Что вас беспокоит?
Сон ребенка 7 месяцев
Добрый день! Столкнулась с тем, что неделю как периодически ребенок на дневной сон уходит с истерикой, нам семь месяцев и две недели. Навыки вроде бы по возрасту – переворачивается с живота на спину со спины на живот, садится начал. Ползает по пластунски, очень активный, пытается болтать, баба папа. Также рано стал просыпаться, в 6, 5:45, 5:50, один раз вообще проснулся в 4:45 и ни в какую не продлить сон. Режим такой первое вб 2:20:2:30, сон 1 с, второе вб 2:40, сон 1 с, третье вб 2:40, сон 40-50 мин, последнее вб 2:40 все +- 5-10 мин. Подскажите что я делаю не так?
Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста во сколько пробуждение? И во сколько укладываете на ночной сон?
На дневные сны и особенно на 3ий сон с сопротивлением укладывается? Ща последнее время отмечали новые навыки?
Добрый вечер! Да, особенно на третий сон укладываемся с трудом,
Новые навыки, вчера уверенно стал садиться, с опорой, сегодня даже уже без опоры присел и пытается вставать. Болтать как-то по новому стал, слогами
Пробуждение в 6 утра в среднем, было и слишком раннее пробуждение в 4:45 и в 5:30 пару раз, без истерик, просто словно выспался.
Я уже думала может он третий сон отбросить хочет, да как вывезти с ним большее время бодрствования, только три недели как на 3 сна перешли, было сложно, любитель поспать
Укладываем в 19:30-20:00, стараюсь выдерживать вб 2:40-2-50
Здравствуйте!
По описанию можно предположить не ошибку в режиме, а обычный для 7,5 мес период: на сон часто влияют скачок навыков, высокая активность и начинающаяся тревога разлуки. Во второй половине первого года это бывает нередко, а суммарная потребность во сне в этом возрасте обычно остается около 12-16 часов за сутки.
В подобных случаях обычно рекомендуют не менять все резко: оставить стабильный ритуал, затемнить комнату, укладывать чуть раньше при явной усталости и попробовать сдвинуть 1-2 окна бодрствования на 10-15 минут, если истерика повторяется. Если третий сон все чаще ломается, в 7-9 мес так нередко начинается переход к 2 снам.
Здравствуйте! Передвинуть окна бодрствования куда? Позже укладывать ?
Здравствуйте. В возрасте 7,5 месяцев третиЕсли истерика на сон похожа на перегул, тогда окна бедствования сдвигают позже на 10-15 минут. Но если ребёнок сильно устаёт к укладыванию, тогда наоборот сон нужен раньше.
Сейчас рекомендовал бы не менять резко весь режим, попробовать 1 и 2 и 3 ВБ сделать чуть длиннее. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
В 7,5 месяцев третий сон часто уже становится плавающим, если ребёнок с трудом укладывается и сон короткий, можно либо чуть раньше укладывать на ночь либо смотреть не пора ли уходить на 2 сна
Я правильно понимаю, если перегул и орет, позже на 15-20 минут уложить попробовать?
Здравствуйте! Извините
Да, верно, если это похоже на перегул, то можно уложить позже, но лучше прибавлять по 10-15 минут. Если ребёнок через 10-15 минут спокойно засыпает, меньше плачет, значит действительно был перегул
Благодарю! Сегодня я интуитивно так сделала, но была все равно истерика, но легче заснул
это хорошо, уже есть положительная динамика.
Благодарю!
Принятый ответ
Здоровья и Удачи!
Взаимно!!
Здравствуйте! По описанию ситуации можно сказать, что ребенок недогуливает нужное ему время бодрствования , как в отрезках, так и суммарно. Поэтому показывает сопротивление на укладывание и рано просыпается.
То есть условно у малышей есть батарейка, которую они должны посадить в течение дня. И если этого не сделать - ребенок будет догуливать ночью ( рано просыпаться), сопротивляться укладыванию.
То есть сейчас нужно плавно наращивать отрезки и плавно готовиться к переходу на 2 сна ( начинается при вб от 3 часов, когда малыш стабильно держит такие отрезки ).
Предложу несколько режимов под вас, второй с плавным сбросом третьего сна ( сокращаем его до микро).
Подъем 7.30 ч НЕ ПОЗДНЕЕ!
1 ВБ 2 ч 30 мин
1 сон 1 ч 00 мин (40 мин– 1 ч 20 мин НЕ БОЛЕЕ)
2 ВБ 2 ч 40 мин
2 сон 1 ч 20 мин (40 мин– 1 ч 40 мин НЕ БОЛЕЕ)
3 ВБ 2 ч 50 мин
3 сон 40 мин НЕ БОЛЕЕ
4 ВБ 3 ч 00 мин
НС 21.30 ч
Суммарное ВБ 11 ч 00 мин НЕ МЕНЕЕ!
Ночной сон 10 ч 00 мин
Дневной 3 ч 00 мин НЕ БОЛЕЕ!!
Подъем 7.00 ч НЕ ПОЗДНЕЕ!
1 ВБ 3 ч 00 мин
1 сон 1 ч 20 мин (40 мин– 1 ч 20 мин НЕ БОЛЕЕ)
2 ВБ 3 ч 15 мин
2 сон 1 ч 20 мин (40 мин– 1 ч 40 мин НЕ БОЛЕЕ)
3 ВБ 3 ч 15 мин
3 сон 20 мин НЕ БОЛЕЕ
4 ВБ 1 ч 30 мин– 2 ч СУПЕР СПОКОЙНОЕ
НС 21.00 ч
Суммарное ВБ 11 ч 00 мин НЕ МЕНЕЕ!
Ночной сон 10 ч 00 мин
Дневной 3 ч 00 мин НЕ БОЛЕЕ!!
Добрый вечер! Благодарю, будем пробовать дольше! А то, что он уже через 2 часа глазки трет? Это обман? Тянуть ВБ?
Мы с микросном 4 сон сбрасывали, это получится
В этом возрасте укладываем не по признакам усталости, а по подобранному времени бодрствования. То есть да, ребенок трет глазки чаще всего потому что ему скучно, в этот момент мы пробуем сменить деятельность.
Поняла, благодарю Вас!!
Пожалуйста! Крепких снов🙏🏼
Ещё один вопрос, подскажите, пожалуйста , как сейчас сделать так, чтобы он просыпался не в 6, а в 7:30 по Вашему примеру?
Принятый ответ
В целом, 6 утра - это физиологично. В примере этого пункта можно не придерживаться. Но если вы хотите сдвинуть подъем, вы также плавно наращиваете вб ( и свб), отодвигается отбой, сдвигается подъем.
Ну и плюс его можно двигать на 5-10 минут, чуть позже подбуживая ребенка, либо опять наращивая вб постепенно.
Поняла, ещё раз благодарю!! 🙏
Похожие вопросы по теме
- 24 Февраля 20191 ответ
- 16 Сентября 20232 ответа
- 11 Октября 20232 ответа
- 16 Июня 202515 ответов