Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На МРТ с контрастом образование в районе позвонков. Шванома? Нужно ли оперировать или наблюдать? Можно ли физ. Упражнения для спины выполнять , т.к. есть остеохондроз и очень помогают. Массаж спины можно ли делать? Какие риски при таком образовании?
Здравствуйте Данные МРТ говорят о доброкачественной опухоли - шванноме Она не опасна с онкологических позиций - в злокачественную опухоль не перерождается Но может создать чисто механические проблемы Если есть симптомы компрессии и неврологическая симптоматика - то рекомендуется обсуждение с нейрохирургом вопрос об удалении
Неприятные ощущения в сухожилиях
4 ответаЕсли при выполнении физического упражнения во время выполнения первых подходов сухожилия не болят, а при выполнении последних подходов начинают болеть, то это нормальное явление или с сухожилиями что-то не в порядке и тренироваться пока не стоит?
Есть понятие как - крепатура, постнагрузочные боли + молочная к-та которая после нагрузки скапливается в мышцах, боли при чрезмерных физических нагрузках в мышцах и сухожилиях норма. Сделайте перерыв в нагрузках, если боли пройдут значит причина была именно вних, дайте время сухожилиям и мышцам восстановиться. Если сильно беспокоитесь, можно слелать УЗИ на предмет исключить в сухожилиях воспаление.
Как сбросить вес?
2 ответаСкажите пожалуйста!Как мне похудеть на 5 и более кг.Я кормящая мама.При росте 170.вес 57.600.Но мне не нравиться моя фигура.У меня размер одежды 44.Что можно и нельзя?Какие упражнения делать?Или я не права?
Добрый вечер, есть ли результаты лабораторной диагностики? Для исключения патологии мешающей похудению рекомендовано сдать анализ крови на: • Общий белок • АЛТ • АСТ • Амилаза • Общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП • Лептин • Глюкоза крови • Гликолизированный гемоглобин • 25-ОН Витамин Д • Ферритин • ТТГ • Тестостерон • Кортизол в вечерней слюне
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у меня с 2018 года атаксия центрального генеза с диабетической полинейропатией раньше слабость была в одной ступне теперь в двух упражнения все делаю но это не помогает можно ли вылечить эту слабость поможет ли мне озонотерапия
Здравствуйте, как вам уже все врачи тут неоднократно писали, что полностью это вылечить данную патологию нельзя, можно только поддерживать состояние. Озонотерапию можете попробовать.
Здравствуйте! Хочу похудеть, но у меня ДЦП, очень тяжело двигаться. Не могу выполнять нормальные упражнения и быстро устаю. Сжигаются ли калории от простых движений руками-ногами? Влияет ли на потерю калорий то, что я прилагаю большие усилия?
Добрый день. У меня нет ответа на этот вопрос. В целом, идея 600-800 ккал очень плохая. для снижения веса рассчитывается обмен с учетом физ.активности и от него отнимаются 250-300 ккал .
Расшифровка МРТ ШОП
14 ответовДобрый день. Мужу 35 лет. Начал ходить в спортзал. Через несколько занятий начали неметь руки и пальцы. Думает, что определенные упражнения вызвали эти симптомы. Невролог отправил на МРТ. Предположил остеохандроз. Помогите расшифровать результат и оценить степень проблемы.
Здравствуйте В какой части немееют руки, онмение всех пальцев или каких то определённых? Есть ли боли ? По МРТ выявлены признаки остеохондроза и небольшая протрузия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в копчике у ребенка 7 лет
9 ответовДобрый день. Дочка 7 лет, занимается танцами 3,5года. Последнюю неделю, при упражнии "мостик" из любого положения ощущает боль в копчике. Травм не было. При пальпации не больно, другие упражнения тоже не вызывают боли. Что это может быть?
Здравствуйте, без очного осмотра очень трудно сказать, еще можно покушаться ортопеду, какие то препараты от боли давали?
Кошке 4 года поставили диагноз артрит тазобедренного сустава, не могла прыгать. Прописали лекарства, воспаление сняли, но проблема осталась. Подскажите какие упражнения поделать для восстановления мышц на задних лапах, а также какие добавки и витамины принимать для суставов?
Обычно хорошо всегда помогала разминка, которую так же делают породам генетически предрасположенным к паталогиям суставов: питомец должен лежать на спине ровно. Задние конечности натягивать на себя и от себя, как бы делая такую зарядку Но артрит это воспаление сустава, не всегда именно физиотерапия в данном случае даёт прямой эффект Её можете выполнять 1р/д на протяжении месяца, но если у питомца заметите выраженный болевой синдром, хромота и вокализация при ходьбе: отменить фиг нагрузки
ЛФК при атаксии мозжечка
3 ответаЗдравствуйте, у моей мамы прогрессирующая мозжечковая атаксия с 2018 года, она просит, чтобы ей подсказали упражнения ЛФК для облегчения состояния (постоянные головокружения, неустойчивость в движениях, передвигается только с опорой). Всё что находили в интернете ей не помогает.
Добрый вечер. Конечно же, не существует лфк, которая приостановит прогрессирование заболевания. Но вот ссылка на презентацию с разными видами упражнений при разных видах атаксий, в т ч мозжечковой. https://gb5kirov.ru/foto/uprazhnenie-pri-ataksii-po-metodu-frenkelya.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После Ковид у сестры, мамы и папы наблюдается заторможенность мышления. Так же много информации, что последствия касаются нервной системы и головного мозга. Что лучше пропить для профилактики в этом случае? Какие упражнения для восстановления мышления можно применять?
Добрый день. Это астенический синдром после перенесенной инфекции. Как-то специально растормозить мышление не получится, кроме банальной тренировки (изучение новой информации, появление новых нетривиальных задач, несложные головоломки, задачи на запоминание и так далее). Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.