Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заболела 23 февраля.слабость.температура 37.2.Два дня пила кагоцел.Температура росла до 38.5 .Перешла на амоксиклав-4 дня пила его.Из жалоб только в груди булькание как при трахеите.Далее пошла сдала анализы,на фоне амоксиклава,кт.Врач назначил лечение.На сегодня колю...
Здравствуйте. 6 месяцев назад удалили межпозвоночную грыжу. Подскажите пожалуйста, можно ли мне заниматься на степпере в домашних условиях для укрепления мышечного корсета? Спасибо. Если можно, то какой лучше приобрести, поворотный, или тот, при котором корпус тела не...
Здравствуйте! Вращательные движения Вам следует избегать. Для укрепления мышечного корсета степпер не поможет. Наиболее эффективно и безопасно - стойка с опорой на предплечья и пальцы ног ("планка").Постепенно довести до 3 мин.
Добрый день. Посоветуйте пожалуйста, хороший микротоковый аппарат для домашнего использования.
Или не дорогой, но хороший профессиональный микротоковый аппарат для использования в домашних условиях. Спасибо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Скажите пожалуйста, если в силу определенных обстоятельств при планировании с мужем часто используем метод инсеминации с помощью шприца (без иглы, для введения спермы в дни перед и овуляцию) стоит ли опасаться замершей беременности? Учитывая что при ЭКО процент...
С февраля начались панические атаки, я пошла к психиатру и прописали антидепрессанты, уже поменяли 3 раза их, никак не помогают.
Двое детей, щас старшему 4 года, младшему 11 месяцев, муж с утра до ночи работает, мама и папа в другом городе, свекровь живет на даче. Свекровь...
Здравствуйте! Примите мою поддержку!
Скажите , какой срок вы принимали антидепрессант? Обычно антидепрессанты начинают помогать с 4-6 недели приема! Вас пугает , что случится приступ, верно? Что станет плохо?
Я понимаю, как вы устали и напуганы вашим состоянием, вот несколько советов по поводу ПА:
ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.
3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.
4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.
5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.
6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
У моей сестры сильный насморк, тяжелый кашель, температура не выше 37,3. Вызвала врача, сделали мазки на ковид, диагноз подтвердился, Врач по телефону сказала пить АЦЦ и Ингаверин. Ей 70 лет, состоит на учете по онкологии после удаления молочной железы. Мне кажется, что...
Здравствуйте. Учитывая наличие в анамнезе опухоли и возраст и положительный мазок на ковид, ей нужно выполнить КТ ЛЁГКИХ для исключения пневмонии, при наличии пневмонии в ее случае показано лечение в стационаре. Ингавирин продолжайте принимать 7 дней, можно и арбидол параллельно по 200 мг 4 раза в день, обильное питье, ацц.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура 38-39 уже неделю, сегодня сделали КТ , меожественные очаги по типу " матового стекла" ( поражение 25%), лечение не назначили. Сопутствующие: диабет 2тип, гипертония, 59 лет. Как лечить?
Сам вскрылся бартолинит но шишка сдулись не до конца . Прикладываю левомиколь, прошло два дня но там еще что то осталось! Через 5 дней на прием к гинекологу ! Надо что то еще делать ? Промываю водой с мылом потом хлордексидином, что надо еще делать?
Как вылечить синусит? 3 дня болею, начал пить амоксиклав , ацц, промывание фурацилином... Пока не помогает. Слабость, сопли, боль в голове и полные пазухи гноя. Лекарства от простуды за эти дни не помогли. Чем лечить болезнь?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мама (72г.) 7 дней ощущает признаки болезни. Сначала побаливало горло, закладывало нос, температура норм, выше 36.9 не было. Лечилась как при ОРЗ, всё прошло, но обоняния нет и чувствует небольшое недомогание. Врач из поликлиники прописал авифавир 200мг., но не...