Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Начала мучить постоянная усталость, потемнение в глазах, когда резко встаешь, дикая тревожность постоянно! Состояние каждый день просто отвратительное.Сдала анализы,Сегодня пришли. Подскажите пожалуйста как поднять ферритин и витамин D?
Здравствуйте!
В анализах выявлен сниженный уровень ферритина (при норме от 40), что соответствует картине латентного (скрытого) железодефицита. Данное состояние является показанием к курсу терапии препаратами железа.
К примеру:
Питьевая (жидкая) форма - Ферлатум (содержит 40 мг железа). Согласно инструкции принимают по 1 флакону 2 раза в день.
Или
Питьевая таблетированная форма - Сорбифер (содержит 100 мг железа). Согласно инструкции принимают по 1-2 таб в сутки.
Курс лечения 2-3 месяца.
После завершения курса (через 2 недели после последнего приема препарата железа) сделать контроль общего анализ крови и уровня ферритина.
Для поддержания уровня железа рекомендуется обогатить рацион продуктами, богатыми железом: красное мясо, печень, гречка, зеленые овощи, фрукты (особенно яблоки, гранаты).
Для коррекции уровня витамина Д рекомендуют препараты «Вигантол», «Детримакс» или «Аквадетрим», в дозе 5000 МЕ (10 капель) во время завтрака в течение 2 месяцев.
Для лучшего усвоения витамина D рекомендуется употреблять его вместе с жирами (яйца, масло, творог, сыр, авокадо, орехи).
Через 2 месяца можно перейти на поддерживающую дозу — 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Здравствуйте, сдала анализы на витамин д и ферритин. Посмотрите пожалуйста файл.. подскажите пожалуйста какой витамин Д купить в аптеке ( фирму, марку) и какая дозировка. Нужно ли пить что то для железа? Гемоглобин в норме (131). Спасибо!
Добрый день. Гастроэнтеролог порекомендовала сдать анализ на витамин д. Сдавала впервые результат на апрель 2023 года 22.8. Подскажите сколько нужно пить витамина д, для повышения? У меня в желчным полипы на контролем и взвеси желчи были по состоянию узи на январь 2023...
Здравствуйте. Необходимо принимать аквадетрим или вигантол 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день, утром, за завтраком в течение 1 месяца. Затем перейти на дозировку 2000 МЕ и посмотреть повторно уровень витамина Д. При нормализации показателей (норма витамина Д >30, но лучше поднять его хотя бы до 40-50) в летние месяцы можно будет снизить дозировку до 1000 МЕ или отменить.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 6 месяцев.
Витамин D 44.9 нг/мл
Ферритин 11.3 мкг/л
показатели на нижней границе нормы.
Есть мнение, что данные анализы влияют на качество сна ребенка.
Надо ли поднимать показатели и как это сделать (не прикормом)?
Здравствуйте
Сдавали только показатель железа, или ферритин?
Так как железо не отражает действительно уровень в организме, рекомендуется смотреть именно ферритин, ожсс
А какой уровень витамина д?
Могли бы прикрепить фото анализов?
Действительно, снижение показателей может приводить к плохому аппетиту и избирательности в еде
Анализ посмотрела
Витамин Д снижен, рекомендуется начать лечебную дозу по 2000 ме 1 раз в день, на протяжении месяца, затем снова контроль. Если поднялся до 30 и выше, то переходить на профилактическую дозу по 1000 ме 1 раз в день, на летние месяцы не рекомендуется прерываться
Дополнительно рекомендуется сдать ферритин, ожсс
Здравствуйте!
Пациентам я рекомендую принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам. (Например, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли). Контроль через 2-3 месяца.
Препараты витамина D рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин D жирорастворимый и усваивается с жирами.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Уровень витамина Д достаточный
Для поддержания рекомендуется прием витамина Д 2000 МЕ в сутки в осенне- зимний период
Принимать в первую половину дня во время еды
Для максимальной реализации функции витамина Д необходимо адекватное поступление кальция.
Источники биодоступного кальция:
Молочные продукты
Кунжут
Амарант
Лесной орех
Миндаль
Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции.
При недостаточном потреблении с пищей возможно применение добавок кальция ( 1000 мг\сут)
Здравствуйте! В последнее время чувствую сильную утомляемость,слабость,смена настроения...Решила сдать анализ крови на витамин Д,оказался сниженный 10 Подскажите какой принимать припарат,по какой схеме и дозировки
Здравствуйте! При дефиците витамина Д рекомендуется прием витамина Д (аквадетрим или вигантол) в дозировке 7000ЕД (14 капель) в день 4 недели, далее перейти на профилактическую дозу - 2000ЕД (4 капли) длительно. Принимать в первую половину дня во время еды (для лучшего усвоения с продуктами, содержащими жиры: яйцо, авокадо, рыба, масло, сыр, орехи).
Здравствуйте, подскажите пожалуйста витамин д по анализам 19, у врозлого, подскажите какую дозировку пить и сколько по времени пить, чтобы поднять. Пила всегда 2000ед., к врачу не попасть. Спасибо
Здравствуйте, Ксения.
Дозировка нужна другая сейчас.
У вас Недостаток Витамина Д (<30).
витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
Рекомендую Детримакс с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 1 месяца , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По анализу витамин Д- 17.Врач назначил 14 капель аквадетрима. Можно ли принимать такую большую дозировку не получив побочных эффектов? Можно уменьшить дозировку? И совместим аквадетрим с фолиевой кислотой?