Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страдаю от навязчивых мыслей
3 ответаЗдравствуйте, меня беспокоят навязчивые мысли, в основном о прошлом, моменты, ситуации, воспоминания, где я делаю так или иначе, о будущем, где я живу именно так как хочу, фантазии о лучшей жизни, которые невозможнЫ в рамках реальности. Работает это по принципу "Я бы сделал...
Добрый день То, что вы делаете, называется экспозиция в воображении и используется в работе психологами. Ваши фантазии могут помочь вам выстроить вашу жизнь, исходя из настоящего момента. То, что вы считаете невозможным, можно сделать реальным, если реализовывать фантазии из мыслей в действия. Все, что вы обдумываете, можно применять в похожих ситуациях, которые возникнут. Вы уже заранее будете знать как хотите поступить, что для вас важно. Так вы тренируете и навык осознанности и перепроживаете неприятные моменты, формируя устойчивость к страхам.
Потеря контроля над собой
1 ответДенег нет, жизнь уходит из под ног, кругом одни враги, даже если это не так, полтора года образ жизни затворника, постоянное ощущение погони, попытка сбежать от своих эмоций, ощущение, что кто то подслушивает или караулит, раздражительность и целый букет всего, на какие...
Здравствуйте. С данными симптомами необходимо обратится к врачу-психиатру. Доктор оценит текущее состояние,соберет анамнез и назначит препараты. Не оттягивайте поход к специалисту,он Вам сможет помочь Желаю здоровья!
Головокружение
15 ответовНеделю назад была кишечная инфекция. Все прошло кроме как головокружнние.Это даже стало влиять на качество жизни. Чем бы я не занималась , гле бы не была в любой момент начинает сильно стучать сердце, потеют ладошки, кружится голова, в глазах помутнение и ком в горле....
Здравствуйте! Необходимо исключить дефициты, сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, витамин D, электролиты(натрий, калий, кальций), магний). Вы тревожный человек? Пройдите пожалуйста тест hads и прикрепите здесь результаты Можно по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m0zgz084bb804658981
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что говорят анализы
14 ответовДобрый день! Мне 45, вешу 77 кг Но у меня прям отечное состояние всего тела, начиная с ног, руки , прям вся отечная Сдала анализы и сделала УЗИ брюшной полости ( приложила ниже) Сидячий образ жизни , большая часть на работе, ресепшн Скажите, пожалуйста, что по...
1.По УЗИ ОБП: - застойные явления в желчном пузыре + перегиб. Обычно тактика ведения следующая: Диета 5, прием приём препаратов УДХК (урсосан, урсофальк) в дозе рассчитываемой на массу тела, 10мг /кг веса, в течении 3х месяцев , затем узи обп для оценки динамики. Если положительная , то УДХК продолжаем курсами 2 раза в год с наблюдением. Если же не будет эффекта, то консультация хирургу для решения вопроса об оперативном лечении. - изменения печени и поджелудочной железы, вероятно, по типу жировой инфильтрации, так как имеется повышение холестерина. Рекомендуется из дообследования:Вирусные гепатиты В,С. Рекомендуется по основному лечению , данное состояние обратимо: 1. средиземноморская диета 2.снижение массы тела ( если имеется повышение) 3.физическая активность. 2. Повышен холестерин за счет "плохой" фракции. По УЗИ сосудов шем атеросклеротических бляшек нет. На данный момент рекомендуется прием омега3 1000 мг по 1 капсуле 3 раза в день, 1-3 месяца+ средиземноморская диета ( увеличение количества растительных жиров, зелени, рыба, морепродуктов) 3. Ферритин в норме не менее 40, железо снижено. Но показатель нестабильный , изменяется в детские дня , зависит от приема пищи. Ориентируемся на ферритин. Препараты железа не показаны. Ввиду наличия отёков рекомендуется проверить дополнительно мочевыделительнцю систему : общий анализ мочи + УЗИ почек
Цистит первый раз
6 ответовЗдравствуйте, около 5 дней назад у меня начался цистит, первый раз в жизни. Уже четыре дня пью реналис, сегодня появились другие ощущения, очень сильно чешется влагалище (снаружи и глубоко внутри), подскажите пожалуйста, как вылечить? Боюсь что цистит может стать хроническим...
Добрый день! Учитывая дополнительные жалобы, как зуд во влагалище, в данной ситуации рекомендовано сдать анализ ФЕМОФЛОР 16+ИППП, чтобы понять, что сейчас "происходит" во влагалище. А также общий анализ мочи. При цистите в первую очередь рекомендован препарат Монурал. Это может быть не просто цистит, а как одно из проявлений воспаления влагалища. Если нет возможности сдать анализ, в таком случае рекомендован препарат широкого спектра действия: св. интравагинально Макмиррор комплекс на 8 дней или Эльжина на 9 дней.
Чувствую запах сигарет
2 ответаКак третий день чувствую запах сигарет и дыма какого-то . В начале думала сын курит дома ( Хотя недели две назад тоже замечала, но предала этому. Сейчас начитавшись, что может опухоль. Правда очень страшно, переплакала уже. завтра на мрт пойду и к доктору. ох и страшно, когда...
Здравствуйте, не волнуйтесь раньше времени. МРТ сделайте. Вполне вероятно, что Вы перенесли ковид,и это последствия в виде нарушения обоняния
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно повышается пульс
1 ответУ мамы последние три месяца постоянно повышается пуль до91. В декабре был ишемический инсульт в больнице пульс был нормальный После выписки пульс снова начал повышаться и снижается с 91 при приеме бесапролола 7,5 млн только до 82 с чём-то с это может быть связано?? Это...
Здравствуйте. Сделайте Холтерское Суточное мониторирование ЭКГ, проверьте функцию щитовидной железы.
Климакс
7 ответовЗдравствуйте! Мне 54 года , в июле 2022 была последняя менструация, сегодня 25.11.22г появились выделения похожие на менструацию. Выделения пока скудные, можно сказать по капельке. В данный момент принимаю Анжелик, и раньше его принимала но делала перерыв не пила примерно...
Зачем от них уходить? Мои пациентки в 65 не хотят уходить, хоть их ничего не беспокоит. Они не вредны, не переживайте. Вы можете перейти на Анжелик микро, Если хотите. А так я не вижу смысла бросать згт Так вы себя защитите от остеопороза, заболевай ССС, и даже от Альцгеймера Просто ежегодно проходите узи малого таза, маммографию, анализы сдавайте - цитологию, биохимический анализ и коагулограмму.
Стул ребенка
4 ответаДобрый день, Кал твердый и зеленого цвета это норма? Ребенок полностью на смеси Мамако на козьем молоке В туалет ходит примерно раз в сутки, колики со второй недели жизни, сейчас нам месяц Так же спустя минут 15-20 от того что тужится выливается из ротика смесь обратно...
Здравствуйте. Смесь менять не нужно. У ребенка допустимый кал, по цвету и консистенции он может быть разным от желтого до зеленого, от кашицеобразного до плотного. Тем более Ваша смесь на козьем молоке. То, то ребенок срыгивает, это тоже нормально. Главное чтобы объем был небольшой. Допаивайте ребенка водичкой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 22 года. Половой жизнью живу 4 года. С одним мужчиной. Во время секса раслабляюсь. Но почему то не могу возбудиться. И за все время половой жизни не получала оргазма.. вроде во время секса чувствую приятные ощущения и все. Но оргазма нет. Что делать в такой...
Анастасия, нужно, как минимум, разобрать ситуацию подробно, чтобы понять что именно с Вами происходит: каково желание, есть ли реальное возбуждение с достаточной любрикацией, была ли практика самоудовлетворения и т.д.! Всё это лучше делать - в диалоге! Проблема решаема! Удачи и Любви Вам!