Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 31 год, работаю в силовых структурах, вопрос такой: по ходу службы приходится часто заниматься физо, в частности бегать, бороться и т.д... Во время пробежки или спарринга быстро выдыхаюсь, при том, что не курю, не употребляю алкоголь, в детстве на занятиях...
Здравствуйте. Вам необходимо проверить носовое дыхание. Нет ли искривления носовой перегородки. Целесообразно исключить железодефицитное состояние(сдать общий аналищ крови и ферритин) т.к. пониженный уровень гемоглобина приводит организм к гипоксии, а во время физической нагрузки это состояние быстрее достигается, за счет чего вы не можете справится с физ.нормативами. в связи с наличием нарушений проводимости в сердце, настоятельно рекомендую проведение холтеровского мониторирования, на предмет нарушения сердечного ритма. Выносливость это способность организма преодолевать гипоскические состояния и быстро перерабатывать продукты метаболизма. Нарушение обмена веществ во время нагрузки может быть связано так же со сбоем гормонального фона, проверить гормон ТТГ. Выносливость нужно тренировать если все показатели будут в пределах нормы. При отклонении уровня ферритина (цифра должна быть равна или приближена к массе тела) рекомендуется принимать препараты железа, например Сорбифер дурулес по 1 т 2 р в день не менее 3х месяцев, с повторным контролем анализа крови. При отклонении в гормональном фоне, консультироваться с эндокринологом. Если есть искривление носовой перегородки, провести риносептопластику, т.к. нарушение носового дыхания вредит организму, усиливает гипосксию. Будьте здоровы, удачи на службе. С уважением Антонова Людмила Александровна.
Добрый день! Дочке 4 годика, очень эмоциональная, вспыльчивая, требовательная и агрессивная. Разговаривать начала рано. И я точно не помню когда именно началось это "Эммм". Год наверное уже как. Если она говорит медленно, спокойно..то слова идут один за одним, без проблем. Но...
Здравствуйте! Малышка развивается хорошо, не стоит переживать. Соглашусь с мнением логопеда. Занимайте ребенка интересными книгами, пребыванием на свежем воздухе, на природе, физические упражнения в игровой форме
Пятно появилось еще до лета, когда ребенок натёр купальником. Оно немного разрасталось, но на солнышке летом довольно хорошо подсохло, казалось, что прям зажило, но сейчас оно разрослось в подмышку даже... Ребёнка оно не беспокоит, дочка занимается синхронным плаванием,...
Здравствуйте , похоже на раздражительный дерматит . ограничить водные процедуры. мочалкой не растирать , наружно крем или эмульсия адвантан
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в ногах у ребенка
1 ответДевочка, 8 лет Часто сводит ноги с рождения, после долгих прогулок или нагрузок, от холода. Но сегодня нога заболела как то по другому. Боль стреляющая, расходится по всей нижней части ноги. От щиколотки и до колена. Так же больно идти и дотрагиваться до ноги. Были в...
Добрый день! Переадресуйте Ваш вопрос педиатрам ☺️
Разрыв шва
68 ответовЗдравствуйте, 29 мая мне сделали операцию. Зашивали яичник. Сегодня снимали швы и я подозреваю что у меня с одной стороны расходится шов. Подхожу к дежурному врачу,он мне говорит лежать и сушить. Но завтра меня выписывают, мне что так и лежать целыми днями? Посмотрите на...
Месяц лучше дать организму восстановиться! Душ безусловно принимайте, после душа дать подсохнуть шву, обработать
Болит колено
3 ответаУ папы на рентгене показал остеоартроз первой степени левого коленного и пателлофемарального суставов. Болит колено сильно когда находится долго в сидячнм положении, как только встает идёт, хромая,потом расходится полегче. Работает на погрузчике. Можно ли делать упражнения на...
Здравствуйте Елена! Поданным рентгенографии артроз коленного сустава 1 степени, при такой степени артроза сильных болей не бывает. Желательно дообследование -Причиной болей в коленном суставе являются чаще всего изменения следующих структур в суставе или в околосуставной области (суставной хрящ, мениски ,связки ,сухожилия и т.д.)на фоне дегенеративных изменений или посттравматических повреждений. "Золотым стандартом " исследования при болевом синдроме в суставах в настоящее время является МРТ. При данном исследовании мы видим состояние данных мягкотканных структур сустава, т.е то чего мы не видим при рентгенографии и КТ и недостаточно видим при УЗИ .Советую сделать это исследование. Пока можно начать стартовую терапию болевого синдрома: -- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома; иммобилизация коленного сустава в ортезе --приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм) -Коррекция назначений после дообследования Можно ли делать упражнения на колено по Бубновского с натяжением на мяче с резинками, и можно ли вообще делать упражнения. -пока не рекомендуется до дообследования Всего наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синехии
3 ответаДочери 5 лет. Мажем мазью Овестин, 10 дней, всё расходится, через месяц сростается снова. Так уже 7 месяцев. Что делать? Если будет хирургическое вмешательство, есть ли вариант что всё закончится и не сростётся снова? Ну конечно не хочется доходить до этого, но и так тоже не...
Здравствуйте, к сожалению, у многих девочек до полового созревания имеется точно такая проблема. Хирургическое вмешательство совершенно не показано, если есть эффект от овестина. Продолжайте им справляться. Плюс на ночь жирный крем или льняное масло на область вульвы.
Описание снимка и лечение
8 ответовЗдравствуйте. Просьба просмотреть документ и сказать что делать дальше и какое лечение надо для этого. Сделали МРТ шейного отдела позвоночника маме,жалобы боли в левой руке этой рукой ни понять ничего делать не может из-за боли. Плюс удалили матку из-за онкологии,сказали по...
Здравствуйте! По результатам мрт описывают признаки остеохондроза, спондилоартроза-возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют. Несколько грыж и протрузий умеренного размера с распространением в места выхода нервных корешков(структуры которые отвечают за иннервацию верхних конечностей), также с влиянием на спинной мозг, но без сдавления спинного мозга(без миелопатии). На данный момент какие препараты принимаете на постоянной основе? Какие обезболивающие?
Перелом обеих пяточных костей
7 ответовРебенок 10 лет: перелом обеих пяточных костей закрытый, без смещения 18 мая 2024 года. Сняли гипсы 11 июля 2024. На снимках врач подтвердил, что все срослось отлично. Назначил лфк. У меня вопрос: делаем дома пока упражнения, становится на ноги, но боль сильная, при сгибании...
Посмотрел. Переломы срослись.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Розовая родинка покрылась корочкой.
28 ответовДобрый день. У меня на животе давным давно появилась розовая родинка или другое что то. Никогда никак не беспокоила. Сейчас около недели а может и больше заметила, что она покрылась корочкой. И как будто эта коробка расходится. Она не болит, не чешется, не зудит. Вокруг нее...
Здравствуйте. С прикрепленными фото ознакомился. Признаков онкологии нет. Переживать не стоит. На фото доброкачественное образование кожи по типу эпидермального невуса. Если невус никогда не обследовали, после его появления, его стоит проверить через дерматоскоп у врача-дерматолога.. В дальнейшем Если невус будет доставлять Вам какой либо дискомфорт. То можно задуматься об его удалении. Удаление обязательно необходимо проводить с последующей гистологией.