Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пояснице
6 ответовДобрый день! После нагрузки заболела поясница. Кололи 5 дней Диклофинак, пьет Мидокалм. Улучшения незначительные. Сделали МРТ. Скажите, пожалуйста, чем лечиться. Спасибо.
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть протрузии, грыжа (выбухание межпозвонкового диска разной выраженности), сами по себе они не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают. Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях диклофенак стоит заменить на Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней мидокалм нужно принимать по 150 мг 3 раза в день 14 дней, эффект может быть не сразу или заменить мидокалм на сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней При выраженном болевом синдроме можно добавить дексаметазон 4-8 мг внутримышечно 3-5 дней (может временно повысить давление, глюкозу в крови) Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также можно использовать аппликатор Кузнецова Массаж Профилактикой болей в спине служит постоянное занятие лечебной физкультурой Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Боль в пояснице
8 ответовБоль в пояснице, проявляется после нагрузки с левой стороны. МРТ есть только описание. Снимки на диске. Помогите разобраться пожалуйста в ситуации
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть грыжа, сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Относительный стеноз на фоне грыжи не опасен.Локальные боли данные изменения не дают. Грыжи это выбухание «прокладки между позвонками», с разрывом оболочки диска, возникает это так как мы ходим на ногах, идет постоянная осевая нагрузка на позвоночник, поэтому возникают эти выбухания. Нужно избегать подъема тяжестей и укреплять мышцы спины, тогда нагрузка на сам позвоночник будет меньше. Загиб копчика чаще всего врожденный и не несет за собой жалоб. Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Глюкозатолерантный тест
1 ответПришли результаты и вижу до нагрузки 6,51 , а через два часа после выпитой 75гр глюкозы 10,01. Что это значит? Преддиабет? Диабет?
Здравствуйте! Такие результаты соответствуют состоянию "нарушение тощаковой гликемии" - это одна из разновидностей предиабета. С этими результатами следует очно обратиться к эндокринологу или терапевту. Врач даст рекомендации по питанию, самоконтролю и, если сочтёт нужным, назначит приём метформина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа крови
5 ответовЗдравствуйте, расшифруйте пожалуйста анализ крови ребенка. Девочка 5 лет (рост 113, вес 16 кг). Нет ли дефицита железа? И вирусной нагрузки ?
Добрый день Да, по анализу признаки перенесенной вирусной инфекции(повышены лимфоциты, снижены нейтрофилы) Гемоглобин в норме, но снижены эритроцитарные индексы, и определили микроцитоз что часто встречается при железодефицитной анемии Желательно сдать ферритин и сывороточное железо. Если будет дефицит, то препараты железа пропить.
Сбросить вес
1 ответЗдравствуйте, у меня проблема с лишим весом, и врождённая одна почка, физические нагрузки как таковые нельзя, сто можно было бы придумать?
Здравствуйте. Пробовать питанием, но нужно понимать, что со здоровой почкой все нормально, и не давать избыточную нагрузку белком.
Расшифруйте анализы
1 ответСлабость, вздутие живота,лишний вес, рост 172 вес 83,посещаю спортзал 3 раза в неделю с тренером, силовые нагрузки, вес стоит.
Здравствуйте. По анализам печеночные показатели в норме. Глюкоза и гликированный гемоглобин в пределах нормы, но инсулин 18,5 может указывать на начальную инсулинорезистентность, с учетом лишнего веса. Это может объяснять трудности со снижением веса, несмотря на физическую нагрузку. Липидный профиль: общий холестерин 6,0 и ЛПНП 3,74 повышены, это чаще всего связано с питанием и инсулинорезистентностью. При этом триглицериды в норме, что косвенно говорит, что выраженного метаболического синдрома пока нет. По копрограмме изменения чаще отражают особенности питания и ускоренную моторику . Слабоположительная реакция на скрытую кровь требует контроля более точным методом - кал на скрытую кровь иммунохимическим методом. Helicobacter pylori по калу не выявлен. С учетом жалоб на вздутие , наиболее вероятно сочетание функциональной диспепсии и нарушения моторики на фоне нарушения желчевыделения и инсулинорезистентности. В таких случаях используют коррекцию питания, снижение простых углеводов, при необходимости итоприд 50 мг 3 раза в день 3-4 недели . Основной акцент делают на белок (мясо, рыба, яйца), овощи и цельные продукты, с уменьшением быстрых углеводов - это помогает снизить инсулин и облегчает контроль веса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гиалуроновая кислота
1 ответпосоветуйте препарат для суставов 37 лет спортсмен, после нагрузки сильно ноют колени и таз, в покое все ок, отеков не...
Можно купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например. Колоть гиалуроновую кислоту в 4 сустава без обследований (МРТ) и четких показаний - нонсенс.
Расшифровать экг
3 ответаНасколько это страшно? Чем лечить и можно ли ходить в спорт зал и делать физ нагрузки. И вообще лечится ли это
Здравствуйте , у вас все хорошо по холтеру! Ритм синусовый, чсс в пределах нормы, экстрастстолы единичные -это норма. Са блокада допустима, пауз значимых нет. Ишемии нет. Нет повода для волнения. Дополнительная терапия не требуется
Добрый день , подскажите пожалуйста заболела спина, физической нагрузки не было, почки болели в молодости , сдала анализы на следующий день после приступа
Здравствуйте, по анализам мочи воспалительного процесса нет, в анализах крови признаки гемоконцентрации, в таких случаях врачи рекомендуют пить жидкость из расчета 30 мл на 1 кг тела. Исходя из жалоб можно предложить, что вьданном случае имеет место быть повреждение нервных корешком и нарушение их функции. Также на очном приеме доктора рекомендуют: консультацию невролога, Не перегружать позвоночник, не создавать условий, способствующих повышению давления в межпозвонковых дисках: * Ограничить вертикальные нагрузки; * не делать резких движений, особенно поворотов туловища при наклоне; * Избегать падений и прыжков с большой высоты, травм и ушибов позвоночника; * чаще менять положение тела; * Держать спину ровно; * старайтесь сохранять естественные физиологические изгибы позвоночника * Не переохлождаться * Не поднимать тяжелые предметы А также рекомдуется прием: Мелоксикам 15 мг 1 раз в сутки 10 дней (снимает боль и воспаление), Разо 20 мг для защиты слизистой желудка Мидокалм 150 мг 3 раза в день 10 дней Скажите вам все понятно по лечению? Остались ли еще вопросы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выраженная брадикардия, после нагрузки умеренная тахикардия, нарушение проводимости в системе правой ножки пучка Гиса, серьезно это или нет , можно заниматься спортом
Здравствуйте! Нарушение проведения по правой ножки пучка Гиса это особенность незрелой проводящей системы сердца детей, не является патологией, ограничений нет, лечения не требует. Но насчет брадикардии, чтобы дать ответ опасно или нет, напишите, сколько именно ЧСС написано в заключении?