Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перенапряжение икроножной мышцы
8 ответовЗдравствуйте Позавчера занималась на степпере Утром проснулась икроножная мышца напряжённая и мышцы иногда подергиваются.боли нет,красноты и отека тоже нет . Занимаюсь спортом год не первый раз хожу на степпере Вчера мазала диклофенаком,делала массаж Сегодня...
Сразу не возвращаются. Начните завтра с разминки и тренировки с 3-х кратным уменьшением нагрузки. Если всё нормально пройдёт, то постепенно наращивайте. Если снова будут проблемы, стартовать нужно с ещё меньшей нагрузки.
Дергаются мышцы
5 ответовДобрый день, уже три недели дергаются мышцы, включая язык. Иногда на день затихают, но появляются снова. Особенно пугает язык. Фобия БАС. После приема магнийб6 тики в языке заметно уменьшились, но продолжают появляться. Сила сохранена, два или три раза в неделю занимаюсь...
Здравствуйте. У вас проявления тревожного расстройства и фобия БАС. Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС. Лучше всего переносится ципралекс(эсциталопрам) Дозировка по 10 мг. Принимать в утреннее время,начиная с малых доз. По схеме: 1-5 день-1/4 таб 6-10 день-по 1/2 таб 11-15 день-по 3/4 таб с 16 дня и минимум 3-4 месяца-по 1 таб утром. Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом,тем более вы его уже начали принимать. Дозировку тералиджена необходимо увеличить. По 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке. Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется. Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться. Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией. Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и прогрессивную мышечную релаксацию по Джекобсону)
Мышцы как будто каменные после инсульта, что делать
Здравствуйте! Обычно назначают миорелаксанты(тизанидин или баклосан). Тизанидин без рецепта продается, баклосан строго рецептурный. Если миорелаксанты не справляются, проводят ботулинотерапию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят мышцы и суставы что делать?
7 ответовБолят мышцы и суставы после ковид сделал прививку
Здравствуйте! Как давно уже беспокоят симптомы?
Здравствуйте, такая ситуация, 2 года назад я пошла работать в микроскоп со своим зрением -1. Нагрузка была большая на глаза, очень много и долго приходилось работать с микроскопом, чтобы осмотреть мелкие детали. Далее каждые пол года я начала замечать, что зрение падает, я...
Здравствуйте. Да, Вы правы. Спазм аккомодационных мышц может приводить в итоге к ухудшению зрения. В подобных случаях нужно оценить рефракцию на обычный и на широкий зрачок после закапывания капель. Если разница большая, значит есть спазм аккомодационных мышц. Но! Вы можете его снять каплями, но если будет повторная зрительная нагрузка на близком расстоянии, в моем случае работа с микроскопом, то это будет постоянно возвращаться и зрение будет "садиться". Поэтому, да, в таком случае есть смысл в смене работы. При работе за микроскопом, компьютером, планшетом и тп мы рефлекторно меньше моргаем. Пересыхает слизистая, быстрее испаряется защитный слой и начинают появляться жалобы. Нужны лекарственные препараты, которые будут восстанавливать и защищать слезную пленку. Для этих целей более эффективно бесконсервантные препараты, содержащие декспантенол и гиалуроновую кислоту. Это, например, оптинол с декспантенолом. 3 раза в день. На ночь рекомендую более вязкие препараты - это например, артелак ночной гель или витапос. Дома, особенно в отопительный сезон, поддерживаем влажность воздуха. Есть смысл в вашем случае в приобретении увлажнителя воздуха
Мидриаз спазм мышц
9 ответовДобрый день. Сделали мидриаз. Обследование показало спазм глазных мышц, потому что без мидриаза измерения зрения показывают хуже ( около -2). С мидриазом лучше ( приложила файл). Глазное дно в порядке. Но у меня постоянно напряжены глаза, даже когда сплю они...
Здравствуйте. 1. Если вы можете уже сфокусироваться, значит аккомодация пришла в норму и работать можно. Дёргается веко не от капель. Скорее всего от нервного напряжения. 2. Капли мидримакс или феникамид короткого действия. 7-8 часов. Капаются они на ночь, к утру аккомодация уже работает. В редких случаях, когда утром зрачок ещё широкий и не работает аккомодация, капли назначаются через день 3. Лечение адекватное. Добавить ещё гимнастику для глаз ежедневно, перерыв во время работы за компьютером, дать глазам отдых. Вместо стрикса можно черника форте эвалар
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
9 ноября я сдела вакцинацию по истечению 20 дней за день до второй прививки у меня случился приступ. Начался с кашля, нехватки дыхания, потом стала голова как то не своя, онемение ног и рук, кокалывание в пальцах. И меня свело все тело мышечный спазм я не могла разомкнуть...
Здравствуйте Судя по описанию и результатам исследований, у вас соматоформное расстройство. Лечение можно начать с противотревожных препаратов - фенибут 250 мг 3 раза в день и атаракс 25 мг по половине таблетки 2 раза в день в течении месяца. Плюс к этому - психотерапия. В случае недостаточной эффективности нужно будет подключать антидепрессанты - предпочтителен дулоксетин, начиная с дозы в 30 мг с увеличением до 60 мг.
Болят мышцы ног месяц
9 ответовПрошу помощи или совета . (Началось всё с того ,что у меня 2 мес назад воспалилось 4 лимфоузла в шее лечила цефтриаксоном ) после пошла копаться на дачу и подняла тяжести сначала заболело сильно колено и ягодица …позже боль пошла на 2 ягодицы и ноги сейчас болят именно мышцы...
В данном случае, нужно конечно исключать миозит и миалгии других причин (в том числе аутоиммунных) . Для обследования сдать желательно : - кровь на КФК, ЛДГ, белковые фракции - кровь на гепатиты, ВИЧ - HLA-B27 ( если выявится, то желательно выполнить МРТ крестцово-подвздошных сочленений в режиме T1, 2 STIR) - кровь на АНФ - УЗИ лимфоузлов всех групп - рентген лёгких - иммуноблот развёрнутый IgG на ВЭБ Прикрепите оак и оам. Я посмотрю их.
Добрый вечер. Ребенку 9 лет, ЗПРР с синдромами гиперактивности. Обнаружили спазм сосудов головного мозга и выписали китайские травяные бады. Вопрос: могут ли травки помочь и ВСД и наш диагноз одно и то же?
Здравствуйте ,естественно китайскими травами мы ничего не вылечим ,да и неоходимости в лечении "спазма" нет .Опишите более подробно жалобы . Смотрел ли ребёнка психиатр,оценивал ли умственные способности ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отрофированы мышцы после ИВЛ
2 ответаЗдравствуйте меня зовут Ирина мне 50 лет ,под ИВЛ пробыла 3 недели ,отрофированы мышцы сейчас в лежачем состоянии ,сегодня онемело немного выше коленки ,подскажите как встать на ноги ,наши врачи молчат
Здравствуйте, принимайте нейробион 1т 3р в день, ипигрикс 1т 2р, мельдоний 500мг 3р в день 1 - 3 месяца, делайте массаж и гимнастику