Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня происходят чаще всего на фоне смены погоды приступообразные боли. Чувствую себя хорошо, вдруг резко начинает болеть шея и ниже шеи, до области лопаток. В эти моменты тяжело поворачивать голову, мышцы напряжены. Голова начинает болеть, отдает в нос, болит...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Здравствуйте.Малышке 5 месяцев, начала активно бить ножками и ручками.Кушает-бьет, ложимся спать-бьет. Такое ощущение что куда то быстро бежит.
Иной раз так сильно, что настораживает. Что это может быть?
Алина, здравствуйте.
В 5мес у младенцев идёт пик двигательной активности (они тренирует координацию, сбрасывают избыток энергии и возбуждения перед сном).
Если движения симметричны (обеими ручками/ножками одинаково), кроха улыбается, играет и успокаивается, когда вы берёте на ручки, это норма.
Здравствуйте.
Собаке год. Перенестал стерилизацию 26.06.
Отходила очень тяжело. Регулярная рвота. Вызывали врача на дом, вколол обезбаливающее и противорвотное. Всё прошло. Попила. Немного поела. Спустя сутки всё так же плохо ела, много пила, и появилась рвота.
Поехали к...
Здравствуйте!
Так как собака ест мокрый корм, временно переведите ее на него
Продолжайте давать вареные овощи, которые собака хорошо ест
Кормите небольшими порциями несколько раз в день, чтобы не перегружать желудок.
Также можно добавить в рацион пробиотик(фортифлора, проколин на выбор)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Какое-то ужасное самочувствие.
То резко бросает в голод, то тахикардия после еды.
Беспокоит то под левыми рёбрами, то под правыми. Тупая боль, как будто что то тянет.
По УЗИ жировой гепатоз печени.
По анализам, сдвиги по этим показателям (сдавал почти все)....
Здравствуйте. На протяжении уже нескольких месяцев, мучает резкая простреливающая боль в области живота справа внизу. Боль резкая , и моментально проходит. Не мучает в повседневной жизни, но настигает, когда переворачиваюсь в положении лёжа с боку на бок, смеюсь в положении...
Дня 4 назад заболела поясница не приятно но бывает( раз в год обострения
Обычно спасаюсь мазью и найзом
Сегодня с пошла умываться, встала и резкий прострел в пояснице, в глазах потемнело, зашумело в ушах, затошнило
Еле доползла до кровати
И еще пол часа при малейшем...
Здравствуйте, Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
При выраженном болевом синдроме возможно применение декзаметазона 4-8 мг/сут внутримышечно обычно на 3-5 дней (может временно повысить давление, глюкозу в крови)+омепразол
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Последние пару недель беспокоит чувство дневной сонливости и отсутствие сил. Стал засыпать к 9 вечера (ранее к 11) и рано просыпаться. Часов до 11 сохраняется чувство бодрости, а потом накатывает сонливость и пропадают силы. Последние пару дней просто лежу....
По утрам, после сна немогу сразу встать. Когда напрягаю живот его как будто режут, боль резкая и опоясывающая. Длиться это все минуты 1-2. Резко встаю, поколет и проходит. Ни на левый, ни на правый бок повернуться не могу только на спине
Здравствуйте, мне 49 лет, часто скачет пульс и давление. Сегодня поднималась резко до 170/90,пульс 102,на постоянной основе принимаю эдарби половину 20 мг, конкор половину 2.5. Отчего такие приступы, как не допускать, при приступа бывает отрыжка воздухом и страх.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Дочке 8 лет страдает перепадами настроения причем резко на ровном месте, закрывается в себе меня принимает в штыки, пока не успокоится.Очень быстро утомляется, потеет, бледного цвета кожа. Худеет. Еще у нас есть проблема сходить в туалет по большому, зажимает...
Здравствуйте
Наиболее вероятно это нарушения в психоэмоциональной сфере так проявляются.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положить одну руку на живот, другую на грудь, сделать медленный вдох через нос, медленный выдох выполнить через рот, дышать так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторить цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Вам стоит с ним обратится к детскому психотерапевту, чтобы подобрать варианты психотерапии(например, КПТ)