Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Последний месяц, примерно… Особенно, когда день, связан с режимом многозадачности! Голова, как- будто напряжена, но при выходе на улицу, особенно это выражено, когда я стою в очереди или вхожу в помещение например, при ходьбе этого не бывает, начинает бить,...
Здравствуйте! Так проявляется тревога через телесные симптомы. Сон так же часто нарушается при тревожности.
По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно:
1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д.
2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы )
3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Добрый день!
Иногда чувствую, будто выпила алкоголя. Внутри как спирт.
Начинаю из-за этого нервничать сильно.
Имеется повышенная кислотность желудка, также, скорее, хеликлбактер.
Бывает такое после еды иногда, особенно Каши, молочных продуктов, сладкого.
Сахар в норме,...
Был сильный стресс и вылезло внутри губ не понятно что , таким красным прям . Как будто обожгла , и на углах заеды болят прям .
Чем можно намазать или пропить что нибудь?
Здравствуйте.
На губах поражение слизистой оболочки возможно по причине травмирование (прикус) или поражение по типу стоматита.
Заеды -ангулярный хейлит , часто появляется при дефиците витаминов группы В или железа+ сухости губ.
В таких случаях рекомендуется:
-метрогил дента или солкосерил гель на губы, заеды
-полоскание ротовой полости отваром ромашки или шалфея
-комплекс витаминов группы В (любой)
При частом появлени заед рекомендуют планово оценить уровень ферритина (депо железа, его норма не менее 40), В12, В9. При выявлении дефицитов- коррекция.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беспокоит данная проблема уже очень давно , повышенная потливость во время сна , просыпаюсь от того что весь мокрый и замерз но не каждую ночь, в области груди , подмышек , спины , бывают в течении дня приливы жара , знаете как будто стало жарко без причины на...
Здравствуйте, потливость может возникать на фоне дефицита витамина Д, гормональных нарушений. Для начала нужно исключить дефицит. Рекомендую сдать общий анализ крови, срб, ферритин, глюкозу, холестерин, витамин Д, ТТГ, Т3, Т4 свободный, из исследований ЭКГ, Флг.
Здравствуйте, с конца августа периодами возникает состояние будто пьяная, будто туман в голове, будто хочу спать, и при таком состоянии размывается зрение, давление норма, головокружений нет, всё соображаю, это может длиться целый день, может несколько часов, может...
Здравствуйте, у мексидола эффективность сомнительная, если он вам когда-то помогал это мог быть эффект плацебо
Подобное состояния часто возникает на фоне тревожного расстройства, не обязательно это состояние должно быть связано с возникновением панической атаки
Обычно рекомендуется консультация врача-психотерапевта, может проводиться когнитивно-поведенческая терапия, также можно обучаться дыхательным техникам для расслабления. Обычно назначаются препараты из группы антидепрессантов например:сертралин или эсциталопрам. Данные препараты не вызывают зависимость и помогают наладить работу головного мозга. Рекомендовано постепенно повышать дозировку препаратов, далее длительный прием 9-12 мес, после постепенная отмена. В первый месяц приема антидепрессант накапливается, поэтому дополнительно назначаются противотревожные препараты например: атаракс или тералиджен
Также при подобных симптомах рекомендовано исключить дефицитные состояния, обычно рекомендуется сдать анализы крови: ферритин, ТТГ, витамины группы В, витамин Д
Здравствуйте. Есть проблемы с мышцами шеи, и мышцы плеч всегда напряжены, поэтому бывают иногда, особенно после физических трудностей непонятные состояния: неясная голова, шум в ушах, вот после последних физических трудностей именно с утра произошли сильные покалывания в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, на приём ещё только через неделю а я переживаю, незнаю как быть( нахожусь на 17 неделе беременности, именно по вечерам поздно, начал живот будто натягиваться, такое ощущение будто кожа сейчас треснет, живот лопнет. Именно весь живот от...
Яна, добрый вечер! То, что Вы описываете, больше похоже на проблемы с кишечником. Скажите, пожалуйста, Вам после опорожнения кишечника становится легче?
Здравствуйте!
Дочери 3,5 месяца. Примерно 1,5 месяца назад или чуть больше дочь начала иногда делать такие вдохи, будто задыхается (один длинный вдох со звуком будто не хватает воздуха, становится видно ямку под грудиной клеткой, вытягиваются и напрягаются ножки и слегка...
Добрый день! У меня сидячая работа, очень много времени провожу за компьютером. Впервые столкнулась с проблемой месяца три назад - резко стало плохо за рабочим местом, обморочное состояние, голова будто ватная, немного тошнота, даже будто руки не хотели слушаться...очень...
Здравствуйте, по обследованию всё нормально, ваше состояние похоже на тревожное расстройство, психогенное головокружение, нет ли стрессов в последнее время, достаточно ли вы отдыхаете?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 3 года, неделю назад замерз на улице, и после начались сопли, но не текут, густые бело/желтые, отсасываются аспиратором в небольших количествах, кашель сухой, температуры нет. Что это? Чем лечить? Врач сказала просто промывать. Но беспокоит уже неделю....
Здравствуйте
В подобной ситуации рекомендуется Промывать нос гипертоническим раствором , он снижает отек, увеличивает кровоснабжение местно
Насморк более 7 дней
А в динамике он усиливается или сходит на нет?
Во сне храпит/ сопит ?
Затяжной насморк может быть при гипертрофии аденоидов