Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стрезам и мелатонин
2 ответаПодскажите можно ли сочетать? Долго не могу уснуть.
Здравствуйте! Впринципе их можно принимать вместе , в инструкции по взаимодействию этих лекарственных препаратов описаний нет и противопоказаний тоже ! Но , нужно помнить что мелатонин будет усиливать действие всех противотревожных, седативных и снотворных препаратов , в виду этого доза мелатонина должнвюа быть минипальной - 1.5 мг , перед сном .
О сне
1 ответне могу уснуть уже более месяца, что делать?
Для восстановления сна есть много методов - от психологических до физиотерапевтических.Надо пробовать. Если есть стресс- его надо снимать. Например - [удаленный текст]
Бессонница
1 ответНе могу уснуть, потом начинаю психовать.Появляется чувство трквоги
Здравствуйте, Екатерина! Описанная вами проблема со сном может быть как психологическая, так и физиологическая. Для начала сдайте анализы (вит D, вит группы В), гемоглобин, ферритин, гормоны ЩЖ (Т3, Т3, еще раз ТТГ). С результатами посетите гинеколога-эндокринолога. Если с этой стороны проблема будет исключена, обратитесь за помощью к психотерапевту. За 2-3ч до сна не употребляйте тяжёлую пищу, ограничьте потребление кофе, избегайте интенсивных физических нагрузок. Перед сном примитете ванну с магниевой солью(успокаивает), старайтесь не использовать телефон. Для расслабления выполняйте дыхательные техники, релаксационное упражнение по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитируйте, почитайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Учащенное сердцебиение Потливость
37 ответовРаздражительность Проблемы со Сном Сложно уснуть Учащенное сердцебиение
Здравствуйте, Татьяна! Результаты анализов могут говорить о манифестном тиреотоксикозе Он может быть при ряде заболеваний - болезнь Грейвса, Аутоиммунный тиреоидит, подострый тиреоидит, функциональная автономия узла, амиодарониндуцированный тиреотоксикоз Антитела к рецепторам ТТГ в норме, что исключает наличие болезни Грейвса (это главное) Скажите пожалуйста, не было ли болезненности в железе и повышения температуры к вечеру? Не было родов в течение последнего года? Не принимали препараты кордарон, амиодарон? Какие-то добавки принимаете? (Например, биотин)
Прием фенибута и бессонница
18 ответовДобрый день! Принимала фенибут по 3 таблетки в день первую неделю, вторую-по две, сейчас третью неделю начала пить вот только сегодня одну, но не могу уснуть, совсем. До приема препарата проблем со сном не было. Подскажите, пожалуйста, это пройдет? Что делать? С тремя...
Здравствуйте, напишите пожалуйста как давно нарушился сон? Вы принимаете Фенибут для улучшения сна или по другой причине? Привыкания этот препарат не вызывает, просто не назначается курсом больше 1 месяца, в редких случаях допускается прием до 2 месяцев.
Пустырник и гв
23 ответаЗдраствуйте , раньше пила Пустырник с в6 экстракт на гв . Сейчас в аптеки продали пустырник форте эвалар , тоже с в6 и магнием Выпила его а сейчас переживаю , начиталась что может отразиться на малыше вплоть до остановки ... Пустырник пила ток экстракт , на малыше не как...
Нет это скорее всего головокружение от усталости . А то что уснуть не могли вполне вероятно что пустырник плохо работает как успокоительное.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 37 лет, есть в анамнезе Тревожное расстройство из-за лабильной психики, но сейчас я не принимаю АД и мне их не назначают(невролог, психиатр). В течение дня я нормально функционирую, активная, занимаюсь спортом, позитивная. Но ночью долго не могла уснуть,...
Здравствуйте. Мелатонин не вызывает привыкания, его можно принимать длительно, вреда не будет. Но если проблему бессонницы его прием не решает и симптомы возвращаются после курса лечения, есть смысл рассмотреть препараты. Обычно назначают антидепрессанты. Обсудите с вашим лечащим доктором.
Здравствуйте. Ребёнку 2 недели. Новорождённый после кормления грудью часто срыгивает. Долго не может уснуть, поджимает ножки к себе, ручки сжимает в кулачки, кричит. Что это может быть и как облегчить боли ребёнка?
Здравствуйте! Бывает ли рвота или только срыгивает? Какой стул?
Как лечить левый глаз, если нет никаких лекарств, помогите! Я не могу уснуть из за глаза. Глаз постоянно слезиться уже третий день.сильно реагирует на свет от лампочки. Сильно прищуриваюсь. Бесконца течет слеза
Здравствуйте. Возможно инородное тело, учитывая ваши жалобы. Нужно обратиться экстренно к офтальмологу на осмотр. Можно в приёмное отделение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 1.2
16 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста что можно дать ребёнку от горло подозрение на ангину Истерит не может уснуть Подскажите просто жалко ребенка истерит и не успокоить не как Фельшер приезжал не чего не выписал
Здравствуйте. Ангину вирусную или микробную? Лечение отличается. Можно фото горла? Температура есть? Для такого возраста с анестетиками ничего нет. Но можно попробовать брызнуть Тантум верде. Но основное лечение зависит от возбудителя.