Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приветы. Заметил что как разгоню цнс(таурин, энергетики, кофеин и тд) то начинается желание сводить зубами и елозить ими) ночью такого не наблюдается. Какие варианты убрать напряжение со скрежетом зубов??Нужно оставаться при этом бодрым. На очном приеме мне посоветовали...
Добрый день! По описанию речь идет о бруксизме - напряжение мышц челюсти и лицевой мускулатуры на фоне перевозбуждения нервной системы Первое и самое важное — управление стрессом, насколько это возможно. Из нерецептурных препаратов: Магнелис или Магне-В6 и Афабазол В идеале это : Спитомин (Буспирон)10 мг ( это НЕ антидепрессант). Таблетки имеют риску для деления Схема приема : 1-3 день : по 5мг ( 1/2 таб) на ночь 3-6 день: по 5мг( 1/2таб) днем и 1/2 таб на ночь с 7 дня и далее 1 мес : 10мг(1таб) днем и 1/2 таб на ночь Суточная дозировка 15 мг + Поищите в интернете упражнения tmd exercises и выполняйте на регулярной основе. Выбирайте упражнения по своему самочувствию и переносимости. https://spbmedika.ru/articles/uprazhneniya-dlya-visochno-nizhnechelyustnogo-sustava/ + при недостаточном эффекте можно принимать таб. Сирдалуд 4 мг на ночь -до 20 дней
Назначили феварин 100 мг по схеме: неделя половина таблетки, неделя целую таблетку, далее полторы таблетки. Пью целую таблетку пятый день. Началось ужасное напряжение в челюсти, до тремора, также в теле чувствую, но остро только в челюсти. Пью вечером, перед сном, вместе в...
Здравствуйте, обратитесь к своему врачу для коррекции лечения. Феварин пока не увеличивайте.
Здравствуйте Неделю назад резко стало плохо, затошнило и появился озноб,измерила давление (140/80),при моей норме 110-120. На день полегчало.Но потом возникла тошнота ,сильная слабость ,головокружение,напряжение в животе,нет аппетита,температура все эти дни держится...
Если четко отмечаете связь появления болей в спине с нагрузкой, вынужденным положением, то в таких случаях можем предполагать неврологическую причину Жжение и изжога могут быть отдельной проблемой - они стойкие?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение живота на 26 неделе
58 ответовЗдравствуйте. У меня 26 неделя беременности. Сегодня заметила, что после того как походила, погуляла, поубиралась и легла было прям напряжение в животе. Живот стал каменным с одной стороны. Не больше минуты вроде. Это опасно или нет? И еще меня тут напугали разными...
Здравствуйте. Да, нормально. Матка- мышечный орган, ей свойственно работать: сокращаться, расслабляться- приходить в тонус. Абсолютно нормально, что матка самостоятельно расслабилась. Если такое состояние напряжения дольше 2х часов- тогда это настораживает и требует обращения к врачу. Насчет продуктов- мыть овощи и фрукты перед употреблением в пищу.
Мучает мышечное напряжение в ногах на длительный стресс дома, такое ощущение что они болят уже, хотела узнать может можно по принимать какие то препараты для облегчения состояния, скоро идти устраиваться на работу, в таком состоянии очень тяжело
Здравствуйте. Это может быть как следствием длительного стресса, так и признаком каких-либо дефицитов. Рекомендую сдать общий анализ крови, железо, витамин Д. Если ощущаете именно тревогу, то из противотревожных препаратов можно рассмотреть этифоксин, атаракс. Но они отпускаются по рецепту. В любом случае рекомендую очно обратиться на прием к неврологу, при необходимости Вас перенаправят к другому специалисту.
Опущение стенки влагалища
37 ответовДобрый день, мне 32 года. В августе этого года у меня были вторые роды с двойней. Роды были естественные, без особенностей, единственное был разрыв промежнлсти, не помню какой степени. После родов востановиласб быстро, уже два раза быди мнсячные. Недели три назад ходила на...
Здравствуйте, Александра. Понимаю вашу тревогу. По фото, действительно, есть небольшое опущение передней и задней стенок влагалища. В таких случаях рекомендуется выполнять регулярно упражнения Кегеля,более эффективно с использованием тренажера Кегеля. Прошло ещё мало времени после родов, мышцы могут восстановиться. При отсутствии эффекта от упражнений можно использовать малоинвазивные методики(плазмолифтинг, нитяной филлинг гиалуроновой кислотой, лазеротерапию). К хирургическому лечению прибегают в крайних случаях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, что означает заключение по ЭКГ "Признаки кардиофиброза передне-перегородочной стенки ЛЖ? Беспокоят боли в реберном отделе спереди и со спины вечерами, грешила на межреберную невралгию, так как проходят от мази. 2 месяца не могу вылечиться от простуды, сухой...
Покажите экг
Ком в горле, напряжение
29 ответовТакая ситуация: в августе переболела- вирусная инфекция, полисинусит. Болела тяжело. После 2 недель закрыла больничный.Работаю в детском саду логопедом, много говорю. Стала болеть голова. Начала чувствовать напряжение в горле, особенно по вечерам. Спустя неделю...
Здравствуйте Прикрепите фото горла к вопросу Как дышит нос? Нет ли зуда в носу, чихания, стекания слизи по задней стенке глотки? Не бывает ли изжоги, кислоты, горечи в горле?
Напряжение в зоне клитора
7 ответовДобрый день! Мне 23, один половой партнер. Меня беспокоит постоянное внутреннее напряжение в районе гениталий (а имеенно клитора) в течение 4 дней после мастурбации. Неизвестно пока что, было ли это действие отправной точкой или это было уже следствие этого состояния (я...
Здравствуйте , вам нужно сдать мазок на ИППП с последующей консультацией гинеколога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня такая ситуация. Год назад мужа отправили в командировку на Украину, сначало на 4 месяца, я очень переживала, но справилась с этой ситуацией, но была депрессия. Вторая командировка была 3 месяца, в этот промежуток времени были стрессы связанные с дочкой,...
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии. Это ключевое лечение. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них. Можно противотревожные пробовать по рецепту: Тералиджен . Первые 3 дня 1/2 т на ночь, далее 1/2 т обед и 1/2 т на ночь; еще через 3 дня 1/2 т утро, 1/2 т обед и 1/2-1 т на ночь. Так постепенно увеличивая по 1/2 т можно доходить спокойно до дозировки 2 т 3 раза в день. Смотреть по состоянию. может сонливость быть сильная, начать только на ночь пить. Грандаксин дневной препарат на сон никак положительно не влияет. И как вариант без рецепта: Сироп Валемидин плюс по 4 мл 2 раза в день-14 дней. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .