Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сходить в туалет
4 ответаЗдравствуйте, 35 недель беремености, уже дня 4 не могу сходит в туалет по большому. Газы выходят а сходить в туалет не могу, хватает низ живота идёшь а никак не проходит. Подскажите что можно использовать чтоб размягчить пробку. Уже пила кисло молочные продукты, изюм, курага,...
Здравствуйте. Микролакс используйте. Или глицериновые свечи. Микролакс будет эффективнее. И сразу начните форлакс на постоянной основе: по 1 пакетику в день. Увеличивайте количество питьевой воды
Вес большой не могу похудеть
1 ответЗдравствуйте. Яне могу похудеть. Мне 42года. анализы все хорошие, а вес на рост 168 100кг. понимаю что ем много но не могу закрыть рот, очень хочется есть. Помогите пожалуйста как снизить аппетит.
Здравствуйте. Для снижения аппетита вы можете использовать препарат под названием - сибутрамин. Его необходимо принимать в дозе 15 мг утром.
Почему я ужасно себя веду
1 ответя всегда очень раздражительна, всегда думаю что меня могут предать и бросить, могу кричать на родителей, могу спорить с учителями, у доски психануть и сесть на место, а потом плакать..я недоверчива, не понимаю почему я такая..
Здравствуйте, Катя! Вы проживаете гормональную перестройку организма. Гормоны очень сильно влияют на нервную систему человека, от этого повышается тревожность, плаксивость, раздражительность, эмоциональность. Есть ли у Вас возможность обсудить Ваши чувства и эмоции с родителями? Так же, Вы можете обратиться к школьному психологу, чтобы проговорить то, что Вас тревожит. Вы можете начать вести дневник, выписывая Ваши переживания и тревоги, тем самым помогая себе "проговорить" свои эмоции и снизить нервное напряжение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забеременить
17 ответовВесь 2024 год планируем беременность. Цикл нерегулярный. В январе 17 дней шли месячные. Прописали Дюфастон. Пила 3 месяца. 5 месяцев цикл был отличный 28 дней. Потом после перелёта была задержка месяц. Опять прописали дюфастон. Цикл начался, но сейчас уже пол года колеблится...
Здравствуйте! Узи органов малого таза сделали?
Не могу забеременеть
1 ответЗдравствуйте!Последний раз делала узи год назад после выкидыша 15 недель.(отслойка плаценты,с самого начала была гематомы больших размеров и кровила всю беременность) у меня СПКЯ. Врач прописали пить дюфастон 1 таб.1 раз в день.с 16 д.цикла 10 дней. Я пропила так целый год, и...
Добрый вечер! Это могут быть симптомы функциональной кисты яичника. Сделайте УЗИ матки и придатков
Не могу похудеть.
1 ответЗдравствуйте. Уже 5 месяцев не могу похудеть, вес поднимается в верх,но не идёт в низ. Хочу понять причину, сдала анализы крови (Биохимия 13 показателей (общий белок 76.4,альбумин 50, креатинин 69, мочевина 4, общий холестерин 7.49, глюкоза 5.35, Алт 42.3, Аст 30.6, гамма-ГТ...
Здравствуйте! Для снижения веса обычно помогают следующие рекомендации: 1. Употреблять больше жидкости. Есть такой принцип: чтобы худеть, надо пить. Имеется в виду воду, зелёные и травяные чаи. 2. Регулярно употреблять продукты, богатые клетчаткой. В первую очередь: это овощи и каши. 3. Обязательно завтракать. 4. Не есть на ночь. 5. Много ходить пешком и регулярно давать организму любые физические нагрузки. От зарядки и фитнеса - до плавания и штанги. 6. Убрать из рациона жирное и сладкое. 7. Спать не менее 8 часов в сутки. Хронический дефицит сна очень сильно затрудняет похудение. Для похудения нужно создать дефицит калорий. То есть каждые сутки нужно расходовать калорий больше, чем потреблять. Тогда вес станет постепенно снижаться. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
6 ответов40 лет, вес 70, рост 159. С 20 до 38 лет был стабильный вес 62 кг, что в пределах нормы имт, 2 года назад поправилась до 70, пошла к диетологу назначили норму калорий 1400, и 150 мин спорта в неделю. Сначала сбросился вес на 63 кг, потом стоял месяц, сама уменьшила...
Семаглутид влияет на процессы голода, насыщения и удовольствия от еды, на скорость продвижения пищи из желудка дальше, а также на работу инсулина и чувствительность к нему (это снижает тенденцию организма копить жир, он начинает легче его сжигать). Часто проблема не только в количестве еды. Мы привыкли делить еду на «полезную» и «вредную», забывая, что даже самая полезная еда имеет калорийность, иногда не маленькую. И напомню еще про контроль ферритина, железо = энергия, в том числе для сжигания жира. Особенно это важно при подключении физических нагрузок, мышцам тоже нужно железо! Для жиросжигания также важен хороший ночной сон 7-8 часов.
Не могу закончить
1 ответздравствуйте. у меня такая проблема. на данный момент мне 20 лет. было 3 половых партнёра. половую жизнь веду с 16 лет. и не разу не испытывала оргазм. с гормонами всё нормально. лет с 6 получала удовольствие методом сжатия бёдер. получилось случайно. последний год(может чуть...
Здравствуйте! Поизучайте самостоятельно свое тело в расслабленной обстановке. Примите ванну, расслабьтесь. Так же попробуйте это сделать со своим партнером. Все это не быстро, но если постоянно пробовать, то обязательно все получится! С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Не могу пить лекарства
14 ответовЗдравствуйте.Я собрала наверное все болячки.Осенью у меня нашли новообразование на печени.И с тех пор я прохожу кучу обследований.Прошла все кроме колоноскопии,потому что не смогла к ней подготовиться выпить эту жидкость,а теперь я вовсе боюсь проходить что либо. Одни говорят...
Здравствуйте, Ирина Юрьевна. По результатам анализов критичного ничего не выявляется - незначительное повышение билирубина за счет непрямого, небольшой сдвиг лейкоцитарной формулы, взвесь в желчном пузыре. Здесь надо бы Вас сначала накормить ? В качестве источника белка, жира и углеводов для организма можно использовать энтеральное питание Нутридринк Нутризон Адвансд - по 5 мерных ложек на 85мл воды (получается 100мл готовой смеси) 3 раза в день вне зависимости от приемов пищи - до конца баночки. Смесь поможет восстановить ферритин, способствует питанию и обновлению клеток печени, придает сил (это же легкоусваиваемое питание). Из препаратов можно оставить Урсосан в минимальной дозировке - 250мг в сутки сразу после еды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не могу глубоко вдохнуть.
4 ответаЗдравствуйте. Бывают моменты не могу полностью сделать вдох как будто что то мешает. После третий пятой попытки получается. Першит в горле и не могу откашляться в горле как слизь стоит. Как на 5-7 раз откашливается. Кружиться голова и слабость.
Здравствуйте. Пройдите спирометрию с бронхолитической пробой для исключения патологии функции дыхания. Исключайте постназальный затёк у лор врача. Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии