Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета
1 ответПодскажите правильную диету для снижения веса. Меня зовут Наталия. Мне 22 года. Мой вес 95 килограмм. Я хочу сбросить тридцать пять килограмм. Раньше мне не удавалось это сделать. Может вы сможете помочь мне с этим.
Здравствуйте. Нормализуйте водный баланс - 200 мл на 9 кг веса в сутки. Самая безопасная - средиземноморская диета. Овощи и зелень, оливковое масло, рыба, немного сложных углеводов (рис бурый, макароны твёрдых сортов). Ваш калораж не более 1300 ккал в сутки, физическая нагрузка 4-5 р в неделю или 10 т. шагов в день обязательно. Для контроля аппетита можно Редуксин, Порциоллу, Модель форм.
Боль в ноге
2 ответаЗдравствуйте,маме 64 года,нет лишнего веса,не пассивна физически,при ходьбе особенно боль в тазобедренном суставе,отдает в пах,дискомфорт практически всегда.Ниже результаты УЗИ.Подскажите,пожалуйста,как поддерживать качество жизни,уколы,таблетки,физио может быть.Спасибо.
Здравствуйте. УЗИ не является достаточным методом для обследования ТБС. Внутри сустава УЗИ видит не все, не различает степень повреждения многих структур, степень остеоартроза и для диагностики не применяется. Стандартом обследования коленного сустава, является МРТ и без него не обойтись. Пока можно применять Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Из физиотерапии показана лазеротерапия №10, магнитотерапия №10, массаж. Помогает ЛФК https://youtu.be/z8dtDk21oB0?feature=shared В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. Коррекция рекомендаций после дообследования.
Проблемы в анализах
8 ответовЗдравствуйте, помогите понять в чем проблема. В мазках показывают стафилоккоки, общие симптомы слезятся глаза боли в мышцах, жжение в носу выступают красные пятна и проходят. Озноб длительное время под вечер поднимается температура 37 потеря веса.
Здравствуйте! Вам нужно получить консультацию Лора очно. По результатам принять решение о тактике лечения. Возможно есть хронический очаг инфекции со стороны лор органов - который даёт температуру. Предпочтительнее по чувствительности к антибиотикам и фагам - пройти лечение стафилококковым бактериофагом. Параллельно сдайте кровь на ферритин Гормоны щитовидной железы ТТГ И Т4 Кал на паразитов и гельминтов методом обогащения трёхкратно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Компульсивное переедание
1 ответМне 18. Последние 5 лет я старадаю от излишки веса, и то худею, то сильно поправляюсь. За последний год я набрала свой максимальный вес -74 кг. Рост 160. Ощущаю себя очень крупно, некомфортно, быстро устаю.
Здравствуйте, если действительно есть компульсивное переедание - начинайте с работы с психологом.
не могу пройти и десяти метров, задыхаюсь, часто болею простудными заболеваниями, бронхитом, за 3 года - 2 пневмонии, большая слабость, думала, что отдышка из-за большого веса, но раньше было терпимо, а почти месяц резкое ухудшение
Здравствуйте, Ольга. Надо сделать ФВД с бронхолитиком, сдать мокроту на микрофлору и КУМ, ОАК, ЭКГ. Если Рентген делали брлее полугода назад- КТ лёгких и средостения. При отдышке до результатов анализов пользуйтесь Беродуалом 1-2 вдоха до 4 раз в сутки.
Избыточный вес
1 ответЗдравствуйте, мне 22 года, зовут Алина, рост 166 , после половой близости поправилась на 20 кг, как избавиться от лишнего веса?? Просто очень хочет быть снова худенькой, кушаю мало, как и всегда 3 раза в день.
Здравствуйте, для начала нужно исключать патологические причины избыт.веса. Нет проблем с циклом? выделений из молочных желез? со щитовидкой проблем? растяжки багровые на теле есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов на гормоны
11 ответовСдавала гормоны в виду сильной усталости, апатии. А так же растущего веса. Консультация еще далеко, а узнать хочется, к чему готовится Рост 156, вес 68 Никаких препаратов не принимала и не принимаю Очень прошу помощи ??
Здравствуйте. Гормоны у вас в норме. Нет ничего, что обусловливало ваше состояние. Свободный тестостерон повышен незначительно из-за избытка массы тела. Вы ферритин и витамин д не сдавали?
Отказ от еды,пробую разную! Уже и из своей тарелки. Зубы недавно прорезались, всего 6 штук! Нам 1.2,на ГВ! Постоянно требует грудь, отказ от пустышки,ложки. Уже 10 дней продолжается отказ,пошла потеря веса
Здравствуйте, Наталья! Понимаю вашу тревогу , такое часто бывает у детей в период дентации Ребёнок кушает кусочки? В таких случаях наиболее информативно исключить базовые дефициты . Сдать ОАК, ферритин, сывороточное железо , Витамин В9, В12. Витамин Д Цинк и медь
У малыша срыгиваниЯ
1 ответОт гв сильные срыгивания,перешли на малютку пошла потеря веса Перешли на нан тройной комфорт ,не легче ,от симилак тоже срыгивает прям сильно Начала давать антирефлюкс нутрилак ,срыгиваний нет обсыпало ножки и ручки что делать
Здравствуйте! Как самочувствие ребёнка сегодня?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Велгия, дозы
2 ответаВрач назначила велгию. Уколола в прошлый вторник впервые. Потошнило после укола только в тот вечер. И всё. Ни снижения аппетита, ни снижения веса не происходит. Мне следующую дозу ставить больше, чтобы лекарство влияло на меня?
Здравствуйте! Для семаглутида (Велгия) принята схема 4 недели 0,25 мг - 4 недели 0,5 мг - 4 недели 1,0 мг. Согласно инструкции по медицинскому применению, не рекомендуется форсировать эту схему и раньше переходить на повышенную дозу, во избежание появления выраженных побочных эффектов. Всё эффекты - ожидаемые или побочные могут не проявляться на стартовой дозу препарата, но она важна для адаптации организма.