Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность приступ
8 ответовДовёл себя до тревожности сильной, начались экстрасиотлы в сердце попил на половину курс магния в6, стало легче, но иногда еду задумываюсь тревожность и потом приступ сердце стучит сильно голову не кружить просто начинаю сильно двигаться суетится, все кругом волнуюсь что умру...
Виктор, здравствуйте! Как Вы описываете свои симптомы, это тревожное расстройство. Магний и не оказывает противотревожное д-е. Можно попробовать попринимать фенибут по 1 табл 2 раза в сутки после еды. Но препарат этот уже рецептурный. И попросить родителей сводить Вас к психологу.
Аритмия, тревожность
17 ответовЗдравствуйте. Сегодня на протяжении пары часов была тревожность и повышение пульса. У меня были панические атаки, поэтому я представляю что это и, так скажем, не спасаю себя таблетками больше, а стараюсь перетерпеть. Но длилось довольно долго как мне кажется, плюс снимала...
Добрый день ☺️ На представленных ЭКГ все хорошо ☺️ Не волнуйтесь ☺️
Сердцебиение, тревожность
7 ответов31 год. третья беременнность. 27-ая неделя. наверное большемесяца мучает сердебиение. пульс 80-85. в норме был60-65. пью валерианку и магнелис. витамины и тотему, т к .был низкий ферритин. сделала узи сердца - ДМПП. сплю плохо, тревожность. Все кажется, что что-то не так с...
Добрый день. Принимайте Новопассит, 2 таблетки на ночь. Перестаньте принимать железо, если нормальный гемоглобин, туда же и магнелис. Пульс до 90 - нормальный пульс взрослого человека. Все будет хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница тревожность
13 ответовПоследний месяц беспокоят перепады настроения, плаксивость, тревожность На этом фоне развилась бессонница, неделю спала по 3-4 часа, последние двое суток вообще не могу заснуть. Лежу с закрытыми глазами до утра, потом весь день очень вялое состояние Обратилась к неврологу...
Здравствуйте, в таких случаях можно добавить тералиджен по схеме :
Тералиджен5 мг- 1 таб вечером 5 дней, затем по 5 мг 2 раза в день 5 дней, затем по 5 мг 3 раза в день 1 месяц с последующей постепенной отменой
Триттико оставить в той же дозировке , либо через 2-3 дня повысить до 150 мг
Случаи разные , иногда пациентам бываем достаточно бывает 1/3 таб на ночь .
Еще врач может назначить хлопротиксен , Кветиапин , сомнол
Но триттико - отличный препарат , лучше немного подождать, как бы не было трудно , добавив тералиджен .
Соблюдайте гигиену сна :
1. продолжительность сна - не менее 8 часов( днем не спать )
• 2.перед сном проветривать комнату
• З.не есть на ночь
• 4.ложиться спать в одно и тоже время
• 5.исключить воздействие раздражителей(шум, яркий свет, громкая музыка, убрать гаджеты за час до сна, можно использовать маску для сна , беруши)
• 6.удобная кровать с жестким матрацом
• 7.плоская подушка или отсутствие ее совсем
8. Можно перед сном принять теплую ванну с магниевой солью для расслабления ( продается на маркетилейсах)
Усталость,тревожность
10 ответовЗдравствуйте. Присутствует нарушение венозного оттока (не выраженное),головокружение,усталость,небольшая тревожность. Нахожусь в перименопаузе. Принимаю циннаризин из-за головокружения,валериану с вит.В6. Пила Стрезам очень болела голова и была как в вакууме. Пока...
Здравсвуйте. Меня зовут Александр Юрьевич , я являюсь специалистом сервиса спросиврача. 1.В какое время лучше принимать магний, если вечером пью циннаризин? Магний обычно рекомендуется принимать вечером, так как он может способствовать расслаблению и улучшению сна. Однако, если Вы принимаете циннаризин вечером, Вы можете попробовать принимать магний утром или в обед, чтобы избежать возможного усиления сонливости. 2.Надо ли мне принимать магний? По результатам прикреплённых анализов , у Вас нет дефицита магния. 3.Как повысить тонус организма, какими витаминами так, чтобы не было возбуждающего нервную систему действия? Витамины группы B (особенно B6 и B12) — они помогают поддерживать уровень энергии и могут улучшить общее самочувствие. Например Врачи могут рекомендовать принимать Нейробион по таб 3р/сутки 1 месяц. Витамин D — важен для общего здоровья и может помочь в борьбе с усталостью.В профилактической дозировке Врачи рекомендуют принимать 2500 ме в сутки 7 капель на 1 месяц.
По анализу крови ферритин 11,7, гемоглобин 129, постоянная бессоница ,тревожность , ожидание чего то плохого ,мысли о смерти. Утром дикая тахикардия и страх. Женщина ,51 год. Какие препараты можно использовать для поднятия ферритина, сейчас нет возможности попасть ко врачу.
Здравствуйте! По результатам анализов у Вас латентный железодефицит. Для корректировки назначаются препараты железа: например, Феррум Лек или Сорбифер 1 таб в день, Тотема по 1 ампуле 2 раза в день. В прием пищи, когда планируете принять железо, ограничить приём крепкого чая, кофе, шоколада, молочных продуктов. Необходимо помнить, что при приеме железа стул может окрашиваться в черный цвет (не пугайтесь, это нормально). Кроме того, включить в питание продукты богатые железом (мясо, печень, рыба). Через 3 месяца сдать анализ на уровень ферритина (> 40-60 мкг/л). Проходили ли Вы обследование для выявления причины железодефицита? Для оценки эмоционального статуса можно пройти опросник HADS. Он доступен в интернете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяц приема мефедрона
2 ответаЗдравствуйте, месяц употребляю мефедрон с перерывами в 2-3 дня, за это время принял приблизительно 7 грамм, только вчера осознал что прошел уже месяц... по началу затянули тусовки и плохая компания. В последние 2 недели я использовал его для лучшей работоспособности, набрал...
Здравствуйте,обычно полное выведение наркотического вещества занимает около 3-4х дней,поэтому спустя месяц приема,скорее всего синдром отмены будет,на сколько он будет выражен угадать сложно,но нарушения сна,тремор,тревога скорее всего будет. При необходимости можно использовать Атракс или Тералиджен,для снижения уровня тревоги и нормализации сна,синдром отмены может длиться около месяца. Далее могут быть последствия в виде депрессивных расстройств.
Температура и тревожность на зафрилле
12 ответовЗдравствуйте. В апреле 2024 гистероскопия, так как на узи был обнаружен полип матки, также диагноз хр. эндометрит, аденомиоз 1 ст. После курса антибиотиков после операции гинеколог назначила зафриллу на 6 мес. Так вот. Пью вторую пачку, середина.. То есть почти полтора...
Марина, здравствуйте Тревожность, страхи - да. Температура к вечеру может быть такой в норме, если при этом Вы чувствуете себя хорошо. Можно попробовать отменить препарат и посмотреть, как у Вас будет состояние.
Тревожность
9 ответовДоброго времени суток. Подскажите пожалуйста. У меня повышенная тревожность, с прошлого года из за этого сердце начало барахлить и пульс у меня почти всегда ~90. Тогда проверялся, по всем анализам и узи все у меня в порядке было, кроме витамина Д, сейчас в норме. Прописали...
можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии. Прием фенибута не настолько безобидный, как вы думаете, он может хуже делать, вызывать зависимость, в ряде стран мира вообще запрещен. Можно принимать анксиолитики( атаракс, тералиджен, грандаксин, стрезам), но они не лечат, только временно симптомы снимают, основное лечение, несмотря на отсутствие депрессии -антидепрессанты, без антидепрессанта тоже можно, но при условии качественной психотерапии. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
16 ответовДобрый день, больше года назад словила очень сильную тревожность, было прям плохо, думала что схожу с ума, прислушивалась ко всем звукам, думала в голове ли они у меня или же кто то где то разговаривает (на работе, улице). В общем надумала себе, загналась, длилось это месяца...
Именно повышенная тревожность является причиной такого рода засыпания. Реакция на стресс может быть, но она как правило не должна быть такой, что после страдает качество жизни, хотя ситуации уже давно прошла.