Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мучаюсь энтеробиозом уже 3 года. Помимо этого диагноз - неспецифический язвенный колит и целиакия. Энтеробиоз начался после появления НЯК и никак не могу вылечить. Была у нескольких врачей инфекционистов, наблюдаюсь у гастроэнтеролога. Врачи выписывали таблетки...
Здравствуйте. Опишу свою проблему: две недели назад появилось красное пятно под коленом слева от меня. Я подумала, мол раздражение от мыла может (вряд ли, потому что такое мыло долго использую, и оно недешевое). Так вот пару дней назад появилось и на второй стороне. Больно...
Около года питался как попало
Макдонлс, жизнь март, забегаловки, шаурма
И ел крайне мало, сам худой 180см вес 52кг
Последние две недели питаюсь более или менее правильно а именно, съедаю в день
Завтрак: 3 яица вареных, 200 риса
Обед: 200г риса, две куриные голени, две три...
Здравствуйте. Малое количество кала, неоформленная консистенция, чувство неполного опорожнения кишечника - связаны с очень малым количеством жиров в рационе. Конечно, фастфуд - не тот пример, но в данном случае он способствовал полноценному регулярному стулу (в отличие от ПП).
Второй момент - очень много белка в рационе. Очень. Я так понимаю, эту диету прописал тренер. Да, белок нужен для роста мышц. Но если вы только начали ходить в спортзал, то у организма еще нет таких потребностей в белке, нужно постепенно наращивать его объемы параллельно с ростом мышечной массы.
У вас кардинальная смена питания. Это тяжеловато для организма. Конечно, фастфуд плохо. Но и чистое ПП - тоже искаженное представление о здоровом питании. Необходима коррекция
завтрак: организм еще не готов к перевариванию белка. Завтрак - идеальное время для медленных углеводов: они запустят организм, зарядят энергией на день. Например: овсяная каша с сухофруктами - отличный завтрак, или тосты с авокадо - дадут нужные жиры для регуляции стула.
обед: также оставляем
ужин: можно также оставить, в идеале - хотя бы 2 раза в неделю мясо заменять на рыбу
На ночь стакан молока и пара вареных яиц провоцируют брожение в кишечнике. Лучше заменить молоко на кисломолочный продукт.
Яйца в рационе введите в виде дополнения к обеду или ужину - в виде парового омлета. Или в качестве перекуса в виде 2 вареных яиц. Но в сутки не больше 2 яиц. Через полгода, если будет значительный прирост мышечной массы, можете увеличивать количество яиц.
Также для перекусов с 11ч. до 16ч. хорошо подходят орехи - горсть (примерно 30г). Они также дадут нужные жиры. Употребляйте слив.масло - оно не навредит фигуре, тренировкам, наоборот, запустит метаболизм. Количество 15-20г в день (как в садике в детстве давали кубик масла, вот такое количество). Идеальное время для сливочного масла - завтрак (на тост, например, или в кашу)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Очень напугала врач узи, вроде бы все не плохо, но вроде бы и что-то ей не понравилось. Вот заключение:
Информация об исследовании
Описание
Результат УЗИ матки и придатков при беременности до 13 недель
Предварительный диагноз: Z32.0 - Беременность, (еще) не...
Добрый день, подскажите мне пожалуйста по прикорму ребенка в 8 месяцев, от педиатра не могу добиться чёткого ответа, когда, сколько и чего должен съедать ребенок в этом возрасте, только общие слова. хотелось бы четкую схему, по которой я не буду переживать, что малыш...
Добрый вечер !
Заключение
Категория O-RADS справа: 1. Категория O-RADS слева: 1. Эхо - признаки маточной беременности 6,1 недель по КТР .
Рекомендации
Консультация акушера-гинеколога контроль с\б эмбриона через 10-14 дней .
Описание
Срок беременности по последней менструации:...
Юлия, здравствуйте
Относительно роста ХГЧ: при таком уже значении он растет гораздо медленнее. После визуализации плодного яйца на УЗИ ХГЧ уже определять неинформативно. Более того, он даже скоро будет уменьшаться.
Относительно узи: в целом все неплохо, но пока нет сердцебиения. Здесь Вам нужен только контроль УЗИ - дней через 7 вполне подойдет!
Принимайте фолиевую кислоту 400мкг ежедневно, а также йодомарин.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У ребенка 6 лет появились слезоточение и насморк при контакте с собакой у бабушки и дедушки, а также когда наш кот поспит в его кровати. Дома с утра бывают сопли, даем зиртек всё проходит. Сдали анализы (прикрепляю) . С кошкой всё понятно, отдадим бабушке, с...
Здравствуйте!
Конечно, вы правы, исключать ничего не нужно, если нет реакции.
Такое состояние называется бессимптомная сенсибилизация. На основании одних только положительных результатов в бланке мы не исключаем продукты. А исключаем только в том случае, если анализ бьётся у нас с клиническими проявлениями у ребёнка (как в случае с эпидермальными аллергенами).
В целом, в аллергологии очень вредно практиковать сдавать на всё и сразу, не прицельно по жалобам ребёнка, потому что может в анализах выйти бессимптомная сенсибилизация, то есть иммунная система выработала к этим продуктам специфические иммуноглобулины е и всё, дальше реакция у ребёнка не развивается за счёт множества регуляторных механизмов, одним из них является постоянное употребление этих продуктов (тогда в противовес иммуноглобулинам е вырабатываются другие вещества) и не запускается аллергическая реакция.
Если убрать просто по анализу эти продукты, эти вещества регуляторные перестанут вырабатываться и ребёнок может получить в 6 лет аллергию на продукты, которой у него на них не было. Это очень вредная практика.
Лечить нужно только симптомы от контакта с животными.
Здравствуйте. 5 дней назад я поела в обед яичницу из 3 яиц, на ужин пюре с отбивными из свинины. И вечером мне резко стало тяжко на животе, как будто он колом встал. Позже появилась изжога, холодок в горле. Я выпила фосфалюгель. Изжога прошла а вот дискомфорт посередине...
Здравствуйте! Ребёнку 10 месяцев. Где-то в месяца 3 появились кровяные прожилки в стуле, связи с чем было полное исключение молочки из моего рациона, мы на ГВ, также исключение курицы, говядины, яиц.
Прикорм ввели в 6 месяцев, начиная с кабачка, затем ввели каши и фрукты....
Здравствуйте, а мясо ввели, рыбу? При акбм исключается все молочное, говядина и соя, все остальное можно вводить, все овощи, все фрукты, мясо обязательно даём, кроме говядины, все то что едите в семье курица, индейка, кролик, нежирные части свинины в котлета например фаршем, фрикадельках, рыбу 2 раза в неделю белую морскую, все крупы можно, советую все таки с молочко подождать до года после пробовать, в 10 месяцев уже должно быть 3 полноценных приёма пищи, завтрак обед ужин прикорм плюс докорм грудью/смесью, в перерывах Перекус можно /грудь/смесь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Ребенку 5 месяцев,на ГВ,в 2,5 месяца поставили аллергию на белок,мама на гипоалергенной диете.После 2х месяцев ремиссии у ребёнка начала вводить продукты в свой рацион (кроме молока и яиц). После ввода помидор на следующий день у ребёнка появилась мелкая сыпь на...
Здравствуйте. Кристина, прикрепите фото, посмотрю. Слюни не идут? слюна содержит ферменты, может раздражать кожу. Это может быть дентация? Дёсны набухли? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.