Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Я работаю с 8 до 20.00 и могу быть дома только после 21.00. В связи с этим ужин у меня поздний - после 21.00, а завтрак ранний - в 6.30. На завтрак я ем кашу и хлеб с маслом, так как возможность перекусить и пообедать будет не скоро. Получается, что перерыв между...
Надежда, Добрый вечер! Кушать желательно за 3 часа до сна . Ужин желательно сделать белковый преимущественно . Меню могу вам выслать. Сон желателен 8 часов, но жизнь диктует нам свои условия 6-7 часов это норма. Завтрак ранний всегда хорошо. Вышлите мне вашу электронку, распишем режим питания!
Здравствуйте, уважаемые доктора!🙏🏻❤️ 17 июля поступила в стационар с кровью. Это была 19 неделя беременности с полным предлежанием плаценты и субамниотической гематомой у внутреннего зева в стадии организации. На УЗИ в пренатальном центре при больнице небыло отслойки, но...
Елена, добрый день.
Специальной подушки не требуется для положения сидя, достаточно находиться в удобном положении.
При таких данных желательно соблюдать максимально щадящий режим - находиться, в основном, дома и побольше в положении лежа. Домашние дела можно делать, но исключить тяжелый труд - мытье пола, окон, например.
Длительно сидеть (более 1-2 часов) не рекомендуется. Выходить на улицу можно, но пешие прогулки не далее 1 км, исключить подъемы по лестницам.
Поездки на машине непродолжительные (чтобы длительно не сидеть) и если Вы в качестве пассажира (исключить фактор стресса).
Физический покой - это не значит, конечно, что нужно постоянно лежать. Главное - ограничить длительную ходьбу, подъемы тяжестей
Пил на протяжение 8-10 месяцев Венлафаксин 150мг. 75 утром и вечером. От экстрасистол после ковида и тревожно расстройство и головных болях частых. Помогал на троечку. Голова болела реже, но болела стабильно 2 раза в неделю. Беспокойство в сердце оставалось. И побочки в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день !
Ребенку 4 месяца, перешли на ИВ, ест смесь нутрилон комфорт. На банке написано, что ребенок в 4 месяца должен съедать 180 гр., 5 кормлений в сутки.
Я знаю, что минимальное количество врремени между кормлениями 3 часа, а в нашем возрасте 4.
Но проблема в том, что...
Добрый день!
Ребенку 1,8 месяцев. Вопрос по режиму дня. Ночной сон длится 9 часов, во сколько бы не легли спать. Время бодрствования после НС составляет 5,5-6 часов, ДС длится 1,5-2 часа. Дальше начинается самое "интересное"(( Уйти на ночной сон раньше 8-9 часов...
Здравствуйте! Малышу 1 месяц . Находились на смешанном кормлении. Сейчас перешли полностью на ГВ. У меня втянутве соски, получается кормить только с накладками. Малышу достаточно сложно высасывать молоко через эти накладки, получается как бы двойная работа. Приходится даже...
У каждого малыша в этом возрасте свои биоритмы. Нельзя точно сказать, что что-то поможет в этом вопросе. Здесь нужен просто индивидуальный подход и интуиция. Обычно рекомендуется после кормления подержать столбиком до выхода воздуха и уложить. При кормлении и укладываани можно использовать ритуалы, например похлопывание по спинке. При перекладывании продолжать похлопывать, чтобы была ассоциация с укладывантем
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
Ребенку 10,5 месяцев.
До 10 месяцев проблем с засыпанием и с дневным сном не было. Ночной сон 10-11 часов, и два дневных по 1-1,5 часа, при бодрствовании 3-3,5 часа. В 10 месяцев начался какой-то тихий ужас.
Просыпается в 6-6:30
В первый сон уходит в...
Здравствуйте.
Для второго сна уже поздно, потом не сможете долго уйти в ночь.
Попробуйте наоборот сокращать первый дневной сон (40 минут), чтобы ребёнок засыпал второй раз.
На ФГДС обнаружили язву пищевода, множественные эрозии . В анамнезе неудачная фундопликация. Назначено лечение.
Вопрос в режиме. Что то я озадачилась. Есть лишний вес. У меня сидячая работа. И вечером я тоже сижу. Прочитала, что после каждого приема пищи надо ходить 2 часа....
Здравствуйте! Обычно при наличии проблем с забросом кислого содержимого желудка в пищевод, рекомендуют придерживаться правил антирефлюксного режима, а именно : не ложится в течении часа после еды. Сидеть можно, вовсе не обязательно при этом ходить,главное, чтобы тело было в вертикальном положении, это основное требование. В горизонтальном положении, после того как человек поел, клапан расслабляется и все содержимое желудка, начинает забрасываться в пищевод.
Так же не рекомендуют носить тугие ремни, пояса, корсеты, работать в наклон после приёма пищи, а спать рекомендуют с приподнятым на 15 см головным концом кровати или использовать специальные антирефлюксные (клиновидные) подушки, так как рефлюкс в ночное время тоже присутствует.
Из рациона рекомендуют исключить 3 категории продуктов, это помидоры, цитрусовые и кофе.
И обязательно поддерживать нормальный психо эмоциональный фон, без тревоги и стресса, которые чаще всего являются причиной кислого заброса из желудка в пищевод.
Будьте здоровы!
Доброй ночи! Подскажите, пожалуйста, был назначен Амоксиклав 875+125мг 1т каждые 12 часов при гайморите. Я выпила сегодня первую утром 12:00, вечером уснула и выпила вторую только в 01:00 ночи. Это очень позднее время для меня. Возможно ли утром мне выпить таблетку в 11...
Здравствуйте
Плюс/минут 1-2 часа не окажут существенного влияния, ничего страшного
Можете выпить таблетки, как вы указали по времени
Какое местное лечение проводите?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врач прописал оспамокс 5 мл, 2 раза в день, в инструкции прописано: Для детей с массой тела менее 40 кг суточная доза в зависимости от показаний и клинической ситуации может составлять 20-100 мг/кг в 2-3 приема.
Ребенок 9 кг, Получается должен получать в день 0,9 мл, или я...