Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавится от прыщей?
5 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста подобрать уход для кожи. Сейчас есть и воспаления, но больше беспокоят рубцы. Прыщи лет с 11, и всю жизнь. Имеются проблемы с желудком и щитовидной железой. На постоянной основе пью Lтироксин и Димия. Можно ли как то сгладить ситуацию с...
Здравствуйте очно обратитесь к дерматологу для назначения ретиноидов .
Как избавится от полипа
14 ответовЗдравствуйте! Мне 44г. Миомы и эндометриоз. 9лет пью клайру. Уже третий год подряд появляются полипы. Первый был в матке,удалили, второй в цервикальном канале,удалили и сейчас снова в матке.,небольшой. Как выявить причину образования полипов если на кок сдать гормоны...
Будьте здоровы!
Как избавится от выделений
11 ответовЗдравствуйте. Мне 32 года. Несколько лет назад мне поставили миомы. За последний год, на фоне стресса, они выросли. Я планирую еще беременность. Мне в декабре назначили эстеретту, при ее приеме у меня сильно кровило. Пила транексам. Но он помогал не на долго. Врач решила меня...
Кок не может уменьшить размер миоматозных узлов, миомы не имеют медикаментозного лечения. По этому если до приема кок проблем с обильными Менструациями, снижением гемоглобина, ферритина не было клайра после согласования с доктором отменять, в идеале конечно допить до конца упаковки, но если выделения не терпимые, значительно ухудшается самочувствие, отменять сейчас. После планирования беременности, родов, можно обсудить эмболизацию маточных артерий, с целью уменьшения узлов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавится от прыщей?!
13 ответовДобрый вечер! У меня самая великая проблема- это прыщи на лице и кожа краснеет. Пользуюсь тональным кремом утром, чтобы закрыть эти прыщи, вечером умываюсь умывалкой от ив Роше. Кожа немного стягивается. Раздражений не замечала. Посоветуйте что-нибудь?! Может есть какие то...
Добрый вечер. Приложите фото для того, чтобы определиться с диагнозом стадией и пр.
Как избавится от стресса?
9 ответовЗдравствуте!2 года назад на большом сроке я потеряла ребенка.Есть еще старшая дочь.Ей 10 лет.До сих пор не могу придти в себя.Стала заедать стресс.Набрала лишние кг.Мужу это очень не нравится.Постоянные скандалы на этой почве.Я ни как не могу сесть на диету.Постоянно хочется...
Здравствуйте. Самый лучший вариант- курс у психолога. Дам Вам самые главные реальные работающие рекомендации! 1. Осознанность Даже сам факт понимания того, что вы переедаете из-за стресса, может помочь контролировать себя во время еды. Перед заказом огромного бургера или безразмерной пиццы могут быть очень кстати вопросы: «Я действительно этого хочу или это попытка заесть стресс? Может, начать с салата, а там посмотрим?» 2. Пищевой дневник Еще один шаг к осознанности. С его помощью вы можете фиксировать, в каком настроении вы были и что вы в тот момент съели. Со временем такая практика может приучить внимательнее относиться к насыщению в моменты отчаяния и стресса. 3. Особенная осторожность вечером Ни для кого не секрет, что вечером нам сложнее себя контролировать и люди чаще объедаются. Больше всего подвержены риску те, кто решает вместе с ужином употребить немного алкоголя. Учитывая это, можно попробовать заменить привычку расслабляться с бокалом какой-то другой. А чтобы не переедать, лучше заранее готовить легкие и полезные перекусы на вечер. 4. Следите за размером порций Эксперименты показали, что людям, которые едят из маленьких тарелок, их порция кажется больше, чем есть на самом деле. Это работает и в обратную сторону: на огромной тарелке даже внушительное количество еды может выглядеть скромным. Обычно для нашего желудка оптимальна порция объемом около 200–300 мл (не считая листовых овощей и других продуктов, которые в необработанном виде дают большой объем). Обзаведитесь небольшими порционными тарелками, которые помогут ориентироваться на это значение. 5. Не делайте больших перерывов в еде Если вы испытываете голод — ешьте. Не надейтесь, что стоит потерпеть пару часов и голод пройдет. Скорее всего, через пару часов он будет только сильнее, а риск переедания — больше. Контроль порций при этом поможет не набирать лишний вес. Старый добрый совет гастроэнтерологов — питаться часто маленькими порциями — актуален и тут.
Как избавится от ребенка
1 ответЯ беременна но у меня нет денег и до а что бы его во спитать у меня 3 недели помогите пожалуйста я вам очень прошу буду ждать ответа надеюсь поможет и не откажите заранее спасибо большое буду ждать ответ
Добрый вечер! Обращайтесь в поликлинику на аборт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавится от экстросистолии
21 ответЗдравствуйте помогите пожалуйста разобраться очень мучают экстросисиолы долбят постоянно чуствую прти каждую. Все необходимые исследования сделал везде норма анализы щитовидка электролиты. Есть тревожное расстройство. Назначено лечение паксил. Тиралиджен и беталок зок 25 мг....
тут нужнг лечить это, верно. Такое нередко встречается. Даже после вирусно- бактериальных инфекций бывает. Это проаоцирующий фактор. Но, сердце по обследованиям в порядке- это главное!
Как избавится от запора ?
9 ответовЗдравствуйте,ребенку 10 лет мучается запорами пьер пантокальцин по неврологии ,скажите пожалуйста могу ли я ему давать форлакс сейчас тоже ?
Здравствуйте! Запоры появились недавно? Развивается и набирает вес нормально? Выполнялось ли Узи? Как питается ребенок? Форлакс разрешен детям, если органическая патология Жкт исключена, то есть осмотрен хирургом и нет отставания в развитии.
Как избавится от рубца
13 ответовЗдравствуйте,неделю назад мне удалили атерому на подбородке ,сегодня сняли швы ,спросила хирурга чем мазать ,чтобы уменьшить шрам ,он ответил что не сторонник мазей от Рубцов ,ждать месяц а там посмотрим .но я переживаю ,мне не хочется такой шрам на подбородке ,что я могу...
В баню или бассейн ходить пока не стоит неделю -полторы. А вот помыть лицо, даже с мылом можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите избавится с отрыжкой
19 ответовДобрый день. В ноябре 2021 года удалили желчный, все было нормально, пока я в октябре 2022 не пошла делать ФГДС и таим обнаружили умеренное количество желчи, назначили лечение : Нексимум 20 мг 2раза в день 1 месяц, итомед 3 раза в день- 1месяц, урсосан 1 месяц 250мг на ночь,...
Здравствуйте! рекомендую Рабепразол 20мг утром натощак 1 месяц. Денол по 2 табл 2 раза в день за 30 минут до еды 14дней - далее Ребагит по 1 табл 3 раза в день после еды 1 месяц, Гевсиокн по 1 саше на ночь 14 дней. Урсосан 250мг по 1 капс на ночь1 месяц.Придерживаться диеты №1 по Певзнеру, питание 4- раз в день, не переедать, не есть за 3 часа до сна, после еды не ложиться сразу в течение 1-1,5 часа до сна, не заниматься физической нагрузкой, тем более внаклонку...