Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в коленях
1 ответЗдравствуйте я занимаюсь легкой атлетикой ( бегом ) и в последние время начали болеть колени во время тренировки боль стала ноущей и при ходьбе колени тоже болят ......................................
значит идем на прием к травматологу-ортопеду, проходим обследование: осмотр, тестирование коленей. рентген коленных суставов в прямой, боковой и аксиальной (135гр) проекциях, далее при необходимости МРТ/КТ и наконец будет диагноз и лечение.
Хожу в тренажерные залы, плаваю в бассейне, групповые тренировки довольно таки сложные. Это может привести к увеличению пульса? 2 года назад под вопросом была ибс.
Добрый день. В процессе занятий, конечно, у вас растет пульс и артериальное давление. Это нормально. Но после нагрузок эти показатели должны нормализовываться. АД 130/69 это нормальное АД.
Использование дыхательного тренажера Фролова для реабилитации после КОВИД с поражением легких
5 ответовНасколько целесообразны и полезны тренировки легких после перенесенного КОВИД - 19 с поражением легких? Какой режим дыхания и периодичность тренировок целесообразно использовать при использовании тренажера Фролова ?
Здравствуйте. Аппарат Флорова ничего не делает для восстановления лёгких после Ковида. Дышите дыхательным тренажером Тресшолд ИМТ 1-3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ЭКГ
13 ответовДобрый день. Прошу расшифровать ЭКГ. Насколько это опасно? К Кардиологу записала через 2 дня, ребенку 9 лет, тренировки 3 раза в неделю + физкультура в школе.
Здравствуйте По экг миграция водителя ритма, это особенность характерная для детей. Пульс вносит в референсные значения. Электрическая ось не отклонена. Блокад нет, экстрасистол нет. Буду рада помочь
Добрый день. Помогите пожалуйста, к какому специалисту обратиться, если у сына часто сводит мышцы? Занимается футболом, тренировки почти каждый день. При интенсивных нагрузках боли усиливаются
Здравствуйте, в данном случае требуется соблюдать питьевой режим согласно возрасту и интенсивности тренировок ( с учётом потери жидкости), а также увеличить потребление продуктов, содержащих магний. И обратится к педиатру.
Здравствуйте, было кесарево 2 октября, когда можно начинать кардио тренировки?силовые? Можно ли постепенно начать ходить на элиппсоиде и делать упражнения как на фотографии?растяжку?
Добрый день! Первые 8 недель ничего нельзя делать. После этого можно все, кроме силовых упражнений. Через полгода - силовые упражнения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в легких
3 ответаБолят легкие, какие анализы сдать? Особенно при вдохе.
Здравствуйте, в легких нет рецепторов. Боль может иметь мышечный характер. Для начала посетите терапевта, он Вас направит на обследования.
Онкология сигмовидной кишки. МТС в печени и легкие
Здравствуйте. Попробуйте напроксен, нимессил.
Здравствуйте, беременность и роды первые. роды 10.12.2022 было ЭКС, на узи и у врача была 05.02.2023, вроде все было хорошо. Месячные начались 12.02.2023, длились 5-6 дней. До беременности обычно были 4 дня Вчера (1 марта) первый раз после родов пошла в тренажерный зал (...
Добрый день. Возможно проявления овуляторного синдрома. Необходимо понаблюдать. Маловероятно что это связано с самой операцией.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноет коленка
4 ответаДобрый день! Занимаюсь фитнесом. В субботу днем после тренировки заболела нога. Но во время тренировки никакой боли не чувствовала, не падала, не ударялась. Сначала болеть была как будто во внутоеннней части бедра, хотелось «хрустнуть» бедром. На следующий день заболело...
Что угодно может быть. От обычного растяжения до повреждения мениска или других внутрисуставных повреждений. Я по звёздам не гадаю и необоснованных предположений не делаю. Есть стартовое лечение, которое помогает избавиться от большинства несложных проблем. Оно озвучено выше. Если и когда оно не помогает, нужно дообследоваться, получить точный диагноз и скорректировать терапию