Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите пожалуйста, можно ли совмещать пароксетин от тревожности и периневу от повышенного давления вместе. Если да то как пить. Пароксетин я пью утром во время еды и периневу тоже нужно пить утром во время еды. Можно ли эти две таблетки выпить за один прием...
Добрый день. Родила почти 3 месяца назад. Ухудшилось ментальное состояние, не могу нормально спать, постоянная тревожность, накрывает периодами паника за свое здоровье и здоровье своих детей, постоянный стресс. Было состояние тревожности и до беременности, но не такое...
Здравствуйте. Вам нужно записаться очно к врачу психотерапевту в любом случае. Потому что нужна диагностика. Это может быть тревожно депрессивное расстройство и не всегда достаточно психотерапии, иногда прежде необходимо наладить биохимию мозга препаратами. А потом уже психотерапия. Не стоит тратить зря время диагностика это база без которой никуда. Что касается психотерапии самостоятельно сложно, хотя бы онлайн можно поискать психолога. Также психологи могут быть в ЖК. Бесплатно. Уточните в своем регионе.
Добрый день!Боюсь перелетов,на фоне этого возникает тревожность,нарушение сна,беспокойство,возникает страх,особенно тяжело даются ночные перелеты.После перелета тревога уходит до следующего полета.Летаю не так часто, раз в год.
Перед и после последнего перелета принимала...
Здраствуйте!
Если тревога и собственно проблема связана только с перелетами, то конечно необходимости в антидепрессанта особо не вижу (если конечно на полноценном приеме дополнительного по состоянию врач не обнаружил). И действительно в таком случае можно принимать атаракс симптоматически во всех ситуациях связанных с полетами.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В течение последних 5 лет бросаю пить на 3 и более месяца, осенью срываюсь и пью до весны каждый 0.5 - 0.7 крепкого алкоголя. В этом году вторая попытка бросить, на данный момент 7 дней не пью. К моменту отказа от алкоголя давление 170/110 пульс 110, сон не более 4 часов. На...
Здравствуйте! Уже долгое время страдаю от ОКР и повышенной тревожности.
Это очень мешает мне жить. Работала с психологом, меня направили к психиатору для медикаментозной поддержки.
Очень хочу сходить к психиатору, но боюсь что меня поставят на учёт.
Мне через пару...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство, эта тема действительно вызывает много страхов. Короткий ответ — сам по себе поход к психиатру для лечения тревожности и ОКР к постановке на «учёт» не приводит. Вам будет оказана консультативно-лечебная помощь (амбулаторная): Именно ее получает большинство людей с невротическими расстройствами (как ваше ОКР и тревожность). Вы приходите к врачу, получаете рецепты, терапию. Это не «учёт», и никаких ограничений не накладывает.
Вывод: Вам точно не нужно бояться «клейма» или «пожизненного учёта». Врач просто поможет вам подобрать лекарства.
Здравствуйте! Лечу тревожное расстройство, но как только становится немного спокойнее, организм преподносит очередной «сюрприз».
Изначально была только тахикардия, из-за нее, собственно, я и начала очень переживать. Сейчас к ней уже привыкла, справляюсь, если сама не могу -...
Здравствуйте
Признаки дисбаланса вегетативной нервной системы на фоне тревожности
Рекомендуется сдавать клинический анализ крови, ферритин, гормоны щитовидной железы,вит д, электролиты, липидограмму.
С профилактической целью магнев6 1т 3 раза в день 1 месяц
Афобазол 1т 3 раза в день 1 месяц.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 7 августа 2026 года невролог ставил диагноз тревожное расстройство. Симптомы - тяжесть выше уровня солнечного сплетения (при попытке вздохнуть глубоко - словно на груди лежит тяжёлая плита), слабость, лёгкий тремор рук/ног/челюсти (визуально не видно, но чувство будто...
Алина, здравствуйте!
Да, конечно, испытывать на себе проявления тревоги порой бывает очень тяжело, это неприятное состояние, которое угнетает.
Можно попробовать и другие немедикаментозные способы купирования приступов тревоги, такие техники, как:
Заземление (например, техника 54321)
Техника снятия тревоги "5 пальцев"
Другие виды дыхания (квадратное, диафрагмальное)
Техники визуализации и отпускания тревожных мыслей из АСТ терапии Мысли на ручье (мысли на листьях), Мысли на облаках (облака в небе), мысли в мыльных пузырях)
Можно выполнять релаксацию по Джекобсону, аутогенную тренировку по Шульцу.
Все техники есть в сети с описанием и инструкциями.
Возможно, какие то из них вам отзовутся и действительно, будут выступать для вас скорой помощью в условиях ограничений без фарм. поддержки.
По возвращению вы также помимо медикаментозного лечения можете подключить психотерапию в когнитивно-поведенческом подходе, она помогает работать с тревожным расстройством на более глубинном уровне, формируя новые нейронные связи взамен тревожным.
Добрый день!
Уважаемые врачи, подскажите, пожалуйста: недавно развелся с женой, переживал и как мне кажется на этом фоне у меня появились чувства тревожности. Вначале довольны сильные, сейчас все меньше и меньше и реже. Тем не менее хотелось бы максимально излечиться от...
Здравствуйте! Нет, здесь Вам нужно точно назначать курс противотревожых препаратов. Можно взять, например, тофизопам 50 мг и принимать его по 1 табл 2 раза в сутки (утром и вторую таблетку до 18 ч). И дополнительно добавлять психотерапию или антидепрессант из группы СИОЗС. Это уже будет понятно на очном приёме у врача.
Доброй ночи! Психотерапевт выписал трезам от тревожности, вчера утром выпила 1 капсулу. И начались прелести жизни сначала в голове все нервы оголились, потом по спине напряжение, то холодок гуляет. Периодически тревожность выходит. Так прошел день, связалась с врачом сказал,...
Здравствуйте!
Стрезам действительно мягкий препарат, который маловероятно, что мог дать такую реакцию. Нельзя исключать, что совпало с повышением общей тревожности и переживания из-за приема препарата.
Стоит попробовать продолжить пару дней и если реакция будет все так же проявляться, то в таком случае его менять на другой для начала - атаракс, тералиджен, грандаксин например.
Но если речь действительно о тревоге, то основный вариант тревожного расстройства - антидепрессанты (в частности группа СИОзС первая линия).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я страдаю уже год паническими атаками(полгода назад были) сейчас это перешло на тревожность, но не сказала бы что легкую. Головные боли, тяжесть и туман в голове, тошнота, плохой сон.Обратилась к неврологу, она выписала грандаксин (пила месяц) побочки вначале...
Да. Антидепрессанты не принимают пожизненно. Они нужны чтобы сбалансировать психо-эмоциональный фон и чтобы у вас было время на подбор тех методик (немедикаментозных), которые будут вам помогать и дальше по жизни.