Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Столкнулась с тем, что неделю как периодически ребенок на дневной сон уходит с истерикой, нам семь месяцев и две недели. Навыки вроде бы по возрасту – переворачивается с живота на спину со спины на живот, садится начал. Ползает по пластунски, очень активный,...
Здравствуйте!
Напишите пожалуйста, обращались ли Вы на прием к врачу психиатру или психотерапевту? Как давно у Вас такое состояние, после чего это началось? То что Вы описываете похоже на депрессивную симптоматику.
Здравствуйте, подскажите, что делаю неправильно.
Ребёнок 4.5 месяца на ив.
С рождения проблемы со сном.
Обычно просыпался в 5:30-06:30.
Сейчас началось что-то не понятное: спит нормально только первые 3 часа ночного сна, потом подъём через каждые 20 минут, даю соску и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, дочке 7 месяцев, мы на гв, прикорм вводим и уже на полном рационе, завтрак/обед/ужин т.к. Был маленький вес. Последние 2 месяца плохой ночной сон, у нас 2 дневных сна в среднем 40минут-1,5часа, вб тянем легко довольно, в ночь уходит тоже, но каждые 20 - 30 минут...
Здравствуйте.
Для улучшения сна можно подключить тенотен в каплях по 10 капель утром-1,5-2 месяца и глицин по 1/3 таб 2 раза в день-1 месяц( измельчить и на соску).
Чаще всего, причиной нарушения сна в этом возрасте является синдром прорезывания зубов, поэтому если беспокоят десна, то ситуационно можно дать нурофен или парацетамол и гель Дентинале на десна(состав натуральный)
Дочке 5 месяцев. Перестали ночью нормально спать с 4 месяцев. Через каждый час , а то и раньше приходится укачивать или давать грудь (она пару раз причмокнет и спит дальше) Соску мы не взяли.
Когда научилась переворачиваться со спины на живот. Во сне начала ерзать, то...
Это и говорит о периоде дентации, а это , повторюсь, отражается на сне малыша, его поведении
Все мамы с этим сталкиваются!
В любом случае чудо- средства повлияющего и одномоментно нормализующего сон не существует
Постепенно режим дня придет в норму, в особенности когда прорежутся первые резцы
9 месяцев. Сон совместный. Ребенок плохо спит ночью, с 8 месяцев постоянно переворачивается, стает и начинает ползти упирается, садиться плачет, грудь не помогает, качать не руках отказывается. Днем спит более менее хорошо, но режим постоянно меняется, и не получается его...
Возможно, плохой сон может быть связан с недогулом
Ориентир
1 ВБ -2:50 - 3:15
1ДС -1:00 - 1:30
2 ВБ - 3:30 - 3:50
2ДС - 1:00 - 1:20
3 ВБ - 3:50 - 4:20
Свб 11:10-11:30
Сдс 2:20-2:40
Можно придерживаться примерно такого режима
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,мне 16 лет. Грудь очень маленькая,как у ребенка,как будто не растет.
Рост 172, вес 65. Месячные начались в 16 лет,цикл ещё не установился. Подскажите,что делать в данной ситуации? Вырастет ли грудь хоть немного?
Марина здравствуйте!
У вас позднее менархе
Для уточнения гормонального фона
Необходимо сдать кровь на гормоны
Сделать УЗИ ОМТ и МЖ
Направление можете взять у детского гинеколога
Добрый день. Сегодня 19 день после переноса эмбриона и совсем перестала болеть грудь. Хотя до этого дня сильно болела со всех сторон. И ещё стала немного тянуть поясницу. Подскажите если грудь перестала болеть это может быть замершая беременность.
Здраствуйте, помогите пожалуйста. Плохой сон. Ложусь спать всегда в пол 11, ворочаюсь не могу долго уснуть, и если усну то сон поверхностыный, не погружаюсь полностью в сон. С утра чувствую себя хорошо, и целый день бодрый. Днём стараюсь не спать, бывает вырубает, но чувствую...
Тарас, здравствуйте.
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выстроить сон малыша? Малыш 7.5 месяцев. Ребенок просыпается на кормления сначала где-то в 6, потом в 8:30. Потом засыпает и спит до 10:30 примерно. Затем бодрствует часов до 12:00-12:30. Спит до 15. Бужу, бодрствует и укладывается в 17 спать. До 19 в лучшем случае спит....
Здравствуйте! Сейчас наблюдается нарушение режима сна и болрствания. В вашем возрасте важен ранний подъем и раннее укалывание.
У малыша должно быть 2-3 сна.
Утро 7:30 уже через 2 ч первый сон, после сон через 3-3.30, третий сон через 3.-3.30. Посдений сон должен быть коротким!
И перед ночным сном бодрствуем до 4-4,5 ч и уходим в ночь!