Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
День добрый!
В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Вячеслав, здравствуйте.
Вы уже прошли множество обследований, и очень серьезно подошли к этому вопросу.
Рекомендую вам заняться психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ),
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи.
Психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
И конечно , соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью .
Берегите себя.
Ситуация такая, удалили зуб мудрости внизу 3 дня назад. Раньше внутренняя сторона щеки лежала на зубе. Сейчас на ранке вокруг образуется фибрин и щека затыкает как пробка лунку и на ней тоже кругленькое фибринное пятно как бы пробка. И лежит на лунке. Я боюсь либо щека...
Только по описанию ситуации, на мой взгляд недостаточно информации для конкретного ответа. Прикрепите , пожалуйста фото , чтоб было более понятно , что происходит. Возможно проще сделать фото отражения в маленьком зеркале. Но судя по описанию ситуации нет ничего криминального. Слизистая щеки , не может прирасти к лунке , чисто физиологически. Со стороны самой лунки есть какое-либо жалобы , боли , дискомфорт? Так будет больше информации о происходящем и легче ответить на вопрос
Нам 1,7.вечером обнаружила что у ребенка припухшая щека, позже уже перешло на губу, удалось со слезами посмотреть зубы опухшая десна. С зубами у нас проблемы уже давно, никак не смогли их сохранить. Подскажите что это может быть, мы живем в деревне, впереди выходные. Что...
Здравствуйте, Светлана !)
По фотографии похоже, что произошло обострение периодонтита с формированием свища.
Такой свищевой ход означает, что инфекция вышла за пределы корней зуба на десну.
Молочные зубы в таком случае чаще всего подлежат удалению, так как рядом расположен зачаток постоянного зуба, который может инфицироваться и пострадать( прорезаться слабым очень). Постоянный зуб конечно же всегда у нас в приоритете.🙏
Пока до приема врача рекомендовано полоскания содой. 1 ч/л на стакан воды.
Сода будет хорошо вытягивать гной.
Если малыш не умеет полоскать, тогда делать примочки с содой.
Есть рядом более крупный город?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Онемела щека и часть носа. Синяк под глазом.При сморкании сгустки темной крови.Такое возможно? Выпил амоксициллин. Почему у меня онемел нос и щека? или это нормально при остром гайморите.
Добрый день!
Пожалуйста помогите!
Пишу уже с отчаянием
2,5 недели я встаю каждую ночь в 4/5 утра от жуткой головной боли.
И больше не могу спать, может рубить днем на часик и все.
Четко просыпаюсь утром в 4/5 утра каждый день и безумно болит голова.
Так же закладывает 1...
Здравствуйте!
Чтобы я могла максимально помочь Вам ответьте пожалуйста на несколько вопросов по характеристике головной боли:
1.Характер: ноющая , сжимающая, давящая, стреляющая, пульсирующая
2.Сторонность( одно или двух-сторонняя)
3. Сопровождается ли головная боль свето - и звукобоязнью, тошнотой, рвотой, подъёмом артериального давления или температуры?
4. Есть ли слезотечение из глаза, если да- на какой стороне
5.Оцените интенсивность боли по 10- бальной шкале
6. Чем купируете приступ?
7. Что провоцирует боль?
8. Головные боли уменьшаются при прогулке на свежем воздухе, физической активности или наоборот хочется лежать в тихой, темной комнате?
9. Сколько времени длится приступ и с какой частотой в неделю, в месяц?Как давно они начались?
10. У Ваших родственников были подобные головные боли?
Здравствуйте! Вчера с утра у дочки появились пятна на ноге и попе, похожие на крапивницу. Дала ей Зодак 5 капель, все прошло, в течение дня больше не появлялось. Сегодня с утра такая же картина, только ещё на руках. Опять дала Зодак, все прошло. 23 марта давала дочке Немозол...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста 🙏🏻
Ребенку 5 лет, 8 мес, 11 дней назад у нас заболело сильно горло, не мог даже кушать, к вечеру поднялась темп 38,8, я дала нуровен и антибиотик (никогда так не делаю, но напугалась, у подруги ребенка была такая же ситуация, дошло до...
Здравствуйте.
Ветряной оспой ребёнок болел?
Сыпь напоминает как при ветряной оспе.
На фото похоже сыпь как капелька росы. Так ли это?
Сыпь Чешется, зудит ?сыпь увеличивается по количеству?
На волосистой части головы есть сыпь?
Из за гормонального сбоя врач выписал Ярина. Вчера выпила вечером 2 таблетку и с самого утра сильно кружится голова весь день до сих пор. Вечной я капельницы ставила для сосудов головного мозга. Проблемы были. Боюсь пить дальше. Может ли случиться исюнсулти. У меня уже лицо...
Доброе утро, ребенку 3 года, с утра пошли позывы на рвоту. Вырвал чуть водичкой. Через час выпил чуть чаю и съел юбилейного пол печенья. Через пол часа вырвал печенье. Температуры нет. Сходил по маленькому по большому не ходил. Вчера вечером выпил агуша сок с водой которая...
Здравствуйте.
Наиболее вероятно либо реализация кишечной инфекции, либо отравление.
В подобных случаях рекомендуют Симптоматическое лечение:
1.Главное это Обильное питье в течении суток 40 мг на кг. Если у ребёнка активная рвота, то отпаиваем по 2-3 чайные ложки с интервалом 3 минуты. Если вырвало, то воду даём через 20 минут, чтобы не провоцировать рвоту. 2.Энтеросорбенты Пьём пока есть симптомы. Можно растворить в воде. Можно полисорб/энтеросгель использовать. Например, энтеросгель
Детям в возрасте до 5 лет - 7.5 г (0.5 столовой ложки) 3 раза/сут. Суточная доза - 22.5 г.
3. Энтерол доза 250 мг 1 пакетик 2 раза в день в течение 7 - 10 дней (если появится жидкий стул) .
4. Адеарин регидро комплекс До восстановления водно - электролитного баланса. 1 саше растворите в 200 мл воды, в 3-4 приема. (пьют пока есть рвота или жидкий стул ). Количество раствора в сутки рассчитывается по весу.
6. Не кушать свежие фрукты и овощи, молочную продукцию. Кормим по желанию. Нет аппетита не заставляем, главное хорошо отпаивать. Порции в 2 раза меньше,чтобы не провоцировать рвоту Пища лёгкая, щадящая.
7. При повышении температуры больше 38, 5 парацетамол суспензия 15 мг /кг с интервалом не менее 4 часов до 3-4 раз в день или нурофен в дозировке 10 мг на кг с интервалом не менее 6 часов 3-раза в день.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи! Подскажите, отчего может быть слабость и усталость, сонливость уже с утра. Такое состояние, как будто вагоны всю ночь рагружала. Боли в мышцах и суставах. Мне 49 лет. 2,5 года менопаузе. Голова не свежая. Давление нормальное 120/75.130/80.что со...