Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня нефротпоз справа 2 степени ,почка опущена на 6см , начала ходить в спортзал,какие упражнения лучше не делать и каких тренажеров избегать ,что бы не было осложнений? Спасибо за ответ.
Здравствуйте.
При II степени почка смещается в вертикальном положении и частично возвращается лёжа.
Резкие вертикальные нагрузки, прыжки и повышение внутрибрюшного давления могут усиливать подвижность.
Чего лучше избегать
1. Упражнения с ударной нагрузкой
- прыжки (скакалка и др.)
- бег с ускорениями
- интервальная тренировка высокой интенсивности с прыжковыми элементами
Вертикальные встряски усиливают тракцию сосудистой ножки.
2. Тяжёлые осевые нагрузки
- приседания со штангой с большим весом
- тяга (становая, румынская)
- жим штанги стоя
- выпады с тяжёлым весом
Повышение внутрибрюшного давления + натуживание (особенно если задерживается дыхание).
3. Агрессивная работа на пресс
- классические скручивания
- подъёмы ног лёжа
- работа на наклонной скамье
Резкое повышение внутрибрюшного давления может провоцировать боль.
Что обычно допустимо (при отсутствии боли и гематурии):
- эллипсоид в умеренном темпе
- велотренажёр
- плавание
- тренировка ягодичных и спины без осевой компрессии
- упражнения лёжа или в положении с опорой
- планка (умеренно, без задержки дыхания)
- диафрагмальное дыхание
На что обращать внимание:
1. Боль. Если после тренировки появляется тянущая боль в пояснице или в правом боку — нагрузка чрезмерна.
2. Гематурия (видимая кровь в моче) после нагрузки - повод для пересмотра программы.
3. Бандаж при тренировках иногда снижает дискомфорт (но не лечит причину).
4. Цель тренировок - укрепление мышц брюшной стенки и поясницы без резкого повышения внутрибрюшного давления.
5. Лабораторный контроль: ОАК, ОАМ, А/К соотношение в разовой порции мочи, БАК (креатинин, мочевина, мочевая кислота, электролиты - калий, натрий, общий белок, альбумины.
Здравствуйте, в последние месяца 2 стала замечать следующие симптомы: головные боли, боль в затылочной части, жжение между лопаток, было покалывание в правой кисти, внутреннее волнение.
Сходила к неврологу, обследовалась ( МРТ головного мозга - все хорошо, никаких потологий,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, отцу сказали рак 3 степени в операции и химии отказали перенесли на месяц так как открылась язва.
Мы не знаем что думать ведь на этой стадии удут метостазы.
А врачи сказали перенесут только если станет хуже когда в голову метостазы пойдут
У моего любимого парня сколиоз 1 степени. В военкомате он 3 часа изображал сильное искривление. Комисия установила у него сколиоз 3 степени и отправила на рентген.
Каким образом можно симулировать сколиоз 3 степени на рентгене?
Заранее благодарю :)
Здравствуйте Anechka !
То, что доктор на комиссии выдал направление на рентген , это не означает , что Вашему парню удалось "обдурить " доктора ! Я уверен, что он это заметил и просто направил его на рентген, чтобы в последующем опровержении ему не быть голословным , а показать факты (снимки) !
Если бы у парня была бы хотя бы вторая степень и Вы бы подошли к рентгенологу попросили , может быть , что - то изменилось бы. Но разница между первой и третьей ст. , - очень большая ! Не нужно забывать , что это не единственная комиссия ! Перед самим призывом будет другая комиссия ( областная ), другие врачи !
Зря не тратьте много сил, времени в этом направлении, выберите другое ! Возможно, другие специалисты обнаружат другое заболевание по которому служить нельзя !
Здравствуйте, ребёнку 3 года, аденоиды 3 степени, прошли эндоскопия (диагноз: гипертрофия миндалин с гипертрофией аденоидов 3 ст., острый назофарингит, воспаление слуховой (светахиевой) трубы с двух сторон), лечение: полидекса ушная, синуеэфрин, после назонекс. ВОПРОС ТАКОЙ,...
Здравствуйте .
Прикрепите результат анализа крови .
В подобной ситуации рекомендуется использовать в нос только Назонекс длительно до оперативного лечения .
Рекомендуется использование солевых растворов в нос (рекомендуется проведение промывания носа ).
Нет ли повышения температуры ? Ребенок активный ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды.
Задайте Ваш вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам.
На этом же сайте.
Здравствуйте.
Артроз - это НЕОБРАТИМЫЕ изменения в суставе. Их нельзя повернуть вспять никаким методом.
Артроз 3 степени - это показание для замены сустава. Лечение ниже - это только способ передвигаться до операции.
Вылечить артроз 3 степени нельзя и замены сустава не избежать.
Замена сустава дело не быстрое. Оформление бумажек и очередь занимают 1-2 года.
Я бы рекомендовал уже сейчас этим вопросом озаботиться и обратиться к травматологу по м\ж за направлением.
Отказаться всегда успеете, но ситуация может в любой момент серьёзно ухудшиться
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Через неделю после начала лечения ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс.
Биоимплант по эффекту сопоставим с введением гиалуроновой кислоты.
Ни лучше, ни хуже. Кому-то помогает больше одно, кому-то другое.
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия.
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- Помогает ЛФК https://vk.com/video-92690915_456239283
- Попробуйте тейпирование https://dzen.ru/video/watch/5fc7b0826bcad04cbc8e9b6b
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, ORLETT DKN-203 или аналогичных.
Реабилитация после эндопротезирования коленного сустава https://disk.yandex.ru/i/T4S3kzTGVKh4bw
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Здравствуйте, у мужа обморожение пальца 2 степени, появился большой пузырь, в больнице прокололи, вышла жидкость, перевязать бинтом и сказать ходить на перевязки, прошла примерно неделя, сейчас сказал перевязыватьи обрабатывать хлоргексидином на дому.
Но кожа, которая...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. После твердого стула почувствовал резкую боль в прямой кишке, был у врача, был поставлен диагноз «геморрой 2 степени», лечения как такового не было назначено, врач стал сразу предлагать сделать операцию здесь и сейчас (естественно платно). Хотелось бы услышать...
Здравствуйте.
Для начала нужно провести конскрватиную терапию: детралекс 1 таблетка 3 раза в день 4 дня, 1 таблетка 2 раза в день 3 дня, 1 таблетка 1 раз в день 2 месяца. Свечи прокто-гливенол ректально 2 раза в день 5 дней. Гель релифипин местно 2-3 раза в день 10 дней. Исключить острое солёное,алкоголь. Ограничить физическую активность. Фордакс 1 пакет 2 раза в день 2 недели. На ранних проявлениях геммороидальной болезни можно прибегнуть к малотраматичным способам лечения геморроя, так что не стоит так однозначно отказываться.