Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь всего
3 ответаПосле ковида накрывают па. Боюсь всего,за себя,за семью. Накрывает так что аж сердце замирает. Беспокойство и тревого все время со мной. Плохо сплю,ад не особо помогли. От них очень плохо себя чувствую. Помогите пожалуйста
Здравствуйте. Скажите пожалуйста обращались ли вы к терапевту, эндокринологу, чтобы сдать анализы крови на гормоны, витамин д, ферритин, оак? Если нет сделайте это. Панические атаки исходя из когнитивно поведенческой терапии формируются после возникновения стрессовой ситуации, во время которой у вас возникла определённая мысль которая вызвала высокую тревожность. Отслеживали ли вы, какая мысль возникает до ПА?
Боюсь осложнений. Грипп а
18 ответовЗдравствуйте. Позавчера поднялась температура 38,3. Начала пить Ципролет и Аскорил , делать ингаляции, правда только на второй день. Вызывала терапевта, сделали тест - был на все отрицательный. Сегодня делается повторный тест - Грипп а. Ложусь в больницу. Температура...
Здравствуйте Вы описываете симптомы вирусного ринита. В нос используйте називин или тизин до 3 раз в день до 5 дней, затем орошайте Аквамарисом, затем отсморкайтесь и через 10 минут в чистый нос противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы 2 раза в день до 14 дней. Препаратами с доказанной эффективностью Против гриппа являются только Тамифлю и реленза. Те препараты, которые вы используете не обладают доказанной эффективностью
Боюсь дисплазии
19 ответовЗдравствуйте! Боюсь сдавать онкоцитологию, так как переживаю, что найдут дисплазию и в тяжёлой степени. Начиталась интернет, там пишут, что сначала было все хорошо, а через пару месяцев уже все плохо. Это действительно так может быть? Почти два года назад сдавала анализ, было...
Добрый вечер. Не стоит бояться дисплазии, ведь это состояние, которое поддается лечению, если вдруг обнаруживается. Страшнее может быть во время ее не обнаружить. Тем более если у вас два года назад всё было в норме, вероятнее что и сейчас норма, но зависит от результата впч исследования. Вы обследовались ранее на впч?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу постоять за девушку
2 ответаУ нас с девушкой есть компания. Всё было хорошо, но в какой то момент в компании девушку начали оскорблять и унижать без всякого повода. Проблема в том что я никак не могу за неё постоять и заступиться. Я даже в ответ ничего не могу сказать. У меня как будто включается...
Здравствуйте. Может есть возможность ограничить общение с компанией, если такие ситуации происходят часто. Вы говорите, что боитесь бить первым, а что вас пугает вступить в диалог? Что он может перейти в драку и придётся бить?
Очень переживаю за маму
19 ответовДобрый день,моя мама сегодня улетает в Турцию,иногда ей в самолете становиться плохо,тошнит и полуобмарчное состояние ,мин через 15 проходит.Сейчас очень переживаю за нее ,как она долетит,что ей станет плохо или с самолетом что то ,как там будет и т.д.Меня тошнит и...
От негативного воздействия во время перелетов прекрасно помогает дименгидринат. На счёт вас, что конкретно вас беспокоит? Вы боитесь остаться одной, боитесь не знать что вам делать, боитесь не справиться с переживаниями? Попытайтесь развить ваши мысли и переживания, чтобы понять, что вы на самом деле боитесь и что чувствуете.
Боюсь засыпать
5 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Уже долгое время мучаюсь проблемой, что не могу уснуть, потому что боюсь засыпать. Ложусь далеко за полночь, сплю 4-5 часов, периодически просыпаясь. Каждый раз с наступлением вечера накатывает страх, что скоро ложиться спать. Поэтому после...
Здравствуйте. Часто нарушения сна являются симптомом какого-либо невротического состояния (обычно - тревожного расстройства). В таком случае упор производится на лечение основного заболевания, для чего используются как медикаментозные (в первую очередь применение противотревожных антидепрессантов), так и не медикаментозные методы лечения (когнитивно-поведенческая психотерапия). В редких случаях встречается изолированная бессонница. Золотым стандартом лечения данного состояния является когнитивно-поведенческая психотерапия инсомнии. Из медикаментозных средств чаще всего используется антидепрессант тразадон в диапазоне доз 50-150мг, который не нарушает структуру сна. Также могут быть применены препараты короткого действия (например, атаракс или донормил). Самостоятельно обучиться техникам засыпания можно , используя книгу Романа Бурунова «Как победить бессонницу. Здоровый сон за 6 недель».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь работать
3 ответаЗдравствуйте. Я боюсь работать. Из-за этого страха я никуда не устраиваюсь и ищу недостатки в работе. Мне не лень, но почему-то страшно. Тревога перед собеседованиями, не могу уснуть. При том я не боюсь не пройти собеседование, наоборот, надеюсь не пройти. Думаю страх связан...
Здравствуйте, Евгений. У вас сложилась привычка, определенным образом реагировать на проблемную ситуацию. И вы слишком увлекаетесь негативными предсказаниями. Постепенно, шаг за шагом , преодолевайте свой страх. Идите на собеседования, Даже если не пройдете их - что страшного произойдет? Скорее всего ничего. Начнете искать новое место. Множество людей устраиваются на работу не с первого раза. Начните развивать уверенность в себе. в своих силах. Если есть такая возможность - полезным было бы проработать это на консультациях с психологом (можно онлайн). Такие проблемы успешно корректируются с помощью специалиста
Я боюсь женщин
1 ответЗдравствуйте.я женщина у меня сильный страх перед женщинами из за того что все женщины соперницы.мне от этого очень плохо.я боюсь быть красивой из за того что мне могут завидовать,ненавидеть меня.боюсь что меня убьют из ревности к мужчине допустим.я вообще на могу общаться...
Здравствуйте. Ваше состояние серьёщное. Нужна очная консультация психиатра для дообследования и выписки лекарственных препаратов по рецепту.
У меня проблемная кожа из-за которой я очень переживаю. Состояние кожи очень улучшили противозачаточные таблетки. Мой молодой человек хочет создать семью. Жениться и завести детей. У меня большой страх, что когда я брошу таблетки у меня опять пойдут прыщи (такое уже было, я...
Добавлю еще про девушек, у которых проблемы с кожей сильнее, чем у Вас. Вы говорите, что они при такой проблеме при параде и в хорошем настроении. Видите, они из-за высыпаний не вызывают у Вас каких-то неприятных чувств, напротив - Вы говорите, что тоже хотели бы так улыбаться и не переживать. Соответственно, этот пример показывает, что прыщики не портят впечатление о человеке в целом. И Ваш прыщик тоже у окружающих негативных эмоций не вызовет, а люди будут воспринимать Вас в целом, т.е. позитивно - как красивую девушку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я всего боюсь?
11 ответовПредстоит хирургическое вмешательство а перед ним обследования. Гастроскопия, колоноскопия, МРТ с контрастом. Нечего из этого я сделать не могу! Я всего боюсь. МРТ - у меня боязнь замкнутых пространств. Контрастное вещество меня тоже пугает. Неизвестна реакция организма на...
Татьяна, здравствуйте! Это проявление тревожного расстройства, которое еще сейчас повысилось на фоне предстоящих встреч с вашими триггерными ситуациями. Обратитесь к психиатру, он пропишет препараты, которые помогут снять тревогу и сделаете все процедуры. А уже после подключите психотерапию и медикаментозное лечение для того, чтобы проработать Вашу тревогу и убрать причины. Выход и решение есть, все делайте по шагам - к врачу, успокаиваете нервы и дальше на обследование. Все будет хорошо!