Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дергается мышца ноги
37 ответовПол часа назад начала дергаться мышца ноги и дергается сильно!(сокращается)Переживаю!опасно ли??
Здравствуйте! Не переживайте, в большинстве случаев это доброкачественная фасцикуляция , которая не представляет опасности для жизни. Причинами могут быть: 1. Дефицит микроэлементов 2.Переутомление или стресс 3. Избыток кофеина или никотина 4. Обезвоживание Само по себе дерганье не опасно, если оно не сопровождается: Резкой слабостью в этой ноге Полной потерей чувствительности. Видимым похудением именно этой мышцы. В таких случаях могут рекомендовать: 1. Растянуть мышцу Если дергается икра , потянуть носок на себя. Если бедро аккуратно растянуть переднюю или заднюю поверхность. 2. Массаж Интенсивно помять дергающийся участок руками. 3. Приложить теплое полотенце или, наоборот, прохладную воду ,смена температуры поможет мышце расслабиться. 4. Выпить стакан воды, а если дома есть препарат магния Магне B6 и др можно принять разовую дозу. Попробуйте отвлечься. Если это не пройдет до завтра или начнет повторяться в других частях тела, стоит сдать анализ на электролиты калий, магний, кальций, ферритин, вит в9 и в12, а также витамин Д.
Болит ноготь
10 ответовЗдравствуйте, у меня такая проблема на большом пальце ноги, появилась какая то белая полоска и начала желтеть. До этого за 2 месяца я делала гель лак и долго с ним ходила, а когда сняла дефект на ноге уже был. Посоветуйте, что делать, и что это такое. Фото прилагаю. Бывает...
Здравствуйте, Анастасия! Судя по фото и анамнезу,прежде всего, нужно исключать микотическую инфекцию (грибок). Для этого необходимо сдать соскоб на патогенные грибы.
Здравствуйте. При осмотре и рентгене врач установил перелом кубовидной кости левой стопы. Спросил накладывать ли гипс или есть возможность купить обувь барука? По имеющему опыту ранее(был перелом 5й плбсневой кости этой же ноги, несколько лет назад), отказалась от гипса. А...
Здравствуйте, Ангелина! Боюсь, в Обуви Барука толку будет совсем немного, так как в ней основная нагрузка идет на пяточную кость, а кубовидная расположена в непосредственном контакте с пяточной и нагрузка на нее при ходьбе в обуви Барука несильно снизится. Боюсь, что 4 недели посте травмы лучше гипсовой лонгеты не придумаешь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на ступнях ног
10 ответовДва месяца назад появилась сыпь, больше даже похожая на пигментацию на ступнях ног: около пальцев, на левой ноге даже переходит ближе к лодыжке. Не болит, не чешется. Неделю назад начался зуд именно ступней. Связываю это с ношением резиновой закрытой обуви на работе (ноги...
Но вот не похоже на грибок. Я думаю, что пятно будет двигаться к свободному краю с ростом ногтя. Понаблюдайте . Пока показаний к обследованию нет
Шелушится палец на ноге
5 ответовЗдравствуйте! Более года наблюдаю шелушение кожи на одном пальце ноги. Дискомфорта никакого нет, ни болит, не чешется, просто визуально выглядит некрасиво. Пемза и увлажняющие крема не помогают вообще никак. Другая нога выглядит идеально. С тесной обувью никак не связываю,...
Здравствуйте, Наталья. Необходимо исключить грибковую инфекцию. Сдать соскоб на патологические грибы. Анализ готовности 2 дня. Если отрицательно, то гиперкератоз. Сделайте чистку у подолога. Мазь Уродерм на ночь на 3мес. Если положительно на патологические грибы. Сделать чистку у подолога. Крем Тербинафин 2 р в день на месяц. Ежедневная смена носков.
Нужна ли операция?
9 ответовЗдравствуйте. Ребёнок девочка 11 лет. Растёт шишка на правой ступне, возле большого пальца. Беспокоит только с эстетической стороны, физически не мешает. С раннего детства носили ортопедические стельки, рекомендовал ортопед "Вальгусное оскривление стопы". Размер ноги растёт...
Добрый день. По фото у ребенка вальгусная установка стоп, более выраженная справа. Комбинированное продольно-поперечное плоскостопие. Hallux valgus. Сейчас операция не нужна. Рекомендовано : ?Индивидуальные ортопедические стельки ?Использование межпальцевого ортеза с бурсопротектором (продаётся в ортопед. салонах) ?Ношение обуви с жёстким задником. ?Массаж стоп, и голеней курсами 3-4 раза в год ?Ежедневная ЛФК на укрепление мышц и связок стопы, голени и голеностопного сустава ?СМТ мышц голеней и стоп 3-4 раза в год курсами ?Ходьба по ортопедическим коврикам, гальке, ребристой поверхности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панариций большого пальца
16 ответовЗдравствуйте, врос ноготь на большом пальце, на педекюре вскрыли панариций и положили йодовкю мазь. Уже неделю болит, приклвдывала левомиколь и мазь вешневмкого. Стало лучше но болит. Так же хожу в обуви по 12 часов и к вечеру ноги сырые. Улетаю в отпуск, к врачу нет...
Сырость может замедлять заживление, но основное все таки это вросший ноготь
Пятно на ногте
11 ответовЗдравствуйте! Неделю назад сняла лак и увидела на среднем ногте ноги светло-коричневое пятно. За то время что был лак на ногтях пришлось одни раз погулять в тесной обуви и один раз ударялась ногой. Но смущает, что по цвету это не похоже на синяк. Подскажите пожалуйста что это...
Он уже в стадии разрешения.
Шишки на ногах
7 ответовДобрый вечер!Ребенку 2,9. Последние 6 месяцев на ногах ярко выражены шишки.Сначала думали из-за обуви, но сейчас дома ходит босиком или в носках.А пятна стали еще сильнее и шишки больше.Они не мягкие, прощупывается кость.Когда играет,всегда сидит,поджав ноги под себя и эти...
Здравствуйте, по фото на коже похоже на кожные высыпания и дерматит, но к "шишкам" это отношения не имеет. Нужно сделать УЗИ и Ргр стоп, тогда понятно будет что это за шишки. В целом это похоже на добавочные кости на стопах, что не редкость, таких добавочных костей бывает россыпью в различных отделал стопы, и патологией которая мешает жить и чему то угрожает не является. Так или иначе необходимо дообследование, тогда будет ясно что собой представляют эти шишки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась шишка на ноге
12 ответовЗдравствуйте! Сегодня ходила пешком часов 6 в не очень удобной обуви, ноги устали и сейчас к вечеру заметила у себя на левой ноге шишку. При надавливании не болит, твердая как будто кость, и на правой тоже появилась, но она совсем маленькая. Никогда такого не было …что это...
Будьте здоровы.