Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте!Я вешу 97 кг при росте 162 см,сдала анализы ттг 0,42, Т3,Т47 в норме подскажите какие лекарства необходимо пропить? Занимаюсь в спорт зале,сижу на диетах. Чувствую себя в принцепе в норме.
Здравствуйте! Нужно исследование на половые гормоны, пролактин и исследование углеводного обмена ( индекс инсулинорезистентности, гликированный гемоглобин). Также нужна консультация диетолога и анализ Вашего рациона, для этого нужно вести пищевой дневник. Подсчитайте в среднем за неделю, сколько у Вас суточная калорийность рациона, для запуска процесса похудения ее нужно снизить на 500 ккал.
Прием Кок джес плюс
11 ответовПринимаю джес плюс больше , года, две недели назад начала ходить в спорт зал , физ нагрузки не особо большие , но есть , прием таблеток не пропускала , максимум час полтора , на 13 таблетки пошли кровянистые выделения, болей нет.
Да На данный момент нужно наблюдение Транексам 500 мг 3 раза в день до чистой подкладной
Расшифровка анализов
10 ответовЗдравствуйте. Стала набирать вес, привычные способы его снижения не помогают (питание, спорт). Плохо и чутко сплю. К эндокринологу не попасть. Сдала анализы самостоятельно. Требуется расшифровка. Витамин Д и ферритин сдавала ранее, ниже нормы, принимаю препараты
Попробуйте метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По ночам сильно неменют руки, точнее кисти рук, днем отпускает, но не донца, легкое головокружение. Бывают и сильные боли ночью, как будто затекают руки. И переодически боли в пояснице. Подскажите, что делать, поможет ли спорт
Здравствуйте! Сдайте биохимический анализ крови, глюкоза интересует.
Как сбросить лишнеий весв?
2 ответаЗдравствуйте!Мення зовут Наталья мне 45 лет у меня проблемы с лишним весом ,которые неоднократно пробовала решить. Не получается.и на диету садилась и иглу ставила(результат был-40,но возвратился)и спорт .и все напрпасно
Лечение длительное и только строго ОЧНОЕ. На первых порАх, по крайней мере.
Боль в коленном суставе
9 ответовБоль стреляющая в колене Сильно болит ночью и при ходьбе Уже на протяжении 5 лет Сегодня сделала МРТ ДАННЫЕ скину сюда Я занимаюсь в спорт зале Очень не хочется бросать зал Прошу консультацию и лечение
Здравствуйте.На основании данных жалоб и результатов Мрт отмечается повреждение заднего рога медиального мениска 3а,что означает, что произошел разрыв хряща с выходом на суставную поверхность.Учитывая 5-летний срок, сильные боли и ночные прострелы разрыв перешел в хроническую форму. Занятия в зале придется серьезно скорректировать под контролем травматолога-ортопеда.Разрывы 3 ст.часто требуют хирургического вмешательства, особенно при блокаде сустава или сильной боли. Основные пути решения-1) Оперативное лечение,малоинвазивная артроскопическая операция. Это золотой стандарт.Проводятся микропроколы, через которые хирург либо сшивает мениск (если позволяет зона кровоснабжения) либо иссекает оторвавшийся лоскут. Это убирает механическую причину боли и выпота.2)Консервативное лечение, включает медикаментозную терапию для снятия воспаления (бурсит, синовит) и физиотерапию. Применяется - если нет механической блокировки сустава, однако при застарелых разрывах помогает не всегда.Что делать с залом сейчас- Полный запрет ! Упражнения с осевой нагрузкой на колени (приседания, становая тяга, бег, прыжки, выпады, разгибания ног сидя).Что можно-Плавание (кролем без резких толчков ногами)велотренажер с легким сопротивлением, верхняя тяга, жим лежа.Целесообразно записаться на очную консультацию к спортивному травматологу с диском МРТ (врачу нужно будет оценить снимки лично, а не только текст)Для снятия сильного болевого синдрома и воспаления сустава врач может назначить нпвс или внутрисуставные инъекции, ограничить нагрузку на сустав, носить ортез ср.ст.фиксации. Для укрепления мышц бедра (стабилизации колена) желательна ЛФК под контролем реабилитолога. Потребуется освоить изометрические упражнения.Всего самого наилучшего !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес.
1 ответДобрый вечер, помогите пожалуйста, после родов прошло 1,6 года, не могу сбросить вес, пыталась как могла, диеты, правильное питание, спорт, вес стоит на месте, подозреваю, что что-то с гормонами, посоветуйте какие препараты можно принимать?
Добрый вечер! Не надо подозревать и гадать на кофейной гуще, и уж тем более пить препараты вслепую, идёте и сдаете анализы: полная биохимия крови с обязательным включением общ белка, ферритина, глюкозы, гликированный гемоглобин, витамин Д, ТТГ, свобТ4, свобТ3. И разбор питания всё равно, понимание правильности иногда трактуется неверно.
Какой препарат лучше
1 ответЗдравствуйте , мне 15 лет вес 50 рост 160 , хочу похудеть , но самостоятельно не получается ( спорт не помогает снизить вес , занимаюсь уже 6 лет ) ; хочу поинтересоваться какой не сильно дорогой препарат лучше приобрести для снижения веса .
Здравствуйте, только решать с эндокринологом.
Здравствуйте, на протяжении 3,5 лет, поправилась на 40 килограмм, не могу похудеть ни на килограмм, кожа выглядит отвратительно, Депрессивное состояние. Помогите! Врачи назначают правильно питание, которое я соблюдаю. включила в жизнь спорт, но вес стоит!
Здравствуйте Эндокринологическая причина набора веса: сдать на ТТГ и Т4св- проверить функцию щитовидной железы Кровь на сахар- исключить преддиабет / диабет Пролактин+макропролактин Кортизол в слюне в 23 ч - исключить надпочечниковую недостаточность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разбор анализов
32 ответаДобрый день! Я чувствую себя отлично Решила сдать анализы, понять почему у меня с 15 лет целлюлит - ни спорт, ни пп, ни массажи не помогают И в итоге анализы плохие Что мне делать? Подскажите, пожалуйста
Здравствуйте! Нормой ферритина считают 40 -60 мкг/л. Все что ниже этих показателей.. считается железодефицитом. . Обычно врачи рекомендуют при снижении уровня ферритина прием препаратов железа. Например, тардиферон 80 мг по 1т 1 раз в день, 2 -3 месяца. Контроль общего анализа крови и ферритина в динамике через 14 дней после 2-3 месячного курса Так же рекомендуют обогатить свой рацион естественным источниками жетеза: субпродукты, красное мясо, мясо кролика. Так как танины препятствуют всасыванию железа, то рекомендуют ограничить( красное вино , крепкий черный чай, шоколад) В рацион рекомендуют добавить источники витамина С: морсы, апельсиновый , яблочный, так препараты железа усватваются лучше. Дополнительно обследования для выявления причин скрытого железодефицита:з ●Консультация гинеколога+ УЗ.И органов таза ●УЗИ брюшной полости и почек , ●сдать кал на скрытую кровь ●колоноскопия - при положительном результате анализа на скрытую кровь, ●ФГДС ●консультация проктолога при наличии геморроя или трещин Повышение прямого билирубина может быть связано с нарушениями желчнооттока. В таких случаях рекомендуют выполнить УЗИ органов брюшной полости.