ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!Π£ ΠΌΡΠΆΠ° 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±ΡΠ»ΠΎ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ²Π°Π»ΠΎ .ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ,ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΎΡΡΡ ,ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ .ΠΠ½ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ,Π±ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ,Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· .Π ΡΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΎΡΡΡ ,Π΄Π½ΡΠΌ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°Π³ΠΌΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΡ. ΠΠ· ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π‘ΠΈΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΄ 2 ΠΌΠ³ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ -10 Π΄Π½Π΅ΠΉ,ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠΎΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Π½Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Π½ΠΎΡΡΡ. Π’ΠΎΡΠ½ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡΠ²Π°Π»ΠΎ. Π‘ ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ. Π Π±ΠΎΠ»Ρ Π±ΡΠ»Π° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΡΠΏΠΈΠ»Π° ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΎΠ½. Π‘ΡΠ°Π»ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π²Π° ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΎΠΉ.
Π Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: Π€ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ³Π΅Π»Ρ 1 ΠΏΠ°ΠΊ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, Π³Π°ΡΡΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ : ΠΊΠ°Π» Π½Π° ΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° (ΡΠ»Π΅Π²Π° Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π·ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» , Π½ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠΊΠ°)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡΠΈ16 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, Π° Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°. ΠΠ΅ΠΈΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆ. ΠΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΠΈΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ―, Π° ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ, Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡ, ΠΈΠ±ΠΎ Π»Π΅Π³Π»Π° Π² 5 ΡΡΡΠ°. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΡ ΠΏΡΠ΅ΠΌ Π» ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠΎΠ½ΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ...

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅Π΅ Π²ΡΠ±ΠΎΡ. Π ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ.
ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°.
ΠΠΈΠΊΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΅ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΎΡΠΎΠΌΠΈ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ° Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ. ΠΠΎΠΊΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, Π€ΡΠΈΠ·ΠΈΠ°ΡΡ
Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 4 Π³ΠΎΠ΄Π° 3 ΠΌΠ΅Ρ. ΠΠ²Π° Π΄Π½Ρ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡ
ΠΎΠΉ, ΡΠ»ΡΡΠ½Ρ Π±ΡΠ»ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π½ΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΡΡ? ΠΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Ρ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ!
ΠΡΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅ΠΌ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ , Π² ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΎΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡ . ΠΡΠ»ΡΠΌΠΈΠΊΠΎΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ Π»Π°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅ , Π±Π΅ΡΠΎΠ΄ΡΠ°Π» ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ:
ΠΡΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ° ΠΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½ 0.025% ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ
ΠΎΠ΄ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΡΡΡ Π΄ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ . Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ
ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ . ΠΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 18-22 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ° . ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ. ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 40-60%. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π³ΡΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Ρ NaCL 0.9% ΠΏΠΎ 2 ΠΌΠ» 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΡΡΡ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ . ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ( Π΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅) Π‘ΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ . ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 40 ΠΌΠ» Π½Π° ΠΊΠ³ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° .
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° Π°ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ( ΠΌΠΈΠΊΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ° , Ρ
Π»Π°ΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠΈ , ΠΊΠΎΠΊΠ»ΡΡ )
ΠΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΠΠ Π²ΡΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΡΠΈΠΈ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ² .
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ 18 Π»Π΅Ρ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ Π±Π΅Π· ΠΏΠ°ΠΌΠΏΠ΅ΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ, ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π·, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½, ΡΠ°ΠΌΠ° Π±ΡΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π±ΡΠΆΡ, ΡΠΎ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ! Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π° ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ ΡΠ΄ΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° Π³ΠΎΡΠ»Π°, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π΄ΠΎΡ
Π΅? ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ. ΠΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ
ΠΡΡΡ. ΠΠΎ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ Π΅ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»Π΅Π½?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠΆΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 23:00, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΡΠ½ΡΡΡ, Π΄ΠΎ 11:00, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ , Π½ΠΎ Π½ΠΎ Π² 2-3 ΡΠ°ΡΠ° Π½ΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡ?ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡ ΡΠ½ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡ Π² 4-5 ΡΡΡΠ° Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. Π§ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ.

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ - ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ- ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠΌ/ΠΠΠΠΎΠΌ/ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΠ΅Π»Π°ΡΠΎΠ½ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ 3 ΠΌΠ³, Π·Π° 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ·-Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΠΠΠΠ«Π Π§ΠΠ‘+-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΈ Π΄Π½ΡΠΌ, ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ, Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΠΌΠΏΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, Ρ Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°?

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½Π°!
ΠΡΠΈ Π₯ΠΠ, Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ:
β’ΠΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ - Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ². Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ (ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π°, ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΠ½, Π°Π»Ρ, Π°ΡΡ ΠΈ Ρ.Π΄.) ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π½Π΅ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
β’Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π₯ΠΠ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π±ΠΈΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, Π² Ρ.Ρ. ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π°. ΠΠΎ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠ°Π΄Π½ΡΡ
ΡΠΈΡΠΌΠΎΠ².
β’ΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ
- Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π°, ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ
ΡΡ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
Π Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
βΆοΈΠ Π΅Π·ΡΠΌΠΈΡΡΡ:
1. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ - ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Π±Π»ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ.
2. Π£ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° π§ - ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ
ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ (Π₯ΠΠ, ΠΏΠΈΠ΅Π»ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΈΡ). Π’.ΠΊ. Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ
ΡΠ½ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΈ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡΡΠΈΡ
ΡΠ°Π·Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ - Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
3. Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ:
π₯£π₯. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 2-1.5 ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ½Π° (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ).
2. π‘Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎ. Π ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠ° Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠΌ, Π½Π° ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΠ΅ΡΡ. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²Ρ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ ΠΊ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
3. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΡΠ½Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΏΠ°ΠΌΠΏΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ, ΠΌΡ Π²ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΠΏΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π», ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΊ, ΡΠΏΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΡΡΡΠ°. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π», ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°,...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ , ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½.
ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ