Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночью холодно
17 ответовМужчина. 49 лет. В последнее время ночами в тёплой комнате под одеялом чувствую как будто волны холода в теле. Дрожь. Холодные руки и ноги. Сахар по утрам от 4,9 до 6,2. Это наблюдения за последние пару лет. Что может быть? Где копать? Заранее спасибо за ответ.
Добрый день. ваш рост, вес? Нужно сдать кровь на ферритин, это может быть проявлением дефицита железа, а также ТТГ, свТ4.
Дадут отсрочку от армии или освободят?
12 ответовПрошёл сегодня рентген грудного отдела позвоночника в двух проекциях, мучаюсь от болей в области груди каждый день на протяжении трёх лет, о усиливаются от нагрузок, холода, жара, даже после пробуждения болит. Невролог вчера дал курс терапии, уколы, таблетки. Могу ли я...
Да я посмотрела Если присутствует болевой синдром необходимо посмотреть сам позвоночный канал на рентгене этого не видно
Вчера пошёл к урологу. Обнаружил у себя боли в области головки члена и ощущение холода вокруг мошонки. Назначил препараты цистон, свечи уропрост. Сказал смотреть температуру, если она будет, то назначит антибиотики. Назначил анализ мочи и УЗИ мочевого пузыря и простаты....
День добрый. Судя по анализу мочи - явных воспалительных изменений нет, однако моча сильно кислая (ph 5.0), плотная. Такое бывает при т.н. " мочекислом диатезе". "Кислота" раздражает рецепторы м.пузыря, симптомы бывают похож на цитстит. Вероятно - мало пьте, питание "окисляющее" мочу. Действительно, универсальная терапия это фитоуросептики - - например Канефрон-Н по 2 табл. 3 р/сут на до 3-х мес. запивая стаканом воды (или Цистон) - Урологические сборы (Бруснивер, Фитонефрол) можно по 1 пакетику пить как обычный чай. - Усилить водную нагрузку (чтобы «промыть» мочевую систему не менее 2 л/сут - Ограничить острую, жирную, соленую и пряную пищу, фастфуд.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если морозит
17 ответовЗдравствуйте, 9 неделя беременности, стала мерзнуть, руки вечно холодные и прям чувствую что все руки аж как будто судорогами сводит от холода, не могу согреться, так же ноги трусятся и по утрам дикая слабость, что это может быть опасно или нет? Я тревожный человек накручиваю...
Добрый день. Маловероятно что это связано именно с беременностью. Возможно приболели , нужно понаблюдать.
Постоянно чувствую тревогу, бывают панические атаки, усталость, вечное чувства что хочется спать. Есть проблемы раздраженного кишечника, врачи не могут поставить точный диагноз, прошла кучу обследования.
Здравствуйте, Вам стоит обратиться на очный приём к психиатру или психотерапевту для уточнения состоянии и подбора терапии. В таком случае показан курс антидепрессанта, но лечение проводится под наблюдением врача и препарат продаётся по рецепту.
Мне начал нравится мальчик, была симпатия, но после того как он сказал что влюбился и хочет со мной быть, все мои чувства пропали. Почему так?
Это явление часто связано с страхом близости или подсознательным избеганием обязательств. Когда симпатия существует в формате «нравится, но недоступно», мозг воспринимает это как безопасную игру — эмоции подпитываются неопределенностью и фантазией. Но как только объект становится достижимым, включаются защитные механизмы: - Возможно, вас пугает ответственность отношений, потеря свободы или риск быть уязвимым. - Идеализация («он идеальный, пока далёк») разбивается о реальность — вы сталкиваетесь с тем, что он обычный человек со своими потребностями. - Иногда так проявляется избегающий тип привязанности: интерес угасает, когда партнер отвечает взаимностью, потому что близость ассоциируется с угрозой (например, из-за прошлого опыта). Это не «ненормально» — это сигнал, что стоит разобраться: 1. Чего вы боитесь в отношениях? 2. Какие установки о любви у вас есть («Любовь = боль», «Быть нужным = потерять себя»)? 3. Были ли в вашей жизни ситуации, где близость причиняла страдания? Попробуйте честно ответить себе на эти вопросы. Если чувства не вернутся — это не трагедия, а урок: симпатия ≠ глубокая связь. Но если паттерн повторяется — это повод глубже изучить свои границы и страхи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать
1 ответЯ люблю человека , он возможно женат , но чувства к нему не утихают . Я хочу ему открыться но боюсь, и не знаю как это сделать деликатно
Добрый день, Ника! Для начала узнайте женат мужчина или нет. Если он женат, то зачем Вам отношения с женатым мужчиной? Есть страх серьёзных отношений? Страх сближения? Страх замужества, совместной жизни, рождения детей? Если есть страхи, то над ними нужно работать. Если мужчина женат, то Вы не просто так выбираете безопасные отношения, где нет гарантий. О любви говорить рано, т.к. Вы не знаете человека. Есть симпатия, влюблённость - да, но это не любовь.
Красные Пятна на лице
7 ответовЗдравствуйте,обратила внимание что на лице стали появляться красные пятна непонятного происхождения,как будто бы содрала ногтем ,по прикосновении такие чувства содранной кожи. Иногда чешется.
Здравствуйте! Нужны фото.
Странное поведение
1 ответКогда мы ложимся спать, девушка постоянно избегает секса, до этого была эгоистичной, сейчас резко пробудились чувства говорит что любит и тд. Что это может значить?
Здравствуйте! Стопроцентный ответ на этот вопрос может дать только она сама. Можно предположить и гормональные изменения и изменения настроения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталось, апатия
1 ответЗдравствуйте, последнее время нет чувства радости, апатия , усталость, нет сил, ничего не радует. Вроде и все хорошо, а какая-то тревожность присутствует. Посоветуйте , что делать
Здравствуйте. Давайте рассмотрим возможные варианты. 1. Исключите медицинские причины. Первым делом обратитесь к терапевту и сдайте базовые анализы (кровь, гормоны щитовидной железы, витамин D, B12, ферритин). Часто за апатией и усталостью скрываются физиологические проблемы. 2. Это могут быть признаки выгорания или депрессии. Ваша психика сигнализирует, что ресурсы на исходе. Не ругайте себя за это. Примите это как факт. 3. Начните с самого малого: Снизьте нагрузку: пересмотрите свои обязанности и от чего-то откажитесь. Введите режим: даже если нет сил, старайтесь соблюдать режим: вставать, есть, ложиться в одно время. Мини-действия: не ждите радости, а просто действуйте. 10-минутная прогулка, один звонок, одно простое дело в день. Это запустит систему вознаграждения в мозге. Тело в помощь: легкая физическая активность (прогулка, растяжка) это лекарство от апатии и тревоги. 4. Обратитесь к психотерапевту или писхологу. Специалист поможет найти корень тревоги и выйти из этого состояния. Это самый эффективный путь.