Шульцу. Буду рада получить ваш отзыв и обратную связь. Если у вас возникнут вопросы, пожалуйста обращайтесь. С уважением, Александра
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Столкнулась с проблемой, что каждый раз просыпаюсь с глубокими морщинами под глазами. Я первокурсница и это само по себе странно. Водный баланс соблюдаю. Режим сна -- пытаюсь... Подскажете, что делать?
Здравствуйте, чтобы ответить на ваш вопрос нужно фото. Вероятно это генетически строение вашего нижнего века, а вернее круговой мышцы глаза
Депрессивные симптомы
10 ответовДобрый день! Заболевание БАР 1 Схема лечения:ламитор 400мг., зилаксэра 20мг. Последние пять дней слабость, сбился режим сна. Долго сплю, стала безынициативной. Как быть не знаю. Лечащий врачь в отпуске 🤷
Здравствуйте! А как долго вы принимаете данную схему? Возможно произошел рецидив. Обычно в таком случае рекомендуют добавить еще один нормотимик , допустим литий или вальпроевую кислоту (но дозировку ламотриджина надо будет снижать вдвое , так как депакин повышает уровень ламотриджина в крови) , либо заменить зилаксеру на другой нейролептик , допустим кветиапин , луразидон или оланзапин. Другой вариант - добавить на ночь препарат со снотворным действием , допустим атаракс , тералиджен или феназепам , и если в течение 5-7 дней состояние не нормализуется , то уже корректировать схему лечения.
Вздрагивание после сна
5 ответовДобрый день, подскажите ребенку 3.8 и после сна обеденного или когда просыпается утром он начинает вздрагивать, это состояние продолжается не больше 2 минут в эти моменты он не плачет, просто лежит Потом он ведёт себя как обычно
Здравствуйте По описанию это больше всего похоже на нормальную физиологическую реакцию при пробуждении у маленьких детей, так называемую сонную инерцию с кратковременными подёргиваниями (миоклониями). У детей 3–4 лет нервная система ещё незрелая, и после глубокого сна при переходе к бодрствованию могут быть краткие вздрагивания, дрожь, подёргивания мышц без потери сознания и без ухудшения самочувствия. То, что это длится до 1–2 минут, не сопровождается плачем, ребенок остаётся в сознании и затем ведёт себя обычно, говорит в пользу доброкачественного состояния. Менее вероятно, но важно учитывать: если такие эпизоды становятся частыми, усиливаются, появляются днём в бодрствовании, сопровождаются замиранием, закатыванием глаз, потерей контакта, тогда нужно исключать эпилептические приступы и обязательно показать ребёнка неврологу. Сейчас по вашему описанию это не выглядит как опасная патология.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ээг сна
3 ответаДобрый день. Сделали ночное ээг сна. Невролог ставит эпилепсию под вопросом и отправляет к эпилептологу. Прием эпилептолога ждать очень долго, подскажите пожалуйста прогнозы и наши действия. Ребенок мальчик 4 года, тяжелое нарушение речи, чуткий сон, часто просыпается
Здравствуйте, по ээг нельзя исключить эпи активность, соглашусь что нужна консультация эпилептолога. Если клиники нет(синкопальные состояния, зависания) обычно лечение не назначают, а наблюдают но важен очный осмотр. Косвенно жалобы могут быть связаны именно с этим. Можно проконсультироваться с эпилептологом онлайн, но схему лечения лучше подбирать на очном осмотре. По необходимости делают еще МРТ.