Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбросить вес
5 ответовДобрый день!Вес очень повысился на протяжении 8 лет.Сейчас при росте 160 вес 82.Имеются камни в желчном пузыре,которые изредка беспокоят.Физической активности мало.Анализы последние прилагаю.Желание одно,похудеть.
Здравствуйте! По результатам анализов имеются изменения в липидном профиле , а именно повышение уровня ЛПНП ЛПНП основные переносчики холестерина в крови , являются атерогенной фракцией , то есть способствуют формированию атеросклеротической бляшки в сосудах при их избытке Даже если уровень общего холестерина в пределах нормы , а уровень ЛПНП повышен, это указывает на атерогенные свойства липидов крови Для здорового человека БЕЗ факторов риска целевой уровень ЛПНП менее 3,0 ммоль/л В подобных случаях дополнительно рекомендуется оценить УЗИ сосудов шеи Лечение заключается в соблюдении средиземноморской диеты ( с высоким уровнем употребления фруктов, овощей, цельнозерновых злаков и клетчатки, орехов, рыбы, птицы и молочных продуктов с низким содержанием жира и ограниченным потреблением сладостей, сладких напитков и красного мяса) , уменьшения употребления алкоголя , снижение массы тела при избытке ( ИМТ 25-29,9) или ожирении, увеличение физической активности Контроль липидного профиля дважды в год Контроль УЗИ сосудов шеи при ОТСУТСТВИЕ атеросклеротических бляшек 1 раз в три года Самые частые причины повышения уровня общего холестерина это метаболические нарушения (ожирение , сахарный диабет ) , гипотиреоз , нарушение оттока желчи , наследственная предрасположенность Каких либо других отклонений значимых по анализам нет Вероятнее всего необходимо пересмотреть свой рацион питания и физическую активность
Вес прибавляется.
6 ответовПодскажите пожалуйста, уже как 3 года вес стоит на месте, либо прибавляется. Рост 168, вес уже 75. Все перепробовала, очень активный человек, занимаюсь спортом, сижу на правильном питании.
Здравствуйте В таких случаях рекомендуется сдать ТТГ, свТ4, пролактин на 3-5 день цикла, витамин Д, ферритин. По формуле для снижения веса вам необходимо употреблять 2000-2100 ккал в сутки в течение длительного времени. Индекс массы тела у вас 26,5, в таком случае препараты для снижения веса не показаны.
Лишний вес
5 ответовЗдравствуйте! Посоветуйте, с чего начать диагностику лишнего веса? Какие анализы, на какие гормоны стоит проверить? Резко набрала вес, диета не помогают. Нынешний вес 81кг при росте 155см.Заранее спасибо
Здравствуйте! Сдайте кровь на ТТГ, Т4св для оценки функции щитовидной железы. Пролактин на 3-7 день цикла ( если есть нарушения в цикле) Холестерин, лпнп лпвп таг ( оценить липидный профиль), креатинин, общий белок, глюкозу ( оценить углеводный обмен)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Эндокринолог назначил «Тирзетту» в дозе 2,5 (мой рост 159, вес 92, инсулин 32.50). По узи брюшной полости все хорошо. Но я переживаю, что будут сильные побочки. Год назад лечилась от обострения гастрита и хеликобактер, тогда была и тошнота, и сильнейшая изжога....
Елизавета, здравствуйте! Сам по себе перенесенный гастрит и Н.pylori не является противопоказанием к применению данного препарата. При ИМТ 36,4 кг/м^2 тирзепатид могут назначать для снижения массы тела. Самостоятельно отменять назначенное лечение врачом не рекомендуют. Также можно обратиться к диетологу для корректного подбора питания с учетом снижения веса и переносимости препарата, это поможет постепенно снижать вес без выраженного дискомфорта со стороны ЖКТ. На фоне приема Тирзетты могут возникать нежелательные реакции - тошнота, изжога, вздутие, диарея или запор, но не у всех. Если появятся выраженная изжога, симптомы рефлюкса, тогда уже рассматривают подобор симптоматической терапии или решают с эндокринологом вопрос о необходимости продолжения приема препарата. Могут назначить прием ИПП, например рабепразол 20 мг 1 раз в сутки утром за 30–40 минут до еды курсом 4 недели и Альгинат (гевискон) после еды или перед сном, кратковременно при выраженной изжоге.
Расшифровать анализ крови
27 ответовПомогите расшифровать анализ крови,рост 1.65см,вес 84кг,39лет.На сколько опасно для организма,что делать,чтобы снизить.
Витамин д принимайте регулярно , периодически контролируйте его , какую дозировку сейчас пьете , ферритин показывает латентный дефицит железа ( гемоглобин может быть в норме , а он снижен - тогда рекомендуем прием препаратов железа , для восполнения дефицита
Здравствуйте
1 ответЗдравствуйте! У меня нет желчного пузыря и вес 130 кг, а вот анализ 74, как снизить анализ?
Добрый день, Оксана. Из вашего вопроса не понятно, что за анализ, необходимо уточнить какой именно показатель 74. И что вас беспокоит, так как просто анализы мы не лечим.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин и сахар.
5 ответовЗдравствуйте, высокий холестерин, и глюкоза. Вес 80, рост 168, как снизить. Активности мало, голова кружится при хождении.
Здравствуйте! У вас по ИМТ имеется предожирение( 28,34 кг/м2), какой ваш возраст? Необходимо сдать гликированный гемоглобин и возможно тест с 75г глюкозы, так как сахар крови был выше нормы , также нужно выполнить узи сосудов шеи на предмет атеросклероза, как питаетесь? Узи органов брюшной полости( выше нормы фермент печени). Ферритин на хорошем уровне, я бы еще посоветовала сдать витамин Д?
Большая масса тела
10 ответовДоброе утро! Помогите пожалуйста мне правильно снизить вес тела, при росте 175 мой вес 107 кг. Нарушен сон (ночью сплю очень мало примерно 3-4 часа) Различные диеты не помогают. Очень хочу скинуть лишний вес.
1. BMR = (10 x 107) + (6.25 x 175) - (5 x 40) - 16 = 1802.75 ккал - ваш базовый метаболизм – количество калорий, которое ваше тело сжигает в состоянии покоя. 2. 1802.75 x 1.2 = 2163.3 ккал - дневная потребность в калориях для поддержания веса, небольшая активность дома, поэтому коэффициент активности будет 1.2. 3. Дефицит калорий = 2163.3 x 0.15 = 324.5 ккал - для снижения веса необходимо создать дефицит калорий. Безопасным считается дефицит в 15-20% от дневной потребности. 4. Дневная потребность в калориях для похудения = 2163.3 - 324.5 = 1838.8 ккал.
Лишний вес
30 ответовДобрый день! У меня имеется лишний вес,который никак не получается сбросить. Подскажите,может есть возможность помочь организму сбросить вес? Планирую беременность,был высокий ттг(для планирования)пью эутирокс 25. Так же был повышен пролактин,принимаю достинекс по 1/4 два...
Здравствуйте ! Подскажите пожалуйста , какой был ТТГ перед назначением эутирокса , сдавали ли анти -ТПО ? Какой был уровень пролактина до назначения достинекса ? Имеется ли аденома гипофиза ? Делали ли МРТ гипофиза ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес ребенка
2 ответаЗдравствуйте уважаемые врачи , у меня такой к вам вопрос , у меня двое детей . Одному 3 года рост 89 вес 12,7 кг Второму 11 месяцев рост 80 , вес 11,9 кг Наш врач говорит , что у старшего маленький вес ,сказала нужно капли пропить , а у младшего наоборот большой, нужно на...
Здравствуйте, Елизавета. Мальчики или девочки у вас? Вы сами, родители, с какими весом и ростом?