Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Жалобы были такие: плохой сон, трудно подобрать удобную позу на подушке, головные боли в затылке, несколько раз были подъёмы давления. На очной консультации невролог определил мышечный спазм в шее, прописал лечение. В целом стало лучше, хотя все равно временами...
Здравствуйте
В общем по МРТ выявлены признаки остеохондроза, ничего критичного.
С целью профилактики обострений следует:
- Вне обострения регулярно ЛФК (по Шишонину), массажи, плавание;
- Избегать длительной статической нагрузки на позвоночник, переохлаждений.
И да, десять смысл использовать для сна ортопедическую подушку, так как неудобное положение во время сна также может вызывать боли.
Здравствуйте.
Начинает болеть нижняя часть поясницы во время ходьбы. Боль ноющая, нарастающая (не резкая).
Если остановлюсь, постою, боль уходит.
Если согну спину, наклонюсь, то боль уходит сразу.
Такая проблема уже несколько лет.
Во время сна (сплю на боку) под утро боль...
Здравствуйте, Ирина
Ваши жалобы могут быть связаны с проявлением остеохондроза ,спондилоартроза или наличием грыж/протрузий которые вызывают компрессию нервного корешка,чем и обусловлены ваши жалобы.
В таких случаях крайне важен осмотр невролога с оценкой неврологического статуса и проведение МРТ поясничного отдела позвоночника
При обострении болевого синдрома врачи на очном приеме рекомендуют НПВП например Дексалгин 25 мг или таблетки или в/м в форме уколов 1 раз в день 7 дней, миорелаксанты центрального действия например Толперизон 150 мг 10 дней, и препарат для защиты слизистой желудка например Омепразол на период лечения
Из немедикаментозных методов важно соблюдать рекомендации:
-Спать на полужестком матрасе на боку, лучше ортопедическом
-Ограничить подъем тяжестей
-Избегать длительных статических и динамических нагрузок,избегать наклонов вперед,ограничить сидение.
Ежедневно можно использовать аппликатор Кузнецова или Ляпко на область пояснично-крестцового отдела позвоночника и ягодиц по 20 минут 2 раза в день, предварительно нанести крем Долгит
Важно правильно поднимать тяжести: с ровной спиной садитесь на корточки, взяв необходимый предмет так же без резких движений нужно подниматься с ровной спиной.
После стихания болевого синдрома, для профилактики болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений важно регулярно заниматься лфк, плавание, силовые нагрузки, йога, пилатес
Есть приложение в телеграм «Физиобот» где можно смотреть и выполнять упражнения дома.
Будьте здоровы!
Здравствуйте, ребёнок 1 год. Лезет сразу 4зуба, два нижних резца , два верхних моляра. Появился насморк,текут прозрачные, а после аспирации в колбе немного желтоватые сопли. Покашливает, именно ночью(знаю, что это кашель именно от постназального затекания, научилась отличать...
Здравствуйте!
Насморк может быть связан как с прорезыванием Зубов , так и с вирусной инфекцией
При заложенность носа обычно рекомендуют Називин 0.025% по 1 - 2 капли в каждый носовой ход 2 - 3 раза в день курс до 5 дней . Через 10 мин туалет носа морской водой каждый носовой ход и минут через 5, попробовать убрать если есть слизь ( удобно насадкой бэби вак) . Дома поддерживать температуру 18-22 градуса . Проветриваем комнату. Влажность в помещении 40-60%. Если нет температуры гулять и купаться можно.Спать с приподнятым изголовьем .
При запорах может оказаться эффективным наладить питьевой режим из расчета 30-40 мл на кг массы тела( можно компот из сухофруктов курага/чернослив/изюм, детские чаи ромашка/фенхель/укроп) . Больше клетчатки в рационе ( 5 овощей и фруктов) Сократить потребление мучных изделий . Можно давать кисломолочную продукцию . Абрикос, курага, чернослив , слива , киви , тыква, свекла , кефир-хорошо слабят стул .
В таких случаях обычно рекомендуют начать прием слабительного Форлакс по 1 пакетику( в нем содержится 4 грамма ) в день , курсом от 1 до 3 месяцев , до нормализации ежедневного мягкого стула с постепенной отменой препарата .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сегодня утром проснулась с головной болью слева у виска, пульсирующая. Особенно при наклонах и поворотах. Сначала думала что спала неудобно или подушка плохая. Через несколько часов в левом глазу как будто всё плыть начало или двоиться. Не знаю как описать....
Здравствуйте , да можно быть проявление токсикоза, возможно имеется шейный остеохондроз который вызвал подобную симптоматику , следите за самочувствием, измеряйте на всякий случай температуру. Постарайтесь покушать.
Здравствуйте, сегодня выходя на прогулку с малышом (5 месяцев), спускала коляску со ступенек перед собой, ступеньки высокие и крутые, я споткнулась и не удержала коляску, она скатилась сама с трёх последних ступеней, ребёнок там сильно подпрыгивал и трясся. После этого он не...
Здравствуйте!
В вашей ситуации развитие синдрома встряхнутого ребёнка невозможно, так как тряска была не такая интенсивная и кратковременная, а также головка малыша была на мягкой подушке и зафиксирована шапочкой и конвертиком. Так что не переживайте, все хорошо.
Здравствуйте! Мне 50лет, беспокоят боли в шее, чаще справа, особенно по утрам. Спать на правом боку не даёт совсем, сразу немеет рука. Подушка самая тонкая, а утром и её хочется убрать, просыпаюсь скованная, пока не расхожусь, как будто все тело скрипит. Пол года назад делала...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребенку 7 лет. Болели орви , горло красное было 7 дней назад, вчера заболело ухо, лор поставил катаральный отит, сказал если темпретрура давать антибиотики, температура только вечером поднялась, антибиотики не давала. Сегодня утром ходили сдавать кровь, пришли...
Здравствуйте! Примерно 3 дня назад стала замечать небольшие высыпания красные у девочки, ей почти 2 года. Стоит сильная жара, на улице и дома жарко. Дочка сильно потеет в течении дня и когда спит, подушка вся сырая от сильной жары дома. Ребенок дома ходит в одних трусах , так...
Здравствуйте, беспокоит дискомфорт, который сохраняется после падения справа крестца на протяжении 1 года. Не болит, хожу в спортзал, любые движения, но, например, при наклоне туловища вперед и влево, справа будто тянет крестец и резче проявляется дискомфорт. Когда сижу...
1) из-за чего такой дискомфорт, причем только справа?
Это КПС, нервные корешки, связки?
Это все вместе и, может быть, что-то еще в поясничном отделе позвоночника, МРТ которого, рекомендую сделать.
Травма могла послужить спусковым механизмом, но изменения артрозные. Роды могли спровоцировать или усугубить.
2) К какому лучше врачу идти, дополнительные обследования провести? Кровь сдавала, Мрт есть
МРТ и анализов не увидел.
С учетом изменений на КТ нужно сдать анализы
1. Кл ан крови с СОЭ
2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая
кислота), HLA-B27
С анализами МРТ и КТ сначала идти к ревматологу, чтобы исключил свою патологию. Потом к нам.
3) Как это убрать?
Стандартное лечение, которое пока следует проводить, до уточнения диагноза
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Витамины группы В.
Диклофенак гель 5% 2р в день, компрессы с Димексидом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
М 30 лет
Прикрепил ОАКи с 2019г.
Вопрос с гемоглобином, mchc, эритроцитами.
С чем может быть связано?
Можно ли подозревать эритермию?
Селезенка не увеличивалась по узи обп за эти года, кожа нигде не красная.
Есть небольшое снижение зрения, на 1 глазу...